Possiamo considerare la nostra vita come una storia da raccontare: la nostra storia personale. E' stato lo psichiatra americano Eric Berne (fondatore dell'analisi transazionale) il primo a introdurre il concetto di ''copione di vita'' -- quel copione interiore secondo il quale programmiamo la nostra vita sin dall'infanzia e la cui scrittura rimane inconscia a noi stessi. Il ''copione'' ci lega a strategie di vita nelle quali investiamo un enorme potenziale di forze che, se rimangono inconsce, possono condurre anche a esiti negativi. Questo nostro programma interiore puo' essere ''portato alla luce'' e reso consapevole attraverso le fiabe e le storie che amiamo. Spinto da queste considerazioni, Berne comincio' a interrogare i suoi pazienti sulle loro fiabe preferite, a metterle in relazione con le loro vicende personali, per utilizzarle poi a scopi terapeutici....

La co-dipendenza, come la definisce Osho, è la tendenza a occuparsi di qualcun altro al punto di trascurare se stessi. In sintesi, significa ricercare felicità e realizzazione, che si pensa di non potersi dare da soli, attraverso la manipolazione degli altri. La persona co-dipendente concentra le proprie attenzioni su fattori esterni per alleviare l’ansia e le sensazioni dolorose interiori. Cerca di rendere felice chi le sta attorno e, quando non ci riesce, si sente sminuita e vive la cosa come un fallimento personale. Generalmente sono persone che nascondono le proprie emozioni, per poi esplodere in momenti inopportuni. Oppure sono persone che tendono a reagire in modo esagerato, manifestando, ad esempio, panico e angoscia invece della normale paura o ansia.

La riuscita di un rapporto è determinata più dalle dinamiche inconsce dei partners che dai loro propositi coscienti. Quando rinunciamo a taluni desideri e reprimiamo emozioni per non incrinare il rapporto scacciamo dalla porta qualcosa che rientra dalla finestra e anzichè avvicinarci all'amato ce ne allontaniamo. Questo libro espone un metodo per tollerare il disagio di una comunicazione aperta e sincera, in cui rivelarci completamente e ristabilire ciò che viene detto ordine dell'Amore.                                  

Ursula Franke presenta la teoria e la pratica del metodo delle costellazioni familiari, chiarendo e definendo la terminologia centrale di queste metodologie. Dopo aver presentato un modello ipotetico del funzionamento delle costellazioni, affronta le numerose questioni che emergono durante la loro pratica. La sezione empirica del libro permette al lettore di seguire durante il procedimento usato durante il processo delle costellazioni, a partire dalle ipotesi iniziali del terapeuta e fino alla risoluzione del problema. L'autrice spiega, passo per passo, come le costellazioni possano essere utilizzate anche nella terapia individuale, in particolar modo con i pazienti afflitti da ansia, esplorando sia le potenzialità sia i limiti di questo metodo.

L'autore é uno studioso della relazione tra sciamanesimo e costellazioni familiari. Il libro prende in esame i principi spirituali che sono alla base sia delle pratiche sciamaniche che delle costellazioni famiari ed offre numerose indicazioni pratiche per coloro che  si occupano del lavoro sistemico sia come pazienti che come terapeuti. Le spiegazioni teoriche sono rese vive e concrete da numerosi esempi, tratti da sedute individuali o di gruppo e dalle esperienze individuali avute dall'autore con uomini medicina e sciamani.

La vita si sviluppa all´interno di determinati ordini prestabiliti, come la nascita e la morte, che non si orientano secondo i nostri desideri: sono modelli di base che provvedono alla conservazione e allo sviluppo della vita. Incontriamo questi ordini inizialmente e in modo più duraturo nella famiglia: non solo i genitori, ma l´intera famiglia sono già stabiliti - così come nessuno può cambiare pelle, nessuno può cambiare la propria famiglia e la propria storia. Chi ci prova è destinato a naufragare.Questo libro è una introduzione alle costellazioni familiari e alla psicoterapia sistemica di Bert Hellinger: ne traccia la storia, ne presenta le idee fondamentali, ne discute i caratteri e i limiti.