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Giunti Demetra
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La Dieta Antinfiammatoria per l'Intestino<br />Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi Silvio Danese
La Dieta Antinfiammatoria per l'Intestino
Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi
Giunti Demetra
pag. 192 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-440-5213-3

€. 14.90 €. 12.66 (-15%)

Oggi le Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali (MICI) sono sempre più diffuse, e il numero di persone affette da disturbi intestinali non meglio identificati è in continuo aumento. Lo scopo di questo volume è fare chiarezza su sintomi, diagnosi, terapie e trattamenti, e proporre un programma alimentare per alleviare i fastidi e preservare la salute dell'intestino. Si forniscono le linee guida sulle diete di eliminazione, come la dieta a basso contenuto di lattosio, quella a basso contenuto di fibre, le diete liquide, le diete a base di prebiotici e probiotici.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta Antinfiammatoria per l Intestino<br />Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi approfondimento: La Dieta Antinfiammatoria per l Intestino<br />Prefazione e cinque ricette di Marco Bianchi
L'Arte di Passare all'Azione<br />Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare Gregg Krech
L'Arte di Passare all'Azione
Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
Giunti Demetra
pag. 144 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-440-4803-7

€. 9.90 €. 8.41 (-15%)

L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare di Gregg Krech è un libro sull'agire senza rimandare che vi cambierà la vita. Nel suo stile semplice, immediato e pacato, e anche per questo convincente ed efficace, l'autore ci insegna come il segreto della felicità stia nell'accettazione anche di tutte quelle piccole cose che proprio non ci piacciono e che ci pesa tantissimo fare. Imparare a smettere di rimandare e piuttosto fare subito e anche serenamente quel che c'è da fare, senza subirlo e senza farcene condizionare, per toglierselo dai pensieri e passare a quello che davvero ci preme è il metodo rivoluzionario che Krech mutua dalla psicologia giapponese, in particolare da Terapia Morita, Naikan e Kaizen.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Arte di Passare all Azione<br />Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare approfondimento: L Arte di Passare all Azione<br />Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare
Il Metodo Montessori  - 80 Attività Creative<br />Per stimolare e valorizzare l'intelligenza del tuo bambino Delphine Gilles Cotte
Il Metodo Montessori - 80 Attività Creative
Per stimolare e valorizzare l'intelligenza del tuo bambino
Giunti Demetra
pag. 192 - formato: 18,5 x 23 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-440-4834-1

€. 18.00 €. 15.30 (-15%)

80 attività creative ispirate alla pedagogia montessoriana. Divertenti e facili da fare a casa, stimolano il bambino a esplorare, a conoscere e a fare da solo. Per crescere con gioia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo Montessori  - 80 Attività Creative<br />Per stimolare e valorizzare l intelligenza del tuo bambino approfondimento: Il Metodo Montessori  - 80 Attività Creative<br />Per stimolare e valorizzare l intelligenza del tuo bambino
Il Metodo Montessori  Per Crescere Tuo Figlio da 0 a 3 Anni<br />E aiutarlo a essere se stesso Charlotte Poussin
Il Metodo Montessori Per Crescere Tuo Figlio da 0 a 3 Anni
E aiutarlo a essere se stesso
Giunti Demetra
pag. 192 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-440-4835-8

€. 12.90 €. 10.96 (-15%)

La pedagogia Montessori, diffusa in oltre 20.000 scuole nel mondo, mette al suo centro il bambino come essere unico, lo sostiene, lo stimola a esprimere le sue potenzialità e lo aiuta a conquistare autonomia e fiducia in se stesso. Questo libro, semplice e chiaro, è una vera e propria guida al metodo Montessori. Si concentra sui primi tre anni di vita del bambino, descrive gli stadi dello sviluppo e i bisogni del piccolo, offre consigli pratici e propone più di 100 attività da fare a casa, oltre alle testimonianze dirette di molti educatori montessoriani.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo Montessori  Per Crescere Tuo Figlio da 0 a 3 Anni<br />E aiutarlo a essere se stesso approfondimento: Il Metodo Montessori  Per Crescere Tuo Figlio da 0 a 3 Anni<br />E aiutarlo a essere se stesso
Microbioma<br />Mille miliardi di amici per il tuo intestino Marianne Desautels-Marissal
Microbioma
Mille miliardi di amici per il tuo intestino
Giunti Demetra
pag. 256 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-440-5245-4

€. 18.00 €. 15.30 (-15%)

Il microbioma è l’insieme dei miliardi di batteri presenti nel nostro intestino, un incredibile ecosistema che concorre in maniera determinante alla salute e al benessere dell’intero organismo. Purtroppo, dieta e stile di vita scorretti possono distruggere molti di questi microrganismi “buoni” che vivono dentro di noi, contribuendo alla diffusione di allergie, intolleranze, obesità, patologie cardiovascolari e malattie autoimmuni.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Microbioma<br />Mille miliardi di amici per il tuo intestino approfondimento: Microbioma<br />Mille miliardi di amici per il tuo intestino
Zenzero<br />Come usarlo e cucinarlo Irene Arquint
Zenzero
Come usarlo e cucinarlo
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 12 x 16,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-440-5450-2

€. 6.90

Lo zenzero è la radice del benessere: considerato fin dall’antichità un alimento miracoloso, era usato per risvegliare l’energia vitale, allontanare le malattie, accendere la passione, vincere la fatica e molto altro. Oggi la scienza ci conferma che questa preziosa radice ha davvero proprietà “magiche”: favorisce la digestione, aiuta a prevenire il raffreddore, combatte le infiammazioni e il dolore, stimola la circolazione e la perdita di peso... È un vero toccasana! Questo libro ci insegna a conoscerlo al meglio, con storie appassionanti, consigli pratici e ricette gustose e salutari.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Zenzero<br />Come usarlo e cucinarlo approfondimento: Zenzero<br />Come usarlo e cucinarlo
Frutta Secca<br /> Liana Zorzi
Frutta Secca

Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 12,5 x 16,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-440-5265-2

€. 6.90

La frutta secca, da sempre parte della dieta mediterranea, è oggi considerata un superfood grazie ai suoi tanti benefici: è ricca di vitamine, minerali e fibre ed è un'ottima fonte di antiossidanti, che aiutano a prevenire numerose patologie e contrastare l'invecchiamento. Inoltre, contribuisce ad abbassare l'indice glicemico e il colesterolo. In questo volume, oltre a scoprire informazioni e curiosità sulla frutta secca, la sua storia e le sue proprietà, potrete trovare ricette originali e gustose, dall'antipasto al dolce fino agli snack più salutari.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Frutta Secca<br /> approfondimento: Frutta Secca<br />
Il Metabolismo Felice con il Metodo Molecolare<br />Recuperare e mantenere la salute metabolica e il peso forma Pier Luigi Rossi
Il Metabolismo Felice con il Metodo Molecolare
Recuperare e mantenere la salute metabolica e il peso forma
Giunti Demetra
pag. 192 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-440-5169-3

€. 14.90 €. 12.66 (-15%)

Basta con il calcolo delle calorie e con le diete restrittive! La forma fisica non ha solo un valore estetico ma è soprattutto un indice di salute. Questo libro svela tutti i segreti per attivare un metabolismo felice recuperando peso forma, energia e buonumore. Noi non mangiamo le calorie ma le molecole di nutrienti contenute negli alimenti, che interagiscono con il nostro corpo e che sono in grado di comunicare con il nostro DNA. Sulla base delle più avanzate ricerche di nutrigenomica, l'autore ha ideato il metodo molecolare, un programma innovativo per il controllo del peso e per il mantenimento della salute metabolica: la chiave è la corretta proporzione tra proteine e carboidrati, oltre alla sequenza degli alimenti all'interno del pasto.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metabolismo Felice con il Metodo Molecolare<br />Recuperare e mantenere la salute metabolica e il peso forma approfondimento: Il Metabolismo Felice con il Metodo Molecolare<br />Recuperare e mantenere la salute metabolica e il peso forma
Ricettario per il Fegato<br />Una dieta sana e disintossicante Paola Bettini, Carla Marchetti
Ricettario per il Fegato
Una dieta sana e disintossicante
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-440-5386-4

€. 9.90 €. 8.41 (-15%)

Se il nostro fegato è sano, per noi è più facile stare in forma: è grazie a questo prezioso organo che possiamo immagazzinare le sostanze nutritive, elaborare i grassi e liberarci dalle sostanze dannose per il corpo. Questo libro ci aiuta a conoscere meglio il nostro fegato, a scoprire come funziona e, soprattutto, come mantenerlo sano con uno stile di vita corretto e un'alimentazione equilibrata, qui illustrata con un ricettario ricco di piatti originali e saporiti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ricettario per il Fegato<br />Una dieta sana e disintossicante approfondimento: Ricettario per il Fegato<br />Una dieta sana e disintossicante
Ricettario delle Combinazioni Alimentari<br /> Paola Bastasin, Lucia Ceresa, Anna Prandoni
Ricettario delle Combinazioni Alimentari

Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-440-5387-1

€. 9.90 €. 8.41 (-15%)

Per mangiare in modo corretto ed equilibrato è fondamentale conoscere le proprietà degli alimenti, ma anche combinarli nel modo migliore per il nostro benessere. Questo volume illustra semplici linee guida per imparare ad abbinare i vari cibi e propone un ricettario completo, dall'antipasto al dolce, per mantenere il giusto equilibrio psicofisico senza rinunciare al gusto.
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