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LIBRI IN EVIDENZA

LA MIGLIORE SCELTA
PER UNA LETTURA DI QUALITA'.

Una attenta e continua selezione, indipendente da editori e strategie di mercato permette di proporre una scelta ragionata ed approfondita per conoscere apprendere e spesso scoprire idee, tecniche, esperienze e stimoli per una vita di reale benessere in armonia con sè, gli altri e la natura.


selezione delle novità
 

selezione dagli argomenti:
alimentazione naturale 
agricoltura biologica 
casa ecologica 
ecologia e ambiente

consumo critico 
economia alternativa 
politica e società

salute e benessere
 
medicine naturali 
medicine sottili 

fitoterapia 
aromaterapia 
fiori di Bach 

massaggio 
shiatzu 
ayurveda 
tai chi 
Qi Gong 

amore
gravidanza e parto 
alimentazione del bambino 
salute del bambino 
educazione e pedagogia 
libri illustrati per bambini 
favole e fiabe 

racconti e romanzi
letture per l'anima
 
biografie e autobiografie 
libri di viaggio 

psicologia e crescita interiore 
ricerca spirituale 
meditazione 

astrologia
esoterismo 
miti e simboli
new age
 
yoga 
buddismo 
zen 
cristianesimo 

Video manuali 
Film e Documentari

Biglietti FOTOSTOP
CARTOLERIA
E IDEE REGALO

CARTOLERIA

selezione da
articoli da scrittura
linea Magic Suite
linea 2000

selezione da biglietti d'auguri
serie Roger rilievo
serie Mc Classic
serie Fotostop

selezione da carte regalo
linea bimbi
linea petal flowers


selezione da cartotecnica
linea leaves
linea petit fleur

linea soft flowers 

selezione da
matite e colori didattici
colori a dito naturali 
matitoni naturali 
evidenziatori naturali


IDEE REGALO

selezione da
lampade e fontane
lampade di sale 
fontane crystal energy 
fontane shamballa 

selezione da
candele ecologiche
candele ecologiche cristallina 
linea Fili & Forme
 
candele a piramide Cocco 

selezione da
candele profumate
linea antiinsetti Andiroba
linea galleggianti
espositori per candele
 
selezione da oggetti Feng Shui 
pendoli Mandala  

per i negozi ed i centri naturali:
nuova linea di
candele di citronella
con essenza naturale
antizanzare
(chiedere catalogo)

ALLEGRI MAGNETI
Novità editoriali del 5 luglio 2008
la cultura e le possibilità del naturale
le arti del benessere e la ricerca spirituale
 Libri e riviste  Musica & video  Cartoleria Ecologica  Idee Regalo 
vendita online e distribuzione per negozi e centri naturali

Il dovere indica semplicemente ciò che ciascuno deve agli altri, singoli e collettività, per obbligo di solidarietà o di gratitudine; il senso del dovere nasce quando la personalità dell’uomo, a un certo punto del percorso evolutivo, inizia ad essere in contatto con l’anima. L’uomo che vive in armonia con la Legge di Amore che vige nell’Universo trova gioia non tanto nel veder riconosciuti i propri diritti, ma nel mettere a disposizione degli altri beni materiali e spirituali, nella pratica del dare e nel compimento del proprio dovere; comportamenti, questi, che scaturiscono dall’attuazione gioiosa e spontanea dell’Etica..

            Anonimo

                da IL SENTIERO DELLE LACRIME DI GIOIA
                edizioni IL LIBRAIO DELLE STELLE

NOVITA' EDITORIALI
A Me non Mi Offende Nessuno
Come uscire dal circolo ferita, depressione, aggressività
12.00 Euro
Quanti di noi hanno subito, nel corso della propria vita, piccole o grandi ferite? Quanti si sono sentiti vulnerabili, insicuri, vittime delle circostanze? Per uscire dal circolo vizioso ferita-depressione-aggressività Barbel Wardetzki propone in questo libro un metodo innovativo e di controtendenza che ci aiuterà a comprendere le nostre reazioni e a modificarle. Un percorso che mira ad aumentare autostima e sicurezza, rendendoci capaci di esprimere i nostri desideri e bisogni e a risolvere i conflitti in modo costruttivo.
Wardetzki Barbel Essere Felici
Ai Chi
Il Tai Chi praticato in acqua
14.90 Euro
L’Ai Chi, ovvero il Tai Chi in acqua, fu creato agli inizi degli anni ’90 da Jun Konno, ex trainer della nazionale olimpionica giapponese di nuoto. Questa nuova disciplina è una pratica meditativa che si effettua in acqua tiepida (35°C) e bassa (1,20 m). L’Ai Chi riunisce, anzi esalta, i benefici del Tai Chi e quelli dello stretching. Le sue sequenze alternano azione e riposo, dolcezza e vigore; così nella persona che lo pratica si armonizzano la forza vitale dello yin (fredda e femminile) e quella dello yang (calda e maschile), regolando l’equilibrio psicofisico...
Bertolasi I. - Konno J. Red Edizioni
Alimentazione Vegetariana - Teoria e Pratica
Contiene 150 ricette da tutto il mondo e un capitolo dedicato all’alimentazione del neonato
13.50 Euro
Teoria e pratica dell’alimentazione vegetariana per un volume tra i più aggiornati e approfonditi sull’argomento. Nato dalle lunghe ricerche condotte dall’autrice negli Stati Uniti, dove la cultura del vegetarianismo è molto più diffusa e avanzata che nel nostro Paese, il testo smaschera molti luoghi comuni legati a questa scelta alimentare, abbattendo al tempo stesso alcune credenze errate proprie degli stessi vegetariani. Alla luce di nuove informazioni, come l’esistenza dei fitochimici, l’azione degli isoflavoni, la demolizione delle combinazioni alimentari, l’integrazione naturale degli amminoacidi mancanti o l’azione effettiva delle vitamine, l’autrice offre ai lettori uno sguardo completo su questa alimentazione etica, arricchendo il testo con un’interessante panoramica dei vantaggi economici ed ecologici legati a questa scelta e con un intero capitolo dedicatoall’alimentazione vegetariana del neonato, dall’allattamento alla prima infanzia. Infine, 150 ricette vegetariane provenienti dalle tradizioni di tutto il mondo per una rassegna colorata e gustosissima!...
Rottigni Aurelia Macro Edizioni
Audiocorso per il parto attivo
Semplici esercizi di stretching e yoga che preparano efficacemente al parto
9.90 Euro
E’ desiderio di ogni donna incinta arrivare al parto in piena forma fisica, senza stanchezza, mal di schiena, gambe gonfie, ma con quella forza, quell’energia e quella serenità necessarie per donare una nuova vita. Questo corso propone una serie di esercizi ispirati allo yoga e allo stretching: movimenti, visualizzazioni, stiramenti sicuri e di facile esecuzione. Incisi sui Cd e descritti nel manuale, vi accompagneranno per tutta la gravidanza fino al momento del parto. Dedicando agli esercizi anche pochi minuti al giorno, potrete acquistare tutta la scioltezza e l’energia necessarie per affrontare un momento tanto impegnativo...
Balaskas J. Red Edizioni
Autocostruzione dei pannelli fotovoltaici
Manuale pratico
12.00 Euro
Manuale pratico con Dvd per realizzare un impianto fotovoltaico di tipo domestico. Basta un cacciavite, un trapano elettrico, un piccolo saldatore e un minimo di capacità manuali. Al resto pensa l’autore di questo agile manuale che, con le sue minuziose istruzioni e il dvd allegato, accompagna il lettore passo dopo passo attraverso le varie fasi: assemblaggio delle celle, montaggio e installazione del pannello. Con l’aiuto di questo libro, chiunque sarà in grado di produrre dal sole l’energia elettrica necessaria per illuminare una baita di montagna o alimentare una piccola pompa per giochi d’acqua. Il testo è rivolto a tutti coloro che ritengono l’alfabetizzazione al solare una scelta necessaria e irrinunciabile per il futuro del Pianeta. A completare il libro, un’appendice per utilizzare al meglio gli incentivi statali stanziati a favore di chi installa un impianto fotovoltaico.
Sciamanna Lucio AAMTerranuova
Bollywood Dance
Una nuova e divertente danza che viene dall’India
19.90 Euro
La Bollywood Dance combina i gesti, le movenze e le pose della danza tradizionale indiana con elementi della danza del ventre e della danza jazz. La pratica regolare di questo ballo dinamico e divertentissimo allontana lo stress, favorisce l’elasticità e la coordinazione, migliora la postura, tonifica i muscoli di tutto il corpo. La Bollywood Dance coinvolge tutti i gruppi muscolari, permettendo di rassodare pancia, gambe e glutei e di rafforzare i circuiti nervosi, favorendo il riequilibrio energetico. Le numerose illustrazioni facilitano la comprensione degli esercizi, che sono adatti a persone di ogni età e livello di preparazione. Il CD allegato propone, con l’aiuto di una voce guida e dell’accompagnamento musicale, varie combinazioni degli esercizi descritti nel libro.
Gadalla Ulaya Red Edizioni
Bonifica di siti contaminati
Cosa è cambiato con il Codice ambientale e il "secondo Correttivo"
26.00 Euro
Il volume, dedicato agli operatori nel settore delle bonifiche dei siti contaminati e ai soggetti istituzionali che devono valutare e autorizzare le procedure di intervento, esamina nel dettaglio la nuova disciplina (Parte quarta, Titolo V, Dlgs 152/2006) così come modificata dal Dlgs 4/2008. Vengono illustrati il sistema sanzionatorio, le disposizioni attinenti alla determinazione dei rischi sanitari e i criteri per gli interventi di bonifica e per l’individuazione delle migliori tecniche di intervento. Un’attenzione specifica è riservata alla questione delle terre e rocce da scavo e al problema della determinazione degli idrocarburi. Oltre ai repertori di normativa e giurisprudenza, il volume raccoglie anche tre appendici dedicate alle linee guida per la validazione dei dati, alla determinazione dei valori di fondo di metalli e metalloidi nei siti e all’analisi di rischio per siti che ricomprendono al loro interno aree industriali e agricole utilizzate per le produzioni alimentari...
Musmeci Loredana Edizioni Ambiente
Come liberarsi da pensieri intossicanti
Semplici strumenti per la trasformazione personale
12.40 Euro
COME LIBERARSI DA PENSIERI INTOSSICANTI presenta un metodo di guarigione nuovo e profondo e allo stesso tempo attuale, tradizionale, reale e stimolante. Sandra Ingerman, terapista e sciamana professionista, ci insegna ad affrontare la nostra paura, rabbia e frustrazione. Conosciuta per aver creato un ponte tra i metodi classici e il pensiero attuale, ci insegna ad indirizzare i nostri bisogni e a proteggerci dall’ambiente circostante, colmo di energia negativa. Lavora con i vecchi principi dell’alchimia, spesso considerati il metodo attraverso cui i filosofi medievali cercavano di convertire il piombo in oro (principio della Pietra Filosofale). Metaforicamente parlano, gli alchimisti lavoravano ad un livello più alto, trasformando la coscienza inanimata in coscienza illuminata. Usando le sue teorie, la Ingerman ci spiega come trasformare in modo appropriato i nostri pensieri e le nostre emozioni negative. Invece di trasmettere energia nociva, impareremo attraverso le meditazioni, le visualizzazioni, e altri esercizi, a diffondere pensieri positivi e proteggervi da quelli distruttivi...
Ingerman Sandra Cerchio dela Luna
Donne che si preoccupano troppo
Come evitare che l’ansia vi rovini le relazioni, il lavoro e il tempo libero
12.90 Euro
L’ansia è diventata ingovernabile e vi toglie il sonno? Temete continuamente cose che probabilmente non accadranno? Vi preoccupate fino ad ammalarvi? La vostra tendenza a inquietarvi si ripercuote sul lavoro o sulle relazioni? Arrivate persino a temere l’ansia stessa? In questo caso è possibile che l’inquietudine o l’ansia generalizzata rappresentino un problema. Non siete sole: molte donne vivono questa condizione, proprio come voi. Di fatto, le ricerche suggeriscono che una serie di fattori psicologici, sociali e persino biologici rendano le donne più soggette all’ansia degli uomini. Tuttavia, a prescindere dalle naturali inclinazioni, l’ansia non dovrebbe arrivare a generare difficoltà nella vita. Preoccuparsi troppo è qualcosa che possiamo superare, con informazioni corrette e validi consigli. Una nota psicologa mette a disposizione una gamma di tecniche semplici ed efficaci per contrastare l’ansia, mostrando come uscire dal turbinio di pensieri, sensazioni e comportamenti che perpetuano il ciclo ansiogeno...
Hazlett-Stevens Holly Il Punto d’Incontro
Enneagramma - DVD
19.50 Euro
Il video espone i nove tipi di personalità dell’Enneagramma, un sistema di derivazione esoterica le cui origini si perdono nella notte dei tempi. Introdotto in Europa da Georges Ivanoviã Gurdjieff nei primi anni del 1900, è stato tenuto segreto all’interno dei gruppi di studio. Rivalutato recentemente, si rivela un metodo efficace per individuare sia la propria tipologia sia quella dei propri interlocutori. Grazie alle nozioni esposte nel video e al test allegato nel libro, sarà possibile: capire se stessi e gli altri, scoprire quali sono i propri punti di forza e debolezza, individuare qual è la propria compulsione, il proprio “punto debole” e come affrontarli, divenire consapevoli di se stessi, essere di supporto agli altri per la loro crescita personale, comprendere cosa accade in fase di “Stress” e di “Riposo”. A tutte quelle persone che desiderano migliorare la propria autostima, rafforzare i propri punti di forza e divenire più consapevoli di sé. È inoltre rivolto a chi desidera utilizzare il sistema per aiutare gli altri. Il video è semplice e adatto a qualsiasi tipo di pubblico. Il linguaggio diretto, gli esempi e le metafore permettono di comprendere facilmente il funzionamento del sistema, le nove tipologie e la loro applicazione immediata...
Fanelli V. Macro Edizioni
Fiori di Bach per i nostri bambini
8.50 Euro
Crescere i nostri bambini con l’aiuto dei rimedi floreali di Bach è un’esperienza entusiasmante e positiva. I bambini infatti sono aperti e ricettivi, perché essendo meno condizionati degli adulti da sovrastrutture e pregiudizi oppongono minor resistenza all’azione armonizzante dei fiori. La comprensione dei potenziali energetici dei fiori non è indispensabile ai fini della guarigione, tuttavia potrebbe offrire ai genitori un’occasione per avvicinare i propri figli a una visione più spirituale della vita. Questo libro è rivolto a coloro che, con sincerità ed umiltà, vogliono favorire lo sviluppo di una generazione altruistica e desiderosa di riallacciare contatti con la Natura.
Chiesa A. Centro di benessere Psicofisico
Fitness nella natura
Meditazione, yoga, tai chi, stretching: al mare, in collina, in montagna
14.90 Euro
Questo è il primo trattato di cure ecologiche per rilassare corpo e mente nei diversi ambienti naturali (mare, collina, montagna). Gli esercizi fisici e le meditazioni da fare all’aperto riuniscono antiche pratiche d’Oriente e d’Occidente e permettono di scoprire le potenzialità curative degli elementi naturali: l’acqua, il sole, la terra , gli alberi. Fitness nella natura si pone come una nuova pratica solistica. Sintesi di scoperte fatte sul campo, d’incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall’autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo fitness ecologico che invita a immergersi nelle più antiche pratiche salutistiche: i bagni di foresta, le camminate meditative, lo yoga del mare, gli esercizi di qi gong, le danze nella natura…
Bertolasi I. Red Edizioni
Ginnastica in gravidanza
Stretching, bonificazione, rilassamento per prepararsi al parto
9.90 Euro
Questo libro illustra i cambiamenti che si verificano nell’organismo della futura mamma, con particolare riguardo per: l’apparato cardiocircolatorio, il sistema respiratorio, il metabolismo basale, l’equilibrio ormonale, la postura, il pavimento pelvico, i muscoli della schiena e dell’addome. Inoltre indica le regole d’oro per praticare attività fisica in gravidanza in totale sicurezza. Fornisce un programma completo e dettagliato di allenamento che accompagni la donna dal primo all’ultimo mese di gravidanza...
Wessels M. - Oellerich H. Red Edizioni
I punti che guariscono
Una semplice pressione delle dita sui punti d’agopuntura per ridurre disturbi e dolori
24.90 Euro
Sebbene l’agopuntura sia una delle più antiche medicine, solo da una ventina d’anni ha trovato pieno riconoscimento dal mondo medico occidentale. La sua efficacia nel trattamento di numerosi casi patologici gli ha guadagnato ormai da tempo l’adesione di un numero sempre crescente di pazienti. Il libro, una sorta di enciclopedia illustrata dei punti di pressione d’agopuntura, mira a far apprendere come guarire o alleviare mille piccoli dolori grazie alla stimolazione di punti specifici del corpo, anche con un semplice massaggio delle dita. Per ogni malattia o disturbo trattabile con l’agopuntura, vengono descritti i sintomi e le cause e vengono individuati i punti principali e secondari su cui è possibile agire, con la pressione delle dita o con gli aghi, per risolverla, evitando in alcuni casi il ricorso ai farmaci. Il libro diventa così un invito al malato a diventare soggetto attivo nel mantenere o recuperare il suo bene più prezioso: la sua salute...
Dalet Roger Urra
Il manoscritto di Masada
16.90 Euro
...Un silenzio spettrale avvolgeva padre Michael Flannery mentre percorreva le rovine di Masada. Capì il motivo di quel silenzio mentre, avvicinandosi all’edificio in cui i rotoli erano venuti alla luce, inciampò nel primo corpo. L’uomo giaceva sulla schiena, con la gola tagliata e gli occhi spalancati. Ricacciò l’impulso di fuggire e continuò ad avvicinarsi. Sulla porta c’era un’altra mezza dozzina di corpi, uomini e donne, archeologi e aiutanti. Alcuni avevano la gola tagliata come il primo, altri erano trafitti da colpi di pugnale. Scese con precauzione le scale fino alla stanza sotterranea in cui era stata trovata l’urna. Le pareti erano coperte di simboli e slogan islamici tracciati con una bomboletta spray. Stava ancora osservando le scritte, quando una voce disse tranquillamente: “Via Dei... Non sono stati i palestinesi, è opera della Via Dei. Sono venuti per i rotoli...
Block P. - Vaughan R. Il Punto d’Incontro
Il Messaggio di Silo
16.50 Euro

Con queste parole si apre al lettore il primo capitolo del Libro conosciuto da tempo come “Lo Sguardo Interno”, una delle parti che compone il testo Il Messaggio di Silo. Il Messaggio di Silo è stato lanciato nel luglio del 2002 e si compone di tre parti: Lo Sguardo Interno, l’Esperienza ed il Cammino. L’Esperienza è costituita da otto cerimonie, il cui significato non è dato dalla formalità di frasi e gesti di rito, ma dalla condivisione del sentimento profondo e vero che accomuna coloro che le realizzano. Il Cammino è un insieme di riflessioni e suggerimenti per chi, “in umile ed attenta ricerca”, si dedica a restituire senso e pienezza alla propria vita e a coloro che la accompagnano. Un testo che sembra non avere un luogo né un’epoca d’origine, ma che risulta essere una risposta universale e attuale a quel silenzioso clamore che sta sorgendo da un’umanità assetata di Nuova Spiritualità. Il Messaggio di Silo ci mostra una guida spirituale che a partire dall’Esperienza parla ai nostri cuori. Questo piccolo libro, pieno di spazi vuoti che suggeriscono la riflessione, stupisce per la risonanza che in poco tempo ha prodotto: già tradotto ad oggi in diciassette lingue, Il Messaggio di Silo ha ispirato la costruzione, in differenti latitudini, di parchi dedicati all’incontro, lo scambio di esperienze e la meditazione...

Silo Macro Edizioni
Il mio Tibet libero
Un appello di umanità e tolleranza
9.00 Euro
Il Dalai Lama, capo di Stato e guida spirituale dei Tibetani, gioca un ruolo decisivo nel conflitto con la Cina. Dal suo punto di vista l’unica soluzione possibile è una coesistenza pacifica e fiduciosa, che non può essere raggiunta con la violenza. Questo libro, edito da Apogeo-Urra, raccoglie per la prima volta i testi dei discorsi più significativi del Dalai Lama sul conflitto in corso nel Tibet, permettendo di ripercorrere le tappe che nel tempo ne hanno segnato la visione politica. Un compendio importante in un momento in cui su questi temi si giocano fondamentali partite sul piano delle relazioni internazionali, sia economiche sia politiche, tra i Paesi. Un ritorno alle fonti, grazie alle quali il lettore potrà farsi un’idea chiara, senza interpretazioni finalizzate spesso a fin troppo facili strumentalizzazioni, delle posizioni del Dalai Lama sui difficili rapporti sino-tibetani e, più in generale, sulla sua visione del mondo e dei legami tra l’Uomo e la sua Terra. Alla fine, il Dalai Lama, Premio Nobel per la Pace, propone una profonda meditazione sulla relazione tra buddismo e democrazia, in cui si combina il concetto della responsabilità politica dell’individuo con uno stile di vita spirituale...
Dalai Lama Urra
La dieta energetica per la salute
11.00 Euro
La dieta proposta in questo libro non è la solita dieta, ma una rivoluzione alimentare in grado di assicurarci un perfetto benessere fisico e psichico. Sfruttando al meglio le scienze occidentali e le tradizioni orientali, un medico di larga esperienza ci insegna a equilibrare yin e yang, a sfruttare le energie vitali e a orientare le nostre abitudini alimentari per recuperare salute e forma.
Pérez J. - Soler C. Giunti editore
La dieta in gravidanza
Gli alimenti più adatti e le ricette più salutari per i nove mesi dell’attesa
9.90 Euro
Una mamma e il suo bambino: durante i mesi della gestazione la loro interazione è costante. I pensieri, le emozioni, lo stato di salute della donna incidono sullo sviluppo e la crescita di suo figlio. Per questo, seguire uno stile di vita sano, che comprenda anche una dieta equilibrata, è importante per entrambi i protagonisti della gravidanza. Questo libro si rivolge alle donne che aspettano un bambino oggi, ma anche a quelle che lo aspetteranno domani. Affronta infatti il tema dell’alimentazione in gravidanza partendo da lontano...
Nava L. Red Edizioni
La Guarigione Spontanea delle Credenze
Come spezzare il paradigma delle false credenze
18.00 Euro
Da uno degli autori più controversi e innovativi della nostra epoca, coraggioso esploratore dei confini tra scienza e spiritualità, un nuovo grande bestseller, da poco uscito negli USA, e subito diventato primo in numerose classifiche. Questo libro è dedicato all’acccttazione dell’enorme potere che è in ognuno di noi e alla consapevolezza di non essere mai a più di una credenza di distanza dal nostro più grande amore, dalla nostra più profonda guarigione e dai nostri più straordinari risultati. La scienza ha riconosciuto che siamo immersi in un universo plasmabile, dove ogni cosa e fenomeno, dagli atomi, alle cellule e alle galassie, cambia per adeguarsi alle nostre credenze. Ne consegue che il nostro unico limite è rappresentato dal modo in cui ognuno di noi concepisce e percepisce se stesso nell’universo di cui è co-creatore...
Braden G. Macro Edizioni
La prima ferita
L’influenza dell’imprinting sul nostro comportamento: un percorso di guarigione
13.00 Euro
Forte del successo in Germania e in Francia, l’opera più matura di Willi Maurer arriva finalmente in Italia. Tema di questo libro è l’imprinting, ossia l’impronta determinata dal contatto multisensoriale che avviene tra madre e bambino al momento della nascita. Quando tale esperienza non viene alterata da fattori esterni, si attiva un senso di appartenenza reciproca e un appropriato comportamento istintivo. La nascita non è un evento traumatico se al neonato è data l’esperienza di essere accolto dalla madre, ma un’eventuale interferenza su questo delicato processo può avere notevoli ripercussioni sulla salute e sul comportamento. Partendo da questa premessa l’autore illustra un percorso di guarigione dalla ferita primaria causata dall’assenza di imprinting e allo stesso tempo pone le basi per una cultura nuova, basata sui bisogni fondamentali dell’essere umano e, di conseguenza improntata alla giustizia e al miglioramento della qualità di vita di tutti. Con prefazione di Michel Odent.
Maurer Willi AAMTerranuova
La Prossima Vita
Puoi programmare consapevolmente la tua prossima incarnazione
15.00 Euro
Questo libro è una guida spirituale molto utile per conoscere meglio se stessi e programmare le prossime incarnazioni. Se ci mettiamo, già adesso, nella giusta condizione per poter scegliere la nostra condizione post-mortem faciliteremo il nostro viaggio futuro. Il passaggio evolutivo consapevole si divide in tre fasi: conoscersi, deprogrammare e riprogrammare se stessi. Essere onesti e sinceri con se stessi è la qualità che ci da il potere di conoscerci, la voglia di migliorare attiverà il coraggio necessario per deprogrammarci dalle negatività racchiuse nella mente subconscia, il desiderio di essere felici rappresenta l’essenza della nuova fase vitale. Se dopo la morte non c’è niente, dimenticherete tutto (anche questo libro). Se, invece, la vita continua la conoscenza esposta in queste pagine vi darà pace, guida e sicurezza, illuminando il vostro cammino fuori dal corpo. Ricorda in ogni momento: siamo eterni! La morte non distrugge la vita, ma semplicemente ci separa da un corpo fisico. I corpi passano ma noi continuiamo a vivere. Il viaggio continua!
Cerquetti G. Om edizioni
Le sorprendenti virtù del digiuno
Il metodo più semplice Per restare in buona salute
14.50 Euro
Volete depurare il vostro organismo? Oppure perdere qualche chilo di troppo? O rimediare ai danni dello stress, dell’inquinamento e della ipernutrizione contemporanea? Un periodo di «riposo alimentare» è quello che vi serve e che permetterà al vostro organismo di ritrovare un completo benessere, guarendo da ipertensione, mal di testa, dermatiti e tante altre patologie, piccole e grandi. Una giornata, tre giorni, una settimana, da soli, in coppia o in gruppo, a casa propria o altrove: ciascuno può scegliere il tipo di digiuno che sente più adatto e che più si armonizza con i suoi ritmi e i suoi desideri. Sophie Lacoste offre al lettore una guida molto chiara ed esauriente, valuta i pro e i contro dell’astensione alimentare, soddisfa le curiosità di chi vuole saperne di più, chiarisce i dubbi e spazza via le paure, con la competenza frutto di una lunga esperienza personale e grazie a un’attenta analisi dei risultati conseguiti dai medici e dai centri che si sono dedicati a questa terapia. Per restare giovani e in buona salute, per ritrovare la linea e conservarla, il digiuno è il più semplice, il più efficace e il più economico dei rimedi naturali. Ed è assolutamente alla portata di tutti...
Lacoste Sophie L’Età dell’Acquario
Luoghi magici
Aspetti misteriosi ed esoterici del territorio italiano
17.00 Euro
Se la Terra – come ormai molti pensano – è un’entità che vive, dotata di una sorta di coscienza planetaria, non è illogico pensare che vi siano luoghi in cui l’energia si concentra e fluisce più intensamente, dei veri e propri nodi (o snodi) energetici. La loro «magia» è stata percepita fin da epoche remote: molti di essi sono infatti da sempre importanti centri di devozione e di spiritualità, e anche formidabili strumenti di conoscenza e di potere. Spesso all’origine di aspre contese religiose e politiche, vengono qui analizzati per l’impatto che hanno avuto sulle vicende della storia, ma anche attraverso le esperienze di coloro che li frequentano per concentrarsi, per pregare o per elevarsi oltre la condizione umana. Una rassegna dei centri più importanti della nostra penisola (alcuni molto conosciuti, altri ancora tutti da scoprire) e una riflessione sul profondo legame esistente fra gli esseri umani e i loro luoghi di nascita completano questo avvincente volume...
Balocco Mario L’Età dell’Acquario
Piano B 3.0
Mobilitarsi per salvare la civiltà
18.00 Euro
E il motivo c’è: può anche darsi, infatti, che abbia ragione chi dice che la Terra sarà in grado di curarsi da sola e che il mercato troverà il modo di neutralizzare gli inquinanti che stiamo disperdendo nell’atmosfera, nelle acque e nel suolo, ma se invece il “gigantesco esperimento incontrollato” a cui stiamo sottoponendo il nostro pianeta ci sfuggisse di mano? Siamo davvero disposti a correre questo rischio, aggravato dall’affacciarsi sulla scena mondiale di attori come Cina e India, con la loro inesauribile fame di risorse e materie prime? Un piano d’azione per invertire la rotta è quanto Lester Brown, uno dei maggiori pensatori contemporanei, propone con Piano B 3.0.
Una strada, percorribile già da oggi, per ridurre su scala globale e locale sprechi e inefficienze e per liberarci rapidamente dalla dipendenza dai combustibili fossili. Una strategia in cui non sono ammessi spettatori: ciascuno di noi ha un ruolo chiave da giocare...
Lester Brown Edizioni Ambiente
Qi Gong per Dimagrire
Riequilibrare l’energia degli alimenti con la medicina tradizionale cinese
13.50 Euro
Il Qi Gong è un’antica pratica di movimento, respirazione e massaggi che affonda le sue radici nella medicina energetica tradizionale cinese. Applicata al miglioramento e rafforzamento del sistema digestivo, il Qi Gong agisce su quella che i cinesi chiamano “l’energia del nutrimento”, arrivando a regolarizzare gli squilibri del peso corporeo e quindi a curare i disturbi ad esso legati, tra cui diabete, stitichezza, malattie della circolazione e cellulite. Il libro illustra con efficacia e chiarezza i principi di questo programma: norme alimentari, consigli dietetici, rimedi fitoterapici, esercizi di Qi Gong e di respirazione grazie ai quali è possibile stabilire il giusto equilibrio corporeo riscoprendo al tempo stesso il gusto della tavola. Disegni e fotografie permettono inoltre di imparare gli esercizi fisici utili a regolare la circolazione energetica, a smaltire lo stress e a sbloccare i ristagni che possono affliggere le persone a seconda dei diversi cicli di età...
Crégut Nadine Macro Edizioni
Spirit Healing
Le straordinarie pratiche di guarigione spirituale della tradizione pellerossa
13.90 Euro
Mary Dean Atwood ci offre una guida pratica che introduce e spiega il processo di crescita spirituale dei Nativi americani. Seguendo il Sentiero dell’Arcobaleno, gli sciamani per secoli hanno impiegato straordinarie pratiche di guarigione per armonizzare i cercatori spirituali con il mondo circostante. Ispirate alla tradizione pellerossa, le storie qui presentate illustrano il potere di queste tecniche, per aiutarci a cambiare gli schemi di pensiero e a eliminare le preoccupazioni che confondono la mente. Ciò consente di sviluppare la capacità di contattare i propri spiriti guida, di padroneggiare i segreti della divinazione con le pietre, di comunicare con gli spiriti animali, di interpretare segni e presagi, di scoprire il potere del proprio totem, di individuare luoghi e animali di potere, di curarsi col cibo e con le erbe, di usare la borsa di medicina e il potere di guarigione dei cristalli, di parlare col proprio angelo custode e di intraprendere una “ricerca della visione” capace di cambiare positivamente la propria vita, per scoprire infine la propria vera natura...
Atwood Mary Dean Il Punto d’Incontro
Stavolta Sarò Femmina
16.50 Euro
Ambientato nel 2007, tra Milano e Roma racconta l’attesa dell’arrivo sulla Terra di una novella Messia in missione speciale per aiutare l’Umanità ad affrontare questo periodo di grandi trasformazioni. La futura madre, una quarantenne che sta guarendo da attacchi di panico, scopre a Milano, per una “casuale” attenzione alle sincronie, una Fabbrica di “Pensieri Positivi” e viene assunta per impacchettarli e spedirli alla gente. Spostandosi da una dimensione vibrazionale all’altra con una squadra pittoresca e anomala e vivendo rocambolesche avventure, scopre il segreto che si cela nella Fabbrica. Parallelamente si svolgono le vicende dell’anima nell’altra dimensione mentre si prepara a scendere sulla Terra...
Garavaglia S. Stazione Celeste
Ventidue chiavi per riscoprire te stesso
14.90 Euro
Una guida per ritrovare dentro di sé il senso dell’esistenza, percepire le proprie potenzialità, manifestare la propria scintilla, creare il proprio destino, realizzare se stessi. In una parola vivere.
Osho Giunti editore
Verde - 100 ricette vegetariane
12.50 Euro
Antipasti, primi piatti, secondi e piatti unici, ma anche dolci e dessert per scoprire il piacere di mangiare vegetariano. 100 ricette a base di verdure, cereali e legumi. 100 modi per scoprire che si può sedere a tavola dimenticando carne e pesce. 100 suggerimenti per recuperare i piatti della tradizione, riprendere gusti di terre lontane o inventarsene di nuovi. 100 idee per fare il pieno di vitamine in ogni stagione dell’anno.
Loni Maria Novella Giunti editore
Yoga + Pilates
Un perfetto connubio
14.90 Euro
Questo volume accosta in un unico programma esercizi dello yoga e del metodo Pilates, le due discipline di allenamento psicocorporeo oggi più popolari. La combinazione di yoga e Pilates sfrutta e potenzia i benefici di ciascun metodo, articolando un programma più completo rispetto alle due discipline praticate singolarmente. L’obiettivo è di ottenere, attraverso l’allenamento regolare, un corpo più forte e flessibile e una maggiore armonia interiore. Gli esercizi proposti, riccamente illustrati a colori e adattati a persone di ogni età e livello di preparazione, sono combinati in modo da formare 5 brevi programmi specifici (per esempio, esercizi da praticare la mattina e la sera, oppure esercizi per la schiena).
Moriabadi Uschi Red Edizioni
Yoga in gravidanza
Per arrivare al parto con serenità e in piena forma
9.90 Euro
La pratica dello yoga si rivela particolarmente benefica durante i mesi dell’attesa, poiché consente alla futura mamma di: superare i disturbi tipici della gestazione; controllare il proprio peso; far fronte alle ansie e alle paure che il diventare madre porta inevitabilmente con sé; affrontare il parto con serenità. Questo libro si articola in...
Beintema R. Red Edizioni
NOVITA' MUSICA


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