Il massaggio ayurvedico è un trattamento molto dolce, rilassante e riequilibrante, che agisce a favore del benessere profondo e della bellezza. La manualità, leggera e carezzevole, che si avvale dell'uso di oli dalle proprietà benefiche, si basa sul ritmo regolare, l'armonia e la precisione dei movimenti, ognuno dei quali percorre zone e punti riflesso-logici apportando energia e alleviando dolori, disturbi muscolari e articolari, stanchezza e stress. Questo massaggio di origini antichissime può essere praticato, senza rischi o controindicazioni, anche a bambini e anziani, e sempre favorisce l'armonia e la comunicazione tra chi lo pratica e chi lo riceve.

Il libro scritto da una professionista certificata, spiega come scegliere e usare gli oli essenziali allo scopo di fornire un aiuto terapeutico per risolvere o migliorare un'ampia gamma di problemi fisici, mentali ed emotivi. Il volume accompagna passo passo il lettore alla scoperta e alla pratica dell'aromaterapia, offrendo contenuti affidabili, specifici, ma esposti sempre in modo comprensibile a chiunque, così da risultare un utile riferimento sia per gli studenti sia per chi già pratica l'aromaterapia e intende approfondire la conoscenza. Spiega le origini dell'aromaterapia e i principi del suo funzionamento. Propone le schede complete di oltre 40 oli essenziali. Mostra come unire e mischiare gli oli. Include le immagini delle sequenze di una routine di massaggio completa per trattare adulti e bambini. Fornisce casi di studio dettagliati e consigli pratici per chi vuole intraprendere il mestiere dell'aromaterapia.

Questa guida offre una panoramica esauriente sulla pratica del massaggio, spiegando come trattare se stessi e gli altri con il suo potere rivitalizzante. Scritto da una terapeuta di grande e riconosciuta esperienza, il libro fornisce consigli essenziali su tutti gli aspetti di questa attività così importante per mantenere o riconquistare il benessere psico-fisico. Descrive chiaramente ogni tecnica con istruzioni passo passo per eseguire una sequenza di massaggio completa. Include più di 30 trattamenti per migliorare disturbi quotidiani e massaggi specifici per neonati e bambini, donne incinta e anziani. Fornisce casi di studio reali e suggerimenti pratici per diventare una massoterapeuta professionista.