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Jon Gabriel
Nel 2001 Jon Gabriel pesava circa 185 chili. Aveva provato praticamente ogni dieta disponibile, senza successo. Era sovrappeso, lavorava troppo, era infelice e sull’orlo della rinuncia. Poi, l’11 settembre 2001, Jon ricevette un campanello d’allarme importante quando, per puro caso, non salì sul volo 93 della United Airlines, che precipitò in Pennsylvania. L’evento fece comprendere a Jon che la vita è una preziosa opportunità da non sprecare. Nel corso dei successivi due anni e mezzo, Jon perse più della metà del suo peso senza ricorrere a diete, pillole o interventi chirurgici. Il suo libro The Gabriel Method è un bestseller internazionale che conta più di 350.000 lettori in tutto il mondo.
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Jon Gabriel
Il Metodo Gabriel - Dimagrisci con la Visualizzazione Senza Diete
Trasforma il tuo corpo usando la tua mente
Macro Edizioni
pag. 208 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-9319-011-4
€. 16.50
€. 15.67 (-5%)
Vuoi perdere peso ma non vuoi intraprendere drastiche diete restrittive?Nessun problema basta usare il potere della mente!Jon Gabriel, autore di bestseller ed esperto internazionale di dimagrimento, ti insegna la tecnica di visualizzazione di cui si è servito per perdere circa 100 chili senza ricorrere a diete e privazioni.Jon riporta i suoi studi sulle ricerche e le tecniche più aggiornate sul potere della mente, dimostrando come e perché questa tecnica di dimagrimento è così efficace.Grazie a qualche minuto di visualizzazione quotidiana imparerai a:liberarti da credenze e schemi negativi riguardo al cibo,ridurre la fame e velocizzare il tuo metabolismo,superare le forme di stress e i problemi emotivi che possono indurre l’aumento di peso,riscoprire la gioia del movimento,creare abitudini sane per tutta la vita,eliminare le voglie e la dipendenza dal cibo spazzatura,migliorare il sonno e aumentare la tua energia.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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