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Meditazione
"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole". Continua...
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Il Mistero Maschile<br /> Osho
Il Mistero Maschile

Mondadori
pag. 391 - formato: 11,5 x 18,5 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-04-68056-7

€. 16.00 €. 13.60 (-15%)

Dal disagio attuale in cui versa oggi il nostro essere maschi si può uscire solo prendendosi cura di sé. Cosa possibile quando impariamo a lasciarci alle spalle tradizioni, codici di comportamento, canoni cui uniformarsi e li sostituiamo con la coltivazione della nostra facoltà percettiva per arrivare a vedere ciò che siamo e soprattutto chi siamo in realtà. E quando integriamo nel nostro vivere l'insieme delle qualità che distinguono la nostra specie: quelle femminili per gli uomini e quelle maschili per le donne.... «Il mistero maschile» è un testo per aiutare a comprendere la necessità della liberazione, o meglio della rinascita degli uomini. Una seconda nascita che porti a uscire dalla caverna psicologica in cui viviamo rintanati. In questo senso vanno visti e letti i capitoli del libro che tratteggiano gli archetipi, le tipologie che danno forma alle singole personalità con cui di solito ci rivestiamo per muoverci nel quotidiano, nel bene e nel male: Adamo, il Robot, il Mendicante, il Playboy, il Politico, il Giocatore d'azzardo, il Creativo e via elencando.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Mistero Maschile<br /> approfondimento: Il Mistero Maschile<br />
Così Com'è<br />Discorsi sul 'lasciar andare' e sul 'non sé' Achaan Sumedho
Così Com'è
Discorsi sul 'lasciar andare' e sul 'non sé'
Ubaldini
pag. 192 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 1994 - ISBN. 978-88-

€. 15.00

L'insegnamento di Sumedho è di una semplicità disarmante: quando si è depressi, imparare dalla depressione; quando si è malati, imparare dalla malattia; quando si è felici, imparare dalla felicità. Questo è il sentiero della trascendenza: trascendere la condizione mortale attraverso la consapevolezza della condizione mortale. La via per uscire dalla sofferenza è qui davanti a noi, basta essere capaci di vedere la realtà così com'è. Non c'è niente di cui avere paura. Non c'è niente di cui liberarsi. Non c'è niente da conquistare che non abbiamo già.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Così Com è<br />Discorsi sul  lasciar andare  e sul  non sé approfondimento: Così Com è<br />Discorsi sul  lasciar andare  e sul  non sé
La Meraviglia del Silenzio<br />Ascolta, respira, accarezza, osserva, assapora Claudia Masioli
La Meraviglia del Silenzio
Ascolta, respira, accarezza, osserva, assapora
Macro Edizioni
pag. 30 - formato: 21 x 29,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-9319-591-1

€. 11.50 €. 9.77 (-15%)

Un libro delicato e raffinato che, grazie alle sue poetiche illustrazioni, ci accompagnerà in un mondo di meraviglia e bellezza. Un regalo da fare e da farsi. Nella tranquillità di un giorno qualunque arriva di sorpresa un messaggio dalla Natura. Un albero invita una cinciarella colorata a liberarsi per un attimo di tutti i suoi impegni e delle sue attività di routine per intraprendere un viaggio meraviglioso. La cinciarella si abbandona con tutti i sensi all’invito e si affida al silenzio, che l’aiuterà a sperimentare con i sensi ciò che solitamente incontra e conosce solo attraverso la mente. La Natura ci insegnerà a scoprire ciò che non siamo abituati a osservare. Possiamo cogliere le meraviglie intorno a noi solo quando ci affidiamo ai nostri cinque sensi. La meraviglia è dentro di noi, sta a noi seminarla.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Meraviglia del Silenzio<br />Ascolta, respira, accarezza, osserva, assapora approfondimento: La Meraviglia del Silenzio<br />Ascolta, respira, accarezza, osserva, assapora
Budda Felice<br />Un percorso per praticare la serenità Daisaku Ikeda
Budda Felice
Un percorso per praticare la serenità
Piemme
pag. 159 - formato: 16 x 16 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-566-5875-0

€. 12.90 €. 10.96 (-15%)

Con le massime illuminanti di un grande maestro buddista, un percorso in dieci passi per liberarsi da inquietudini e paure, pacificarsi con se stessi e con gli altri e scoprire la felicità in ogni momento. "La felicità non si trova in un luogo particolare, è dentro noi stessi." Daisaku Ikeda
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Budda Felice<br />Un percorso per praticare la serenità approfondimento: Budda Felice<br />Un percorso per praticare la serenità
La Via Cristallina<br />Carte da Meditazione Simonetta Zoppo
La Via Cristallina
Carte da Meditazione
Anima Edizioni
pag. 144 + 52 carte - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-6365-427-1

€. 24.00 €. 20.40 (-15%)

La Via Cristallina”, Carte da Meditazione, traccia il sentiero che ci conduce alla nostra Infinitezza. Un sentiero da percorrere, affinché il Sé possa scendere nella dimensione fisica per elevare e rendere significante la nostra vita. Essa si offre come simbolo di un altrove, consentendo sguardi più ampi sugli accadimenti, per cogliere l’essenza di ciò che stiamo sperimentando. Ci accompagna nelle fasi di sviluppo della personalità, proiettando linee di luce di consapevolezza per rischiarare ciò che è sconosciuto dentro di noi. Ci invita a muoverci da un piano all’altro del nostro essere, impedendoci di sostare lungo la strada della dimenticanza, per non perdere la direzione che ci conduce alla destinazione finale, la realizzazione del Proposito dell’Anima.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Via Cristallina<br />Carte da Meditazione approfondimento: La Via Cristallina<br />Carte da Meditazione
Happy Genetica<br />Dall’epigenetica alla Felicità! Richard Romagnoli, Pier Mario Biava
Happy Genetica
Dall’epigenetica alla Felicità!
Eifis edizioni
pag. 208 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-7517-153-7

€. 19.00 €. 16.15 (-15%)

Quando scienza e felicità si incontrano nascono progetti bellissimi come quello tra il Prof. PierMario Biava e Richard Romagnoli. È possibile invertire il ritmo dello stress, della malattia, del malessere? Sì, semplicemente scegliendo la Felicità come motore di cambiamento! Il libro ci introdurrà in modo comprensibile e chiaro alle chiavi dell’epigenetica e della ricerca sulle cellule staminali, donandoci chiavi di lettura nuove e pratiche per portare più Benessere e Salute nella nostra vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Happy Genetica<br />Dall’epigenetica alla Felicità! approfondimento: Happy Genetica<br />Dall’epigenetica alla Felicità!
I Registri Akashici<br />Dischiudi la saggezza, l'energia e l'infinito potere dell'universo Sandra AnneTaylor
I Registri Akashici
Dischiudi la saggezza, l'energia e l'infinito potere dell'universo
L'Età dell'Acquario
pag. 246 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-7136-959-4

€. 19.50 €. 16.57 (-15%)

I registri akashici sono un deposito di informazioni ed energia, un’eco che risuona nella nostra vita e in quella dell’universo. Si trovano nella particella più piccola così come nel campo più esteso e racchiudono i misteri dell’esistenza. Molti li utilizzano per scoprire in che modo gli eventi del passato ci influenzano, e come e perché le cose accadono in un certo modo. Ma i registri non sono solo un’inestimabile fonte di informazione. Essi sono anche le frequenze vibrazionali che presiedono alla nostra creatività. Viaggiando nel campo akashico ognuno di noi può consultare e riscrivere il suo passato, liberarsi dei blocchi emotivi, psicologici ed esistenziali, ricucire rapporti, fare scelte migliori nel lavoro, potenziare i propri talenti e scoprirne di nuovi, fare previsioni corrette, raggiungere la pace interiore e, perché no?, trovare l’amore. Imparate a leggere i registri akashici attraverso le spiegazioni, gli esercizi e le tecniche contenuti in questo libro e... godetevi il viaggio! 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Registri Akashici<br />Dischiudi la saggezza, l energia e l infinito potere dell universo approfondimento: I Registri Akashici<br />Dischiudi la saggezza, l energia e l infinito potere dell universo
Ama il Tuo Smarthphone come Te Stesso<br />Essere più felici al tempo dei social grazie alla digital mindfulness Paolo Subioli
Ama il Tuo Smarthphone come Te Stesso
Essere più felici al tempo dei social grazie alla digital mindfulness
Red Edizioni
pag. 196 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-573-0782-4

€. 12.00

Il nostro rapporto con smartphone, tablet e pc in questi anni è cambiato molto. Non si tratta più di meri strumenti al servizio delle nostre attività: sono vere e proprie estensioni dei nostri corpi e delle nostre menti, delle quali non possiamo più fare a meno. In quasi ogni situazione umana che si possa immaginare è presente un dispositivo digitale, il quale influisce anche sul modo di relazionarsi tra le persone, portando con sé effetti collaterali come stress, scarsa capacità di concentrazione, superficialità, ma anche straordinarie potenzialità di comunicare con gli altri, reperire informazioni, realizzare progetti, perfino pensare. Per questo non bisogna demonizzare i nuovi media ma occorre capire come ormai siano parte di noi stessi e farli diventare elementi di crescita. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ama il Tuo Smarthphone come Te Stesso<br />Essere più felici al tempo dei social grazie alla digital mindfulness approfondimento: Ama il Tuo Smarthphone come Te Stesso<br />Essere più felici al tempo dei social grazie alla digital mindfulness
Il Monaco Urbano<br />Saggezza orientale e rimedi moderni per fermare il tempo e trovare il successo, la felicità e la pace Pedram Shojai
Il Monaco Urbano
Saggezza orientale e rimedi moderni per fermare il tempo e trovare il successo, la felicità e la pace
Macro Edizioni
pag. 355 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-9319-123-4

€. 16.50 €. 14.02 (-15%)

Questo libro contiene testimonianze, esperienze e strategie personalizzate per tutti i diversi stili di vita, compreso il tuo! E in più avrai risorse esclusive scaricabili online gratuitamente! Per essere illuminati non serve scalare l’Himalaya. Per vivere una vita da ricchi non è necessario avere montagne di soldi. Per avere tanto tempo a disposizione non bisogna per forza essere in vacanza. Il monaco urbano conosce i segreti per vivere la vita in modo ottimale nel qui e ora. Il Monaco Urbano non vive in clausura o su una colonna in mezzo al deserto: si cala quotidianamente tra la folla, è imbottigliato nel traffico, vive in costante equilibrio tra famiglia e lavoro, ma sa come fare per aprire nella realtà di ogni giorno finestre di pura consapevolezza e squarci di libertà. Come diminuire il carico di stress? Come recuperare la forma fisica? Come ristabilire una buona qualità del sonno? Come essere sempre vitali e pieni di energia? Con un linguaggio familiare e divertente, Pedram Shojai applica i principi millenari tramandati dalle filosofie orientali e le leggi della nostra genetica alla vita di tutti i giorni, traducendoli in piccole, ma rivoluzionarie, azioni concrete che stravolgeranno la tuavita e la trasformeranno in un’avventura degna del percorso evolutivo dell’essere umano. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Monaco Urbano<br />Saggezza orientale e rimedi moderni per fermare il tempo e trovare il successo, la felicità e la pace approfondimento: Il Monaco Urbano<br />Saggezza orientale e rimedi moderni per fermare il tempo e trovare il successo, la felicità e la pace
Eternità Ora<br /> Francis Lucille
Eternità Ora

Antipodi
pag. 204 - formato: 11 x 19,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-9501-218-6

€. 15.00 €. 12.75 (-15%)

Questo è un libro sull’illuminazione, il risveglio spirituale, l’auto-realizzazione, la meditazione, la consapevolezza, la coscienza, la felicità, l’amore, le relazioni, la sofferenza psicologica e la situazione umana. Basato in gran parte sui dialoghi tra Francis Lucille e alcuni discepoli, la musica di libertà che il libro trasmette risuona tra le parole e dà al lettore un sentore della pace e della felicità che si possono sperimentare alla presenza di un autentico maestro. Francis Lucille, come il suo Maestro Jean Klein, appartiene a un lignaggio di insegnanti di Advaita Vedanta (la principale tradizione spirituale Hindu) derivanti dall’India. I loro insegnamenti mettono l’attenzione sull’importanza della trasmissione diretta da guru a discepolo, attraverso la presenza e oltre le parole, e riconoscono che la stessa verità universale è stata espressa da vari santi, filosofi e insegnanti, attraverso la storia e nel mondo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Eternità Ora<br /> approfondimento: Eternità Ora<br />
Introduzione all' Agni Yoga<br /> Vicente Beltràn Anglada
Introduzione all' Agni Yoga

Il Libraio delle Stelle
pag. 175 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6119-044-3

€. 18.00

"La VERITÀ' deve essere presentata in tal modo che CONVINCA SENZA LEGARE E CHE ATTRAGGA SENZA ARRIVARE A CONVINCERE... e questo solo lo può realizzare linguaggio del Cuore". Vicente Beltràn Anglada ci introduce, con le parole del Maestro e l'esperienza vissuta nel suo Ashram, nella dimensione Buddica, la cui porta di accesso è nel centro cardiaco di ogni essere umano che si trovi sinceramente e puramente in cammino sul Sentiero. Introduzione all'Agni Yoga è un viaggio intimo dentro se stessi, alla ricerca del "Punto di Integrità", che ricongiunge la personalità con l'Anima e apre dimensioni sempre più ampie e inesplorate. La "Serena Aspettazione", una perfetta Adattabilità psicologica e una profonda Attenzione al divenire dell'esistenza sono le uniche attitudini naturali e necessarie, che l'autore ci introduce non come metodologia, ma come nuovi stati di coscienza, attraverso cui si articola la nostra stessa evoluzione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Introduzione all  Agni Yoga<br /> approfondimento: Introduzione all  Agni Yoga<br />
4 Minuti per Cambiare la Tua Vita<br />Semplici e veloci meditazioni per trasformare se stessi e trovare la vera felicità Rebekah Borucki
4 Minuti per Cambiare la Tua Vita
Semplici e veloci meditazioni per trasformare se stessi e trovare la vera felicità
Il Punto d'Incontro
pag. 280 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6820-459-4

€. 13.90 €. 11.81 (-15%)

Quante volte hai pronunciato questa frase? Magari ci hai provato, perché sapevi che meditare ti avrebbe fatto bene, ma poi hai lasciato perdere, ricadendo nella solita routine. Eppure ti bastano solo 4 minuti per cambiare la tua vita e trasformare radicalmente la tua quotidianità senza sconvolgere le tue abitudini... solo 4 minuti al giorno! Rebekah Borucki ti aiuta a riprendere il controllo della tua salute fisica e mentale con un’efficace pratica meditativa di soli 4 minuti al giorno. Unendo mantra, affermazioni, respirazione e tecniche corporee, ti aiuterà a ritrovare uno stato di salute e di benessere più profondo e duraturo, fornendoti inoltre utili consigli pratici su dove, come e quando praticare gli esercizi, quale posizione è più indicata, quale affermazione positiva usare ecc.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: 4 Minuti per Cambiare la Tua Vita<br />Semplici e veloci meditazioni per trasformare se stessi e trovare la vera felicità approfondimento: 4 Minuti per Cambiare la Tua Vita<br />Semplici e veloci meditazioni per trasformare se stessi e trovare la vera felicità
La Meditazione degli Organi<br />Per ritrovare la salute, l’armonia e rigenerare il corpo e la mente Hilda Nowotny
La Meditazione degli Organi
Per ritrovare la salute, l’armonia e rigenerare il corpo e la mente
Il Punto d'Incontro
pag. 144 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-6820-451-8

€. 6.90

La meditazione degli organi è un viaggio attraverso il nostro corpo che ci permette di ritrovare buona salute e armonia interiore. In genere i nostri organi svolgono i loro compiti senza che dobbiamo fare nulla o quasi, tuttavia sono soggetti all’influenza del respiro, di sentimenti e pensieri e, in condizioni di disarmonia, cominciano a soffrire. Inoltre, possono essere condizionati da negatività di vario tipo, predisposizioni genetiche, regimi alimentari scorretti, patologie più o meno gravi ecc. Per contrastare lo squilibrio psicofisico, assicurarsi un rinnovato benessere e attivare una straordinaria rigenerazione degli organi interni, Hilda Nowotny ci propone un’efficace serie di tecniche di respirazione consapevole, abbinate a meditazioni, vocalizzazioni e visualizzazioni di facile esecuzione. Potremo così riscoprire le risorse interiori da utilizzare per alimentare e rafforzare i nostri organi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Meditazione degli Organi<br />Per ritrovare la salute, l’armonia e rigenerare il corpo e la mente approfondimento: La Meditazione degli Organi<br />Per ritrovare la salute, l’armonia e rigenerare il corpo e la mente
Yoga e Rilassamento<br /> Mariane Kohler
Yoga e Rilassamento

Mediterranee
pag. 156 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-794-7

€. 16.50 €. 14.02 (-15%)

Il rilassamento yoga è un training di tipo fisico e mentale che chiunque può fare: si tratta di semplici esercizi, tratti dall’antico e salutare Hatha Yoga, particolarmente adatti a chi sente la necessità impellente di sfuggire e reagire allo stress e all’ansia quotidiani. E dal momento che l’esecuzione di questi esercizi richiede una partecipazione fisica e mentale, ne beneficeranno sia il nostro organismo che il nostro spirito. Il rilassamento yoga, afferma Mariane Kohler, agisce infatti come una psicoterapia che, attraverso il corpo, raggiunge la psiche: è quindi la soluzione ideale per chi si trova in uno stato di ansietà, di stanchezza psicofisica, di surmenage e di nevrosi. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga e Rilassamento<br /> approfondimento: Yoga e Rilassamento<br />
Manuale di Evoluzione Mentale<br />Guida alla meditazione Christmas Humphreys
Manuale di Evoluzione Mentale
Guida alla meditazione
Mediterranee
pag. 192 - formato: 17,5 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-785-5

€. 17.50 €. 14.87 (-15%)

Tutte le grandi religioni e filosofie hanno messo in evidenza l’importanza assoluta del dominio e dello sviluppo mentale, che si acquisiscono soprattutto attraverso la meditazione. Questo è un libro scritto per chi aspira alla propria evoluzione mentale, per chi ne è interessato ma non sa nulla dell’argomento, un manuale che pone l’accento sulla corretta motivazione che deve sostenere chi intenda sviluppare le personali facoltà innate, perché il fine deve essere sempre il vantaggio dei propri simili e non un mero tornaconto personale. Il testo si distingue perciò dai numerosi libri sullo “sviluppo della mente” in commercio che hanno come unico scopo quello di mettere il praticante in grado di battere i concorrenti negli affari, nell’amore o nella scalata sociale, di ostentare i suoi nuovi, presunti poteri e, in generale, di gonfiare il proprio Io a spese di coloro che gli stanno intorno.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Manuale di Evoluzione Mentale<br />Guida alla meditazione approfondimento: Manuale di Evoluzione Mentale<br />Guida alla meditazione

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