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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Giulia Calligaro
Esercizi d'Amore
Pratiche di morbidezza per il corpo e il cuore
Ananda
Pag. 233
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2020
ISBN: 978-88-333-2030-4


€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

  

Questo nuovo libro è un sillabario di 87 esercizi che declinano diversi stati d'animo e modi dell'Amore, dall'addio alla gentilezza, al perdono e alla tenerezza.

L'amore sentimentale, familiare, per l'umanità, l'amore divino, per la natura e gli animali.

E anche un amore più compassionevole e saggio per sé, per la strada fatta e per quella che ancora resta da fare.

Un diario del sentire che va dell'Ascolto, all'Addio, alla Devozione, alla Gentilezza, al Perdono, via via fino alla Tenerezza e all'Unione.

Ogni esercizio si compone di due parti:
  • una parte di scrittura intima, che racconta esperienze umane, personali e universali
  • una breve pratica di yoga, un rilassamento o una tecnica di respirazione, guidate con morbidezza.

Queste pratiche conducono in luoghi di accoglienza interiore, dove la vita può splendere secondo l'antica scienza indiana dello Spirito, e trovare direzione.

L'amore di cui parla l'autrice non è una favola: è un appuntamento con la Verità.

Ogni istante, ogni incontro, divengono un’opportunità per esercitarsi nell’arte di amare e del lasciarsi amare, in un cammino di libertà che sale dalla Terra al Cielo.

Arricchiscono il libro le ispirazioni e gli insegnamenti del maestro Paramhansa Yogananda, guida verso un Amore alto, da cui discende ogni altro battito del cuore.

Indice:
  • Testimonianze 
  • Tutti i profumi dell’amore
  • Una presentazione di Jayadev Jaerschky 
  • Liberare i canali del cuore
  • Un’introduzione di Giulia Calligaro
  • Esercizi


  • Altri libri di Amore
  • Altri libri dell'autore: Giulia Calligaro
  • Altri libri dell'editore: Ananda
  • Scheda dell'autore: Giulia Calligaro

  • informazioni sull'Autore: Giulia Calligaro
    Giulia Calligaro, friulana, filologa, giornalista, giramondo, autrice, yogini in ordine cronologico, attualmente collabora con gli inserti del Corriere della Sera, scrivendo di libri, facendo reportage dai mondi in via di sviluppo, scovando felicità alternative. Una decina di anni fa ha scoperto lo yoga e non l’ha più lasciato, da quando aveva quattro anni ha iniziato a scrivere e scrivendo si è salvata più volte la vita. Da queste due perseveranze è nato Esercizi di felicità.
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