Meditazione

"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole".

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Libri

Meditazione Trascendentale

978-88-340-0232-2

18,54 € 19,52 €

Il libro più esauriente, leggibile e dettagliato sulla tecnica che sta esercitando un’incredibile influenza in tutto il mondo. La trattazione più scientifica e precisa delle tecniche della meditazione trascendentale.

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Libri

Dialoghi con la natura

978-88-8093-256-7

14,49 € 15,25 €

Quando in Australia un fiume si mette a parlargli, Michael Roads comincia a dubitare della propria salute mentale. In seguito, una serie di sconcertanti incontri col mondo della natura, ciascuno più incredibile del precedente, porta l’autore a scoprire con sgomento di possedere, suo malgrado, la capacità di comunicare con l’anima delle piante, degli...

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Libri

Sufi la Presenza Qui ed Ora

978-88-85385-85-6

15,65 € 16,47 €

Il sufismo è una via spirituale antica che ci insegna la Presenza, ossia la capacità di essere interamente nell’istante, allineati con la nostra saggezza più profonda. Come riconoscere, come sviluppare la Presenza in mezzo al caos della vita moderna? Questo libro fonde insieme la saggezza del grande maestro Sufi Rumi e la psicologia transpersonale in un...

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Libri

Sufi la Strada Invisibile

978-88-85385-38-2

15,57 € 16,38 €

Ci sono tre momenti privilegiati nella vita degli esseri umani in cui più facilmente il velo dell’illusione si spezza e ci consente di entrare in contatto con il divino potenziale creativo che è ovunque, e quindi anche nell’uomo, che è ad immagine e somiglianza di Dio: il sesso cosciente; la nascita cosciente; la morte cosciente. E questi sono gli...

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Libri

Sufi Oltre l'Ultima Barriera

978-88-85385-05-4

14,96 € 15,75 €

I Sufi sono, nell’Islam, un’espressione di assoluta tolleranza, di quell’Amore Universale che i Dervisci canalizzano attraverso la danza, per favorire l’evoluzione planetaria. "Le conoscenze che hai ricevuto non devono scomparire con il compiersi del primo ciclo dell’umanità: esse devono sopravvivere. Né io né nessun altro sappiamo cosa questo significhi,...

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Libri

La Strada del Sufi

978-88-340-0269-8

14,49 € 15,25 €

Il sufismo conta numerosi seguaci nel mondo occidentale, e non solo come oggetto di studio per gli orientalisti, ma proprio come un sentiero valido per lo sviluppo spirituale. In questo libro Idries Shah presenta una raccolta senza confronti di materiale tratto dalle scuole, dagli insegnamenti e dai testi classici dei Sufi, come corso fondamentale di...

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Libri

Il Tao e lo Zen

978-88-344-0660-1

16,16 € 17,01 €

La premessa del Tao dello Zen è che lo Zen è davvero Taoismo nel travestimento del buddismo - un presupposto stato fatto da studiosi sempre più zen. Questo è il primo libro che collega le somiglianze filosofici a lungo noti del Taoismo e Zen. Questo è un punto di riferimento che dovrebbe essere pronto per chiunque sia interessato alla Taoismo e Zen.

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Libri

Il Tao della Meditazione

978-88-340-1008-2

12,75 € 13,42 €

Questo libro, che prosegue il volume precedente, fornisce una guida pratica per conseguire l’illuminazione, lo stato di trascendimento dei limiti della conoscenza umana e relativa, grazie alle tecniche meditative sviluppate dagli antichi monaci cinesi e confluite nell’arte del Tai-Chi Chuan, la celebre disciplina cinese che risale a migliaia di anni fa.

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Libri

Yin e Yang

978-88-340-0725-9

10,78 € 11,35 €

L’equilibrio dell’universo, nella concezione taoista, deriva dall’armonia tra yin e yang, i Due Grandi Poteri, i due poli da cui origina tutto ciò che è manifesto. L’uomo ha la responsabilità di conservare questa armonia conducendo una vita che ben si accordi alla Natura e all’interazione di yin e yang.

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Libri

Zen Quotidiano Amore e Lavoro

978-88-340-1035-8

12,17 € 12,81 €

Charlotte Joko Beck non si considera un guru, rifiuta le apparenze esteriori cercando invece di lavorare allo sviluppo di uno Zen occidentale, rigoroso e disciplinato ma anche idoneo al temperamento e al modo di vita di una cultura come la nostra, tanto diversa da quella orientale. I testi qui raccolti mettono in luce il vero obiettivo della pratica:...

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Libri

Scrivere Zen

978-88-340-0908-6

13,33 € 14,03 €

La scrittura è una via spirituale, una pratica per penetrare nella nostra esistenza e raggiungere l’equilibrio interiore. Scrivere significa quindi occuparsi della propria esistenza nella sua interezza, rivalutare il proprio passato e il proprio ruolo nel mondo, scoprire un nuovo valore anche negli atti più consueti. Non deve esserci separazione tra ciò...

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Libri

La Pratica dello Zen

978-88-340-0268-1

16,76 € 17,64 €

Un manuale efficacissimo, che spiega le pratiche dello Zen in termini limpidi e semplici, offrendo una guida concreta in particolare per lo Zazen. Una speciale attenzione è dedicata agli aspetti fisiologici della meditazione, alla funzione dei muscoli, alla meditazione. Un capitolo è dedicato a uno degli aspetti più elusivi dello Zen, il koan....

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Libri

Mente Zen

978-88-340-0278-0

12,75 € 13,42 €

Tratto dai discorsi che Suzuki-Roshi teneva ai propri studenti Zen, questo libro è l’unica testimonianza scritta di un grande uomo, il quale, con le sue doti umane di semplicità, dolcezza, calore e umorismo, ha saputo comunicare agli occidentali, in una lingua occidentale, l’intimo significato dello Zen, collocandosi così, insieme a Watts, Krishnamurti e...

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Libri

Lo Zen

978-88-340-0241-4

16,23 € 17,08 €

Si tratta di una dottrina, ma, insieme, di una speciale tecnica di allenamento spirituale per superare le antitesi dell’intelletto (che pure deve essere pienamente sviluppato perché si possa trascenderlo) e giungere così alla superiore intuizione dell’Assoluto. Questo libro è una introduzione indispensabile al Buddhismo in generale e, particolarmente,...

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Libri

La Pratica della Perfezione

978-88-340-1196-6

16,76 € 17,64 €

È un manuale preciso e attento, e allo stesso tempo accessibile, ai principi e alla pratica dello zen. Le dieci paramita vengono presentate al meditante come altrettanti metodi di azione, modi per vivere una vita che sia ispirata alla chiarezza e socialmente impegnata.

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Libri

Corpo Respiro e Mente

978-88-340-1442-4

16,23 € 17,08 €

Un’antologia di testi di alcuni tra i più grandi maestri zen contemporanei, con due scritti di Dogen (Fukanzazengi e Genjokoan) commentati da Maezumi. Una raccolta di insegnamenti concreti per affrontare la pratica zen: come cominciare la meditazione, la pratica dello shikantaza, la natura dei koan, il lavoro con Mu, la pratica nella vita quotidiana, la...

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Libri

Come Trasformare le Emozioni Negative

978-88-85385-39-9

12,75 € 13,42 €

Malgrado i nostri sforzi verso una vita positiva, le nostre reazioni emotive ci trascinano molto spesso verso una negatività ancora maggiore. Fortunatamente, la cura delle “distorsioni” della mente è proprio il fulcro degli insegnamenti del Buddha, che Lama Guendune Rinpoche ci propone con grande semplicità e precisione in questo volume davvero prezioso....

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Intrepida Compassione

978-88-85385-86-3

12,17 € 12,81 €

Altamente rispettato in Tibet e in tutto il mondo, Dilgo Khyentse Rinpoche fu un personaggio eccezionale: un grande poeta, erudito, filosofo e maestro di meditazione detentore di tutti i lignaggi principali del buddhismo tibetano, da tutte le Scuole considerato un vero Buddha vivente. Si tratta dell’Allenamento interiore in 7 punti che venne introdotto in...

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Libri

La Meditazione nell'Azione

978-88-85385-95-5

5,98 € 6,30 €

Nato in Tibet nel 1949 e autore di A... come Buddha!, Lama Jigmela ha ricevuto la formazione riservata ai grandi Maestri della tradizione buddhista tibetana vivendo accanto al XVI Karmapa, capo spirituale della scuola Kagyupa, della quale egli è oggi il rappresentante ufficiale in Europa. “La meditazione — dice — è una capacità originale della mente...

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Meditazione Cos'è e Come Praticarla

978-88-85385-03-0

11,59 € 12,20 €

Piccolo ma prezioso, scritto da uno dei più grandi maestri Dzogchen del nostro tempo, con humor e incredibile semplicità ci toglie ogni possibile dubbio su cosa sia, a cosa serva e come si possa praticare la meditazione. Essenziale per chi non ne sa nulla, indispensabile per chi medita da anni e desidera confrontare i propri risultati con la più antica...

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Libri

La Continuità d'Essere

978-88-340-1390-8

15,07 € 15,86 €

Prima ancora di diventare psichiatra e psicoanalista Epstein è stato profondamente influenzato dai principi e dalla pratica del buddhismo. Questo libro è l'avvincente resoconto di come il buddhismo abbia influito sui suoi studi e la sua pratica di psicoterapeuta. Una guida pratica su come la ricerca buddhista della consapevolezza possa facilitare il...

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Libri

Tecniche di Meditazione Tibetana

978-88-340-0972-7

15,57 € 16,38 €

Questo manuale presenta tecniche per la meditazione dell’antichissima tradizione buddhista nyingma, riformulate ed esposte con l’intento di adattarsi al bagaglio culturale, e quindi ai problemi, dell’uomo occidentale contemporaneo. Gli esercizi, ordinati in una serie progressiva, sono descritti con chiarezza e umorismo, e disseminati di aneddoti tratti...

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Libri

Trasformarsi e Guarire

978-88-340-1070-9

13,91 € 14,64 €

Il Sutra sui quattro fondamenti della consapevolezza. La presenza mentale è il cuore della pratica buddhista, una pratica che non si limita alla meditazione seduta, ma coinvolge ogni istante della vita quotidiana, aiutandoci prima di tutto a conoscerci meglio e poi ad agire sulla rabbia e la gelosia che spesso infettano i nostri rapporti con gli altri....

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Libri

Lavorare sulla Rabbia

978-88-340-1407-3

16,23 € 17,08 €

Da dove nasce la rabbia? Come possiamo aiutare noi stessi e chi è in collera con noi? Quando siamo in collera possiamo solo nuocere: imparare ad affrontare questa emozione negativa può modificare la nostra vita e il rapporto con gli altri. L’autrice, una monaca buddhista allieva di Sua Santità il Dalai Lama, presenta qui al lettore una serie di metodi...

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