Chögyal Namkhai Norbu (Derge, 8 dicembre 1938 Arcidosso, 27 settembre 2018[1]) è stato una personalità religiosa e tibetologo tibetano. Nato nel 1938 a Derghe, nel Tibet orientale, Namkhai Norbu è considerato uno dei principali maestri del Buddismo tibetano. Docente dell'Università Orientale di Napoli tra il 1962 e il 1992, ha vissuto e insegnato in Italia per molti anni. Viene chiamato con l'appellativo di Rinpoche che significa "prezioso" ed è l'appellativo per i Lama reincarnati o tulku. Da bambino viene riconosciuto come reincarnazione, o tulku, di Adzom Drugpa (1842-1924), maestro di Dzog-chen. Inizia a frequentare i più illustri maestri dell'epoca e nel 1955 diventa allievo di Changchub Dorje (1826-1961), il cui stile di vita lo ispirerà profondamente. Nel 1960, trovatosi nel Sikkim senza poter ritornare in patria a causa dell'occupazione cinese, venne invitato in Italia dal professor Giuseppe Tucci, tibetologo, iniziando a lavorare all'Ismeo (Istituto per il Medio e l'Estremo Oriente) a Roma, fino a divenire docente di Lingua e Letteratura Tibetana e Mongola presso l'Istituto Universitario Orientale di Napoli. Durante gli anni settanta, Chögyal Namkhai Norbu incomincia a insegnare Dzogchen, riscontrando un notevole interesse sia in Italia sia in tutta Europa, fino al 1981, data della fondazione del Centro di Merigar West, prima sede della Comunità Dzog-chen, ai piedi del Monte Labbro, nei pressi di Arcidosso (GR). Sorgono successivamente centri in varie parti d'Europa, in Russia, nel Sud America, negli Stati Uniti e in Australia. Verso la fine degli anni ottanta, Chögyal Namkhai Norbu fonda ASIA (Associazione per la Solidarietà Internazionale in Asia), un'organizzazione impegnata in progetti educativi e medico-sanitari rivolti alla popolazione tibetana, e l'Istituto Shang Shung con il compito di salvaguardare la cultura tibetana. Chögyal Namkhai Norbu è deceduto il 27 settembre 2018 alle ore 21, presso il centro Merigar West di Arcidosso(GR).
Compilato in base alle registrazioni degli insegnamenti orali dati da Namkhai Norbu in diverse parti del mondo, questo libro esamina i vari livelli del sentiero spirituale dal punto di vista del sommo insegnamento, che nello Dzog-chen è presentato direttamente dal maestro al discepolo fin dall’inizio del loro rapporto.
Namkhai Norbu è forse oggi la massima autorità sullo Dzogchen, uno degli insegnamenti diretti più antichi, trasmesso e praticato in Tibet da lama appartenenti a tutte le scuole, che ha mantenuto intatta nei secoli la sua purezza e autenticità. Gli insegnamenti di Norbu ci offrono un’occasione eccezionale per entrare in contatto con una conoscenza di...
Lo stato della luce naturale è il periodo che inizia quando ci si addormenta e termina quando la mente comincia a funzionare di nuovo, nel sogno. Durante questo periodo, con la pratica corretta dello yoga del sogno, secondo i praticanti del Tantrismo è possibile incontrare la ‘luce madre’ e, come nello stato intermedio del bardo, ottenere la liberazione....
Accurata presentazione dello Dzog-chen secondo uno dei testi più antichi: il Kun byed rgyal po. Vengono messe in risalto le caratteristiche che, secondo gli autori, rendono lo Dzog-chen così diverso sia dalla Via dei sutra, che lavora sul livello del corpo, sia dal tantrismo, che lavora sul livello dell’energia. Le pratiche spirituali dello Dzog-chen...
Introduce in maniera chiara e comprensibile gli elementi di base di una teoria e pratica medica che ha saputo sintetizzare, nel corso della sua lunga storia, gli elementi più caratteristici delle medicine indiana, cinese, mongola e di quella autoctona propria del territorio tibetano.
Nello Yantra yoga tibetano si utilizzano, insieme, il corpo, il respiro e la mente. Il corpo assume particolari posizioni ed esegue alcuni movimenti. Il respiro si coordina con i movimenti del corpo per acquisire il controllo dell ’energia vitale. La mente si concentra su specifiche visualizzazioni per liberarsi dai pensieri e raggiungere uno stato di...
Il concepimento, la gestazione e il parto legano indissolubilmente il nascere al vivere.. Questo testo si propone come un manuale informativo e pratico, particolarmente mirato verso quei momenti in cui la vita si genera dalla vita. Il testo presenta l'approccio della antica medicina tibetana e contemporanemente una visione d'insieme della stessa.
La biografia di un Buddha, il santo Kunga Legpa, Signore degli Esseri, maestro di Verità, Divino Seduttore. L'irresistibile umorismo del più popolare santo tibetano. Kunga Legpa nacque nel 1455 in Tibet e condusse una vita da yoghi errante. Discendente dal puro linguaggio spirituale che risale agli antichi mahasiddha indiani Naropa, Tilopa, saraha, Kunga...
La presente traduzione dal testo originale in lingua tibetana del Bar-do Thos-grol è stata da me realizzata durante il Corso di Lingua e Letteratura Tibetana dell'Anno Accademico 1979-80, tenuto all'Istituto Universitario Orientale di Napoli. Ho volutamente dato al testo un taglio più divulgativo perché più adatto ad un pubblico occidentale, e non...
Questo classico della religiosità orientale, appartiene - al filone di scritture arcaiche attraverso le quali l'uomo ha tentato di affrontare l'angosciante problema della morte, proponendo soluzioni che leniscano il terrore e rassicurino il vivente sul suo ignoto destino. Nel fiorito linguaggio di questo rituale tibetano, la morte si configura in modo...
Nascere, vivere e morire viene incontro a due esigenze spesso considerate separate: da una parte la naturale tendenza dell'essere umano a ricercare la salute e il benessere nella vita di tutti i giorni, dall'altra la necessita', sempre piu' sentita, di una conoscenza spirituale autentica e libera da condizionamenti, che ci permetta di affrontare in modo...
Questo libro è una raccolta dei preziosi insegnamenti che Chögyal Namkhai Norbu ha trasmesso per far comprendere e praticare lo Dzogchen. Pur essendo il veicolo più elevato del buddhismo tibetano, l'insegnamento Dzogchen non è una religione, una tradizione o una filosofia, è invece la via dell'autoliberazione che permette di scoprire la nostra essenza. Lo...
All'inizio del XII secolo in Tibet il grande maestro Sachen Kunga Nyingpo ebbe la visione di un bodhisattva della saggezza che gli trasmise un insegnamento essenziale composto da quattro versi: se sei attaccato a questa vita, non sei un vero praticante spirituale; se sei attaccato ai tre regni (del samsara) non sai rinunciare; se sei attaccato al tuo...
Lo Yantra Yoga, equivalente nel Buddhismo tibetano allo Hatha Yoga della tradizione Hindu, è un sistema di pratica che comprende movimenti fisici, esercizi di respirazione e visualizzazioni. Generalmente conosciuto con il nome tibetano di trulkhor, in sanscrito yantra, fu originariamente trasmesso dai mahasiddha dell'India e di Oddiyana. La sua pratica è...
La biografia del lama Jamyang Khyentse Chokyi Wangchug è stata scritta nel 1985 dal nipote Chögyal Namkhai Norbu sulla base dei ricordi personali, delle note scritte da giovane e dei resoconti di altre persone vicine al Maestro. La biografia è stata poi rivista e completata dall'autore stesso nel 1999. Chokyi Wangchug era considerato una reincarnazione...
Longchempa TrimeOser (1308-1363) e' stato uno dei piu' importanti maestri tibetani di Dzogchen. Con la sua limpida introduzione ai principi e alla pratica dello Dzogchen , Chögyal Namkhai Norbu colloca i trenta consigli nel loro giusto contesto e procede a spiegarli uno alla volta, rendendoli attuali anche per noi ed i nostri contemporanei.
"Emaho" offre una rara opportunità di esplorare la cultura tibetana prebuddhista attraverso tre aspetti importanti, ma poco conosciuti: le narrazioni (drung), i linguaggi simbolici (ntu), le tradizioni del Bön. Nella prima parte del libro l'autore prende in esame il grande e inesplorato corpus dei poemi epici e delle leggende dell'antico Tibet. La sua...
Conosciuto in Tibet come “La grande liberazione mediante l’udito”, questo libro è un manuale di istruzioni per guidare i moribondi nel difficile percorso del momento della morte e i defunti nello sconvolgente stato post mortem in cui essi vagano confusi alla ricerca di una nuova vita. Il lettore innanzitutto deve risvegliarsi alla consapevolezza che la...
Gli antichi medici cinesi dicevano che la medicina e' collegata all'I Ching. Il grande medico di epoca Tang, Sun Si-miao, asseriva: "Se non si comprende l'I Ching non e' possibile divenire un medico supremo", e Zhang Jie Bin ha detto: " La teoria del Nei Ching (classico cinese sulla medeicina) si basa sulla teoria dell'I Ching, perciò, se questa non è...
Dzogchen o “perfezione totale”, un insegnamento che racchiude l’essenza di tutte le tradizioni spirituali tibetane, è una conoscenza che consente l’evoluzione della nostra consapevolezza senza le costrizioni dei comportamenti esteriori. Praticare lo Dzogchen significa semplicemente mantenere la presenza della nostra vera condizione così com’è, favorendo...
"Il meraviglioso stato primordiale" rappresenta un insegnamento che può essere considerato il vertice di tutte le vie spirituali, buddhiste e non buddhiste. Il suo scopo è condurre l'individuo oltre tutti i limiti e i concetti di qualsiasi particolare tradizione, religione, filosofia o sistema di credenze nel regno supremo e ineffabile della nostra vera...
"Esistono diversi tipi di terapie, ma per coloro che desiderano mantenersi in buona salute o liberarsi dai disturbi fisici curandosi con la propria energia, il Kunye rappresenta un meraviglioso massaggio e una meravigliosa terapia. Il massaggio è conosciuto e diffuso nella medicina tradizionale del Tibet fin dai tempi più antichi ed è presente sia nella...
L’infaticabile attività di insegnamento dell’autore Namkhai Norbu (1938-2018) non era basata su un intento missionario, ossia su uno sforzo per cercare di promuovere una filosofia o una religione, un tentativo di convincere, istruire, indottrinare e fare proseliti. Piuttosto era il contrario: com’egli stesso spiegava con grande chiarezza, insegnare una...
Mille anni fa l’illustre discepolo prediletto del grande yogin tibetano Milarepa ha condensato l’intero sentiero buddhista in una concisa serie di istruzioni che è diventata famosa come I quattro dharma di Gampopa. Da allora molti eminenti maestri hanno utilizzato questo profondo insegnamento per trasmettere i capisaldi del sentiero buddhista: tra questi...
