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Rob Yeung
Sicuri di sè stessi
La sicurezza e l'autostima cambiano il nostro mondo
Tecniche Nuove
Pag. 259
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2012
ISBN: 978-88-481-2407-2
€. 19.90 €. 18.90 (-5%)
Chi ha fiducia in sè stesso, ottine di più. Questo testo, un classico della crescita personale, insegna come fare. Cambiare e ottenere risultati insperati si può, l’importante è avere sicurezza nei propri mezzi e acquisire consapevolezza: un lavoro, un aumento retributivo, una serata a due; qualunque sia l’obiettivo, per raggiungerlo è necessario avere fiducia nelle proprie capacità. Riunendo i migliori contributi di vari campi di studio come la terapia cognitivo-comportamentale, la psicologia dello sport, la programmazione neurolinguistica, la psicologia positiva, lo psicologo e coach Rob Yeung ci guida in un percorso di crescita personale alla conquista della fiducia interiore. Comportarsi con sicurezza, confidare nelle proprie risorse, conversare con abilità, affrontare i cambiamenti con tranquillità, gestire i conflitti senza tensioni… con un atteggiamento positivo, e anche con la lettura di questo libro, i traguardi che prima potevano apparire irraggiungibili ora sono alla portata di tutti.
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