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Ciro Vestita
Ciro Vestita, medico dietologo e fitoterapeuta, è consulente Rai per numerose trasmissioni (Uno mattina, Linea verde, Porta a porta, Tg 1, Lineablu, Comindamo bene) e ha una rubrica settimanale all'interno di Uno mattina e Lineablu (Rai 1).
trovati 4 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Cibi ed Erbe che Curano<br />Impara a trattare gli ingredienti della tua tavola per conservarne tutta la salute Ciro Vestita
Cibi ed Erbe che Curano
Impara a trattare gli ingredienti della tua tavola per conservarne tutta la salute
Bur
pag. 275 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-17-14961-7

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Per vivere in salute non solo è importante scegliere bene i cibi che mettiamo sulla nostra tavola, e saperli unire in una dieta bilanciata di tutti gli elementi essenziali, ma anche la modalità con cui vengono trattati e cotti gli alimenti può fare la differenza. Non sempre però le ricette della nonna, o semplicemente le modalità di preparazione tradizionali, si rivelano essere le migliori per non pregiudicare le proprietà nutrizionali di un ingrediente, e spesso ci si trova a chiedersi, al supermercato, o davanti ai fornelli, se non esistano alternative più sane a ciò che stiamo per mettere nel piatto della nostra famiglia. A guidarci, in queste difficoltà quotidiane, ci pensa Ciro Vestita, esperto nutrizionista e volto noto della tv italiana, che in questo libro raccoglie tutte le conoscenze essenziali per darci finalmente delle sane abitudini alimentari, approfittando appieno delle proprietà degli ingredienti dei nostri piatti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cibi ed Erbe che Curano<br />Impara a trattare gli ingredienti della tua tavola per conservarne tutta la salute approfondimento: Cibi ed Erbe che Curano<br />Impara a trattare gli ingredienti della tua tavola per conservarne tutta la salute
In Salute senza Farmaci<br />La più completa guida ai rimedi offerti dalla natura Ciro Vestita
In Salute senza Farmaci
La più completa guida ai rimedi offerti dalla natura
Bur
pag. 379 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-17-14169-7

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

In questo libro Ciro Vestita, con Stefano Filipponi, ci fornisce uno strumento davvero esaustivo per affrontare i nostri disturbi con l’aiuto della natura e, ancor di più, ci insegna a prevenire molti problemi attraverso un’alimentazione corretta, mirata, etica, e libera da molti pregiudizi e leggende che fanno parte della quotidiana disinformazione sul cibo alla quale siamo tutti esposti. Attraverso le tre sezioni, Erbe, Alimenti e Disturbi, è quindi possibile cercare i propri interessi e le proprie necessità, trovando ogni volta spiegazioni chiare e consigli utili, e certamente questo libro può essere semplicemente consultato per parole chiave, in modo da trovare rapidamente le risposte che cerchiamo. Allo stesso tempo, però scorrendo le illustrazioni delle diverse piante e addentrandosi nella lettura, questo si rivela un libro interessantissimo alla lettura integrale raccontando, oltre alle informazioni scientifiche, storie e leggende che ruotano intorno al mondo degli elementi della natura. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: In Salute senza Farmaci<br />La più completa guida ai rimedi offerti dalla natura approfondimento: In Salute senza Farmaci<br />La più completa guida ai rimedi offerti dalla natura
Guarire con le Erbe<br />Tutto quello che l'industria del farmaco non vuole farvi sapere Ciro Vestita
Guarire con le Erbe
Tutto quello che l'industria del farmaco non vuole farvi sapere
Bur
pag. 319 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-17-09104-6

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Quanti di noi sono in grado di riconoscere le piante e le erbe spontanee che crescono attorno a noi? E, ancor di più, quanti di noi conoscono le loro proprietà curative e i loro molteplici, preziosi impieghi in cucina e nella cura del corpo? In questo manuale ricco di illustrazioni e indicazioni pratiche, Ciro Vestita – uno dei più celebri dietologi e fitoterapeuti italiani – ci insegna a individuare le erbe che ci circondano e a usarle per migliorare la nostra salute, mostrandoci con tantissimi esempi perché esse possono contribuire al nostro benessere con molti meno rischi e molta più efficacia dei farmaci in commercio: dal tarassaco ricco di vitamina C e antiossidante all’ortica ipoglicemizzante, dalla malva antinfiammatoria alla salvia antisettica e diuretica, se impiegate nel modo giusto le erbe sono delle ottime alleate sia per evitare l’insorgere di malattie più gravi come i tumori sia per curare i disturbi più diffusi, dai problemi di pressione ai dolori di stomaco, dalle irritazioni della pelle al mal di gola. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guarire con le Erbe<br />Tutto quello che l industria del farmaco non vuole farvi sapere approfondimento: Guarire con le Erbe<br />Tutto quello che l industria del farmaco non vuole farvi sapere
Coltiviamo la Salute<br /> Ciro Vestita
Coltiviamo la Salute

Giunti Demetra
pag. 336 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2010-2017 - ISBN. 978-88-440-4941-6

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Un viaggio alla scoperta di un'alimentazione buona e sana che ci aiuti a vivere meglio, fra storia e arte culinaria, fra scienza e tecniche agricole. La salute è un bene prezioso che possiamo coltivare attraverso un'oculata scelta alimentare, in cui frutta e ortaggi occupano un posto privilegiato. Del resto, le piante in genere sono da sempre la strada naturale per prevenire e curare le malattie più comuni. Accanto a una serie di curiosità che ci permettono di esplorare la storia delle nostre abitudini alimentari e di come si sono evolute nel tempo, in questo prezioso volume il lettore potrà trovare indicazioni precise sugli effetti benefici di alcuni prodotti dell'orto, sui loro principi curativi e nutrizionali, su come coltivarli e impiegarli in cucina. Proprio a quest'ultimo argomento è dedicato il gustoso ricettario finale, con oltre 180 ricette, frutto dell'estro creativo di alcuni fra i migliori chef della nostra ristorazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Coltiviamo la Salute<br /> approfondimento: Coltiviamo la Salute<br />
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