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Francesca Noli, Emanuela Donghi

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Dieta per Immagini<br />Conoscere il proprio profilo alimentare per nutrirsi consapevolmente

Francesca Noli, Emanuela Donghi
Dieta per Immagini
Conoscere il proprio profilo alimentare per nutrirsi consapevolmente
Red Edizioni
pag. 112 - formato: 19,5 x 25,5 - anno: 2013 - ISBN. 978-88-5730-437-3

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E’ ormai noto che per modificare stabilmente i propri comportamenti, non basta essere dei ricettori passivi di informazione su cosa è meglio fare ma bisogna diventare parte attiva di questo processo. La dieta per immagini è un percorso illustrato che mira ad aumentare la consapevolezza delle proprie scelte alimentari e a sviluppare le abilità necessarie per migliorarle.

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