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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Pema Chödrön
Il Coraggio del Buddha
Guida pratica per non cedere alla paura. Nei momenti difficili hai sempre una scelta
Il Punto d'Incontro
Pag. 176
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
ISBN: 978-88-6820-553-9


€. 10.90 €. 10.35 (-5%)

  

Novità

Pema Chödrön, monaca buddhista e autrice di fama internazionale, ci insegna che nei momenti difficili abbiamo sempre una scelta: lasciare che le circostanze della vita ci induriscano e alimentino il rancore e la paura dentro di noi oppure usarle per diventare persone più amorevoli, più gentili.

Il coraggio del Buddha ci offre gli strumenti per affrontare le difficoltà che la vita ci presenta e ci fa capire che possiamo attingere alla nostra saggezza interiore in ogni momento, anche se spesso ci sbarriamo da soli la strada con comportamenti dettati dalla paura.

Pema Chödrön ci insegna a risvegliare la nostra innata bontà e ad accettare noi stessi e gli altri sotto ogni aspetto, piacevole e meno piacevole, per vivere con pienezza e serenità il momento presente e riconoscere fin da subito tutti i “trucchetti” dell’ego, che ci spinge a fare opposizione al naturale scorrere della vita.

Indice:
  1. L'eccellenza di bodhicitta
  2. Far scaturire la fonte
  3. Le realtà della vita
  4. Imparare a stare lì
  5. Le massime del guerriero
  6. Le quattro qualità illimitate
  7. La gentilezza amorevole
  8. La compassione
  9. Iltonglen
  10. Scoprire la capacità di gioire
  11. Crescere nell'addestramento alla gioia
  12. Pensare più in grande
  13. Incontrare il nemico
  14. Un nuovo inizio
  15. La forza
  16. Tre tipi di pigrizia
  17. L'attività del bodhisattva
  18. L'inconsistenza
  19. La nevrosi amplificata
  20. Quando il gioco si fa duro
  21. L'amico spirituale
  22. Lo stato di mezzo


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  • Altri libri dell'editore: Il Punto d'Incontro
  • Scheda dell'autore: Pema Chödrön

  • informazioni sull'Autore: Pema Chödrön
    Pema Chödrön Pema Chödrön, monaca buddhista americana discepola di Chögyam Trungpa, uno dei più noti maestri di meditazione tibetana, è insegnante residente a Gampo Abbey (Cape Breton, Nova Scotia), il primo monastero tibetano fondato in Nord America.
     
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