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Gregory Kramer
Gregory Kramer Gregory Kramer insegna Insight Meditation (vipassana) da decenni ed è un'autorità riconosciuta nel campo della meditazione. Negli anni novanta si è occupato tra i primi di Internet come ambiente per la comunicazione umana. Ha fondato e dirige la Metta Foundation, preposta alla diffusione dell'lnsight Dialogue, la meditazione di consapevolezza relazionale.
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Mindfulness Relazionale<br />Insight dialogue, meditazione e libertà Gregory Kramer
Mindfulness Relazionale
Insight dialogue, meditazione e libertà
Bollati Boringhieri
pag. 359 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-339-2759-6

€. 25.00 €. 23.75 (-5%)

I pensieri ci pensano. Le emozioni, avvilenti o appaganti, ci tengono in ostaggio. Eppure continuiamo a chiamare «spontaneità» questo viluppo carico di automatismi e di reattività condizionata, che una cultura dell'eccitazione permanente rafforza a nostro danno. È nella vita di relazione che si innesca più acutamente la sofferenza associata alla dinamica di desideri e attaccamenti. Ed è lì che occorre disinnescarla, sostiene Gregory Kramer. Figura di spicco internazionale nell'ambito della Mindfulness Meditation - la meditazione di consapevolezza di matrice buddhista, le cui applicazioni cliniche sono ormai trasversali a un numero crescente di psicoterapie, a prescindere dall’orientamento teorico -, Kramer ha innovato la tradizionale pratica solitaria, aprendola alla sfera interpersonale. Il dialogo meditativo tra due o più persone è infatti al cuore della pratica formale messa a punto da lui, e qui esposta in un testo ritenuto cardinale da chi si occupa di mindfulness: l'Insight Dialogue. 
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mindfulness Relazionale<br />Insight dialogue, meditazione e libertà approfondimento: Mindfulness Relazionale<br />Insight dialogue, meditazione e libertà

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