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Novità editoriali del 5 luglio 2008
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NOVITA' EDITORIALI
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Alimentazione Vegetariana - Teoria e Pratica Contiene 150 ricette da tutto il mondo e un capitolo dedicato all’alimentazione del neonato
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13.50 Euro
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Teoria e pratica dell’alimentazione vegetariana per un volume tra i più aggiornati e approfonditi sull’argomento. Nato dalle lunghe ricerche condotte dall’autrice negli Stati Uniti, dove la cultura del vegetarianismo è molto più diffusa e avanzata che nel nostro Paese, il testo smaschera molti luoghi comuni legati a questa scelta alimentare, abbattendo al tempo stesso alcune credenze errate proprie degli stessi vegetariani. Alla luce di nuove informazioni, come l’esistenza dei fitochimici, l’azione degli isoflavoni, la demolizione delle combinazioni alimentari, l’integrazione naturale degli amminoacidi mancanti o l’azione effettiva delle vitamine, l’autrice offre ai lettori uno sguardo completo su questa alimentazione etica, arricchendo il testo con un’interessante panoramica dei vantaggi economici ed ecologici legati a questa scelta e con un intero capitolo dedicatoall’alimentazione vegetariana del neonato, dall’allattamento alla prima infanzia. Infine, 150 ricette vegetariane provenienti dalle tradizioni di tutto il mondo per una rassegna colorata e gustosissima!...
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Rottigni Aurelia |
Macro Edizioni |
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Bollywood Dance Una nuova e divertente danza che viene dall’India
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19.90 Euro
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La Bollywood Dance combina i gesti, le movenze e le pose della danza tradizionale indiana con elementi della danza del ventre e della danza jazz. La pratica regolare di questo ballo dinamico e divertentissimo allontana lo stress, favorisce l’elasticità e la coordinazione, migliora la postura, tonifica i muscoli di tutto il corpo. La Bollywood Dance coinvolge tutti i gruppi muscolari, permettendo di rassodare pancia, gambe e glutei e di rafforzare i circuiti nervosi, favorendo il riequilibrio energetico. Le numerose illustrazioni facilitano la comprensione degli esercizi, che sono adatti a persone di ogni età e livello di preparazione. Il CD allegato propone, con l’aiuto di una voce guida e dell’accompagnamento musicale, varie combinazioni degli esercizi descritti nel libro.
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Gadalla Ulaya |
Red Edizioni |
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Come liberarsi da pensieri intossicanti Semplici strumenti per la trasformazione personale
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12.40 Euro
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COME LIBERARSI DA PENSIERI INTOSSICANTI presenta un metodo di guarigione nuovo e profondo e allo stesso tempo attuale, tradizionale, reale e stimolante. Sandra Ingerman, terapista e sciamana professionista, ci insegna ad affrontare la nostra paura, rabbia e frustrazione. Conosciuta per aver creato un ponte tra i metodi classici e il pensiero attuale, ci insegna ad indirizzare i nostri bisogni e a proteggerci dall’ambiente circostante, colmo di energia negativa. Lavora con i vecchi principi dell’alchimia, spesso considerati il metodo attraverso cui i filosofi medievali cercavano di convertire il piombo in oro (principio della Pietra Filosofale). Metaforicamente parlano, gli alchimisti lavoravano ad un livello più alto, trasformando la coscienza inanimata in coscienza illuminata. Usando le sue teorie, la Ingerman ci spiega come trasformare in modo appropriato i nostri pensieri e le nostre emozioni negative. Invece di trasmettere energia nociva, impareremo attraverso le meditazioni, le visualizzazioni, e altri esercizi, a diffondere pensieri positivi e proteggervi da quelli distruttivi...
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Ingerman Sandra |
Cerchio dela Luna |
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Enneagramma - DVD
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19.50 Euro
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Il video espone i nove tipi di personalità dell’Enneagramma, un sistema di derivazione esoterica le cui origini si perdono nella notte dei tempi. Introdotto in Europa da Georges Ivanoviã Gurdjieff nei primi anni del 1900, è stato tenuto segreto all’interno dei gruppi di studio. Rivalutato recentemente, si rivela un metodo efficace per individuare sia la propria tipologia sia quella dei propri interlocutori. Grazie alle nozioni esposte nel video e al test allegato nel libro, sarà possibile: capire se stessi e gli altri, scoprire quali sono i propri punti di forza e debolezza, individuare qual è la propria compulsione, il proprio “punto debole” e come affrontarli, divenire consapevoli di se stessi, essere di supporto agli altri per la loro crescita personale, comprendere cosa accade in fase di “Stress” e di “Riposo”. A tutte quelle persone che desiderano migliorare la propria autostima, rafforzare i propri punti di forza e divenire più consapevoli di sé. È inoltre rivolto a chi desidera utilizzare il sistema per aiutare gli altri. Il video è semplice e adatto a qualsiasi tipo di pubblico. Il linguaggio diretto, gli esempi e le metafore permettono di comprendere facilmente il funzionamento del sistema, le nove tipologie e la loro applicazione immediata...
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Fanelli V. |
Macro Edizioni |
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Fitness nella natura Meditazione, yoga, tai chi, stretching: al mare, in collina, in montagna
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14.90 Euro
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Questo è il primo trattato di cure ecologiche per rilassare corpo e mente nei diversi ambienti naturali (mare, collina, montagna). Gli esercizi fisici e le meditazioni da fare all’aperto riuniscono antiche pratiche d’Oriente e d’Occidente e permettono di scoprire le potenzialità curative degli elementi naturali: l’acqua, il sole, la terra , gli alberi. Fitness nella natura si pone come una nuova pratica solistica. Sintesi di scoperte fatte sul campo, d’incontri con sciamani e di lunghi viaggi in Oriente compiuti dall’autore, il libro propone, in modo facile e divertente, un nuovo fitness ecologico che invita a immergersi nelle più antiche pratiche salutistiche: i bagni di foresta, le camminate meditative, lo yoga del mare, gli esercizi di qi gong, le danze nella natura…
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Bertolasi I. |
Red Edizioni |
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Il Messaggio di Silo
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16.50 Euro
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Con queste parole si apre al lettore il primo capitolo del Libro conosciuto da tempo come “Lo Sguardo Interno”, una delle parti che compone il testo Il Messaggio di Silo. Il Messaggio di Silo è stato lanciato nel luglio del 2002 e si compone di tre parti: Lo Sguardo Interno, l’Esperienza ed il Cammino. L’Esperienza è costituita da otto cerimonie, il cui significato non è dato dalla formalità di frasi e gesti di rito, ma dalla condivisione del sentimento profondo e vero che accomuna coloro che le realizzano. Il Cammino è un insieme di riflessioni e suggerimenti per chi, “in umile ed attenta ricerca”, si dedica a restituire senso e pienezza alla propria vita e a coloro che la accompagnano. Un testo che sembra non avere un luogo né un’epoca d’origine, ma che risulta essere una risposta universale e attuale a quel silenzioso clamore che sta sorgendo da un’umanità assetata di Nuova Spiritualità. Il Messaggio di Silo ci mostra una guida spirituale che a partire dall’Esperienza parla ai nostri cuori. Questo piccolo libro, pieno di spazi vuoti che suggeriscono la riflessione, stupisce per la risonanza che in poco tempo ha prodotto: già tradotto ad oggi in diciassette lingue, Il Messaggio di Silo ha ispirato la costruzione, in differenti latitudini, di parchi dedicati all’incontro, lo scambio di esperienze e la meditazione...
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Silo |
Macro Edizioni |
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Il mio Tibet libero Un appello di umanità e tolleranza
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9.00 Euro
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Il Dalai Lama, capo di Stato e guida spirituale dei Tibetani, gioca un ruolo decisivo nel conflitto con la Cina. Dal suo punto di vista l’unica soluzione possibile è una coesistenza pacifica e fiduciosa, che non può essere raggiunta con la violenza. Questo libro, edito da Apogeo-Urra, raccoglie per la prima volta i testi dei discorsi più significativi del Dalai Lama sul conflitto in corso nel Tibet, permettendo di ripercorrere le tappe che nel tempo ne hanno segnato la visione politica. Un compendio importante in un momento in cui su questi temi si giocano fondamentali partite sul piano delle relazioni internazionali, sia economiche sia politiche, tra i Paesi. Un ritorno alle fonti, grazie alle quali il lettore potrà farsi un’idea chiara, senza interpretazioni finalizzate spesso a fin troppo facili strumentalizzazioni, delle posizioni del Dalai Lama sui difficili rapporti sino-tibetani e, più in generale, sulla sua visione del mondo e dei legami tra l’Uomo e la sua Terra. Alla fine, il Dalai Lama, Premio Nobel per la Pace, propone una profonda meditazione sulla relazione tra buddismo e democrazia, in cui si combina il concetto della responsabilità politica dell’individuo con uno stile di vita spirituale...
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Dalai Lama |
Urra |
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La Prossima Vita Puoi programmare consapevolmente la tua prossima incarnazione
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15.00 Euro
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Questo libro è una guida spirituale molto utile per conoscere meglio se stessi e programmare le prossime incarnazioni. Se ci mettiamo, già adesso, nella giusta condizione per poter scegliere la nostra condizione post-mortem faciliteremo il nostro viaggio futuro. Il passaggio evolutivo consapevole si divide in tre fasi: conoscersi, deprogrammare e riprogrammare se stessi. Essere onesti e sinceri con se stessi è la qualità che ci da il potere di conoscerci, la voglia di migliorare attiverà il coraggio necessario per deprogrammarci dalle negatività racchiuse nella mente subconscia, il desiderio di essere felici rappresenta l’essenza della nuova fase vitale. Se dopo la morte non c’è niente, dimenticherete tutto (anche questo libro). Se, invece, la vita continua la conoscenza esposta in queste pagine vi darà pace, guida e sicurezza, illuminando il vostro cammino fuori dal corpo. Ricorda in ogni momento: siamo eterni! La morte non distrugge la vita, ma semplicemente ci separa da un corpo fisico. I corpi passano ma noi continuiamo a vivere. Il viaggio continua!
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Cerquetti G. |
Om edizioni |
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Le sorprendenti virtù del digiuno Il metodo più semplice Per restare in buona salute
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14.50 Euro
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Volete depurare il vostro organismo? Oppure perdere qualche chilo di troppo? O rimediare ai danni dello stress, dell’inquinamento e della ipernutrizione contemporanea? Un periodo di «riposo alimentare» è quello che vi serve e che permetterà al vostro organismo di ritrovare un completo benessere, guarendo da ipertensione, mal di testa, dermatiti e tante altre patologie, piccole e grandi. Una giornata, tre giorni, una settimana, da soli, in coppia o in gruppo, a casa propria o altrove: ciascuno può scegliere il tipo di digiuno che sente più adatto e che più si armonizza con i suoi ritmi e i suoi desideri. Sophie Lacoste offre al lettore una guida molto chiara ed esauriente, valuta i pro e i contro dell’astensione alimentare, soddisfa le curiosità di chi vuole saperne di più, chiarisce i dubbi e spazza via le paure, con la competenza frutto di una lunga esperienza personale e grazie a un’attenta analisi dei risultati conseguiti dai medici e dai centri che si sono dedicati a questa terapia. Per restare giovani e in buona salute, per ritrovare la linea e conservarla, il digiuno è il più semplice, il più efficace e il più economico dei rimedi naturali. Ed è assolutamente alla portata di tutti...
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Lacoste Sophie |
L’Età dell’Acquario |
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Piano B 3.0 Mobilitarsi per salvare la civiltà
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18.00 Euro
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E il motivo c’è: può anche darsi, infatti, che abbia ragione chi dice che la Terra sarà in grado di curarsi da sola e che il mercato troverà il modo di neutralizzare gli inquinanti che stiamo disperdendo nell’atmosfera, nelle acque e nel suolo, ma se invece il “gigantesco esperimento incontrollato” a cui stiamo sottoponendo il nostro pianeta ci sfuggisse di mano? Siamo davvero disposti a correre questo rischio, aggravato dall’affacciarsi sulla scena mondiale di attori come Cina e India, con la loro inesauribile fame di risorse e materie prime? Un piano d’azione per invertire la rotta è quanto Lester Brown, uno dei maggiori pensatori contemporanei, propone con Piano B 3.0. Una strada, percorribile già da oggi, per ridurre su scala globale e locale sprechi e inefficienze e per liberarci rapidamente dalla dipendenza dai combustibili fossili. Una strategia in cui non sono ammessi spettatori: ciascuno di noi ha un ruolo chiave da giocare...
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Lester Brown |
Edizioni Ambiente |
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Qi Gong per Dimagrire Riequilibrare l’energia degli alimenti con la medicina tradizionale cinese
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13.50 Euro
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Il Qi Gong è un’antica pratica di movimento, respirazione e massaggi che affonda le sue radici nella medicina energetica tradizionale cinese. Applicata al miglioramento e rafforzamento del sistema digestivo, il Qi Gong agisce su quella che i cinesi chiamano “l’energia del nutrimento”, arrivando a regolarizzare gli squilibri del peso corporeo e quindi a curare i disturbi ad esso legati, tra cui diabete, stitichezza, malattie della circolazione e cellulite. Il libro illustra con efficacia e chiarezza i principi di questo programma: norme alimentari, consigli dietetici, rimedi fitoterapici, esercizi di Qi Gong e di respirazione grazie ai quali è possibile stabilire il giusto equilibrio corporeo riscoprendo al tempo stesso il gusto della tavola. Disegni e fotografie permettono inoltre di imparare gli esercizi fisici utili a regolare la circolazione energetica, a smaltire lo stress e a sbloccare i ristagni che possono affliggere le persone a seconda dei diversi cicli di età...
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Crégut Nadine |
Macro Edizioni |
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Spirit Healing Le straordinarie pratiche di guarigione spirituale della tradizione pellerossa
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13.90 Euro
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Mary Dean Atwood ci offre una guida pratica che introduce e spiega il processo di crescita spirituale dei Nativi americani. Seguendo il Sentiero dell’Arcobaleno, gli sciamani per secoli hanno impiegato straordinarie pratiche di guarigione per armonizzare i cercatori spirituali con il mondo circostante. Ispirate alla tradizione pellerossa, le storie qui presentate illustrano il potere di queste tecniche, per aiutarci a cambiare gli schemi di pensiero e a eliminare le preoccupazioni che confondono la mente. Ciò consente di sviluppare la capacità di contattare i propri spiriti guida, di padroneggiare i segreti della divinazione con le pietre, di comunicare con gli spiriti animali, di interpretare segni e presagi, di scoprire il potere del proprio totem, di individuare luoghi e animali di potere, di curarsi col cibo e con le erbe, di usare la borsa di medicina e il potere di guarigione dei cristalli, di parlare col proprio angelo custode e di intraprendere una “ricerca della visione” capace di cambiare positivamente la propria vita, per scoprire infine la propria vera natura...
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Atwood Mary Dean |
Il Punto d’Incontro |
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NOVITA' MUSICA
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