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Pasquale D'Autilia
Pasquale D’Autilia, laureato in Medicina e Chirurgia, specializzato in Medicina del Lavoro, è medico antiaging advisor. Libero professionista, direttore sanitario e socio fondatore di Sinergia srl., si occupa di prevenzione negli ambienti lavorativi. È diplomato in shiatsu, tecniche di massaggio miofasciale e connettivale, massaggio antistress, posturologia, medicina manipolativa, Antiaging Advisor. È maestro IV dan di karate e istruttore di difesa personale Defence System. Vive a Torino.
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Pasquale D'Autilia
Power Postural Training
Attività fisica, controllo dello stress, alimentazione
Mediterranee
pag. 208 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-272-2678-0
€. 19.50
€. 18.52 (-5%)
Il Power Postural Training è una metodica d’allenamento elaborata dal dottor D’Autilia che trae origine da diverse discipline. Subisce, infatti, l’influenza delle arti marziali, del qi gong, dello yoga (per le tecniche di respirazione), del Pilates (per alcuni validi esercizi a corpo libero), della ginnastica posturale e di molti esercizi a carico naturale, abbinati a esercizi di sliding stretching. Si pratica a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi – come il Memè, un disco collegato a una banda elastica che consente fluidità e dinamicità agli esercizi senza che essi vengano interrotti per passare da un movimento al successivo, come spesso accade negli allenamenti tradizionali –perciò può essere praticato anche in ambiente casalingo.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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