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In questa sezione trovate migliaia di CD e DVD musicali selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti. Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra. Gli ultimi dischi inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti (Continua...)
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Red edizioni
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Ai Chi<br>il Tai Chi in acqua Bertolasi I. - Kunno J.
Ai Chi
il Tai Chi in acqua

Red edizioni


€. 14.90

L’Ai Chi è un’affascinante forma di fitness acquatico che unisce ai benefici del Tai Chi Chuan quelli dello stretching e di altri esercizi praticati in acqua. In particolare, l’Ai Chi: -favorisce l’armonia corpo-mente; -stimola l’energia vitale attraverso l’alternanza di esercizi statici e dinamici, dolci e vigorosi; -infonde sensazioni di profondo rilassamento; -tonifica e rinvigorisce l’intero organismo...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ai Chi<br>il Tai Chi in acqua approfondimento: Ai Chi<br>il Tai Chi in acqua
Fitness ecologico Bertolasi Italo
Fitness ecologico
Red edizioni


€. 14.90

Una nuova disciplina per il benessere che unisce, potenziandoli, gli effetti benefici dello Shiatsu a quelli del relax meditativo in acqua. Nel Watsu, le proprietà rilassanti dell’acqua tiepida inducono uno stato di distensione che facilita l’abbandono alle manipolazioni Shiatsu...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Fitness ecologico approfondimento: Fitness ecologico
Body Forming<br>di ginnastica aerobica - DVD A.a.V.v.
Body Forming
di ginnastica aerobica - DVD

Red edizioni


€. 14.90

Da non confondere con il Body building, il Body Forming mira a tonificare e modellare il corpo, ad aumentare potenza ed agilità. Una vasta serie di esercizi fisici che potenziano tutte le fasce muscolari. Esercizi da eseguire su una base muscale, prima il riscaldamento per portare alla giusta frequenza le puòlsazioni cardiache, poi esercizi di marcia e di step, per gambe, ginocchia, addominali, glutei e braccia, infine esercizi di stretching che donano un senso di rilassamento e di benessere.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Body Forming<br>di ginnastica aerobica - DVD approfondimento: Body Forming<br>di ginnastica aerobica - DVD
In forma con lo Yoga - DVD<br>con gli esercizi più semplici ed efficaci A.a.V.v.
In forma con lo Yoga - DVD
con gli esercizi più semplici ed efficaci

Red edizioni


€. 14.90

Molto più che una ginnastica lo yoga permette la salute e di attingere a una conoscenza di sè e della realtà. Questo DVD propone esercizi adatti a tutti che permettono di raggiungere un buon otno fisico e psichico. Gli esercizi di riscaldamento, Il Saluto al Sole, le varie posizioni ( Cadavere, Cobra,Guerriero, Albero e altre) e le posture di equilibrio che richiedono la massima concentrazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: In forma con lo Yoga - DVD<br>con gli esercizi più semplici ed efficaci approfondimento: In forma con lo Yoga - DVD<br>con gli esercizi più semplici ed efficaci
Corso video di Yoga tibetano Norbu C.N.
Corso video di Yoga tibetano
Red edizioni


€. 17.56

Nello Yantra yoga tibetano si utilizzano, insieme, il corpo, il respiro e la mente. Il corpo assume particolari posizioni ed esegue alcuni movimenti. Il respiro si coordina con i movimenti del corpo per acquisire il controllo dell ’energia vitale. La mente si concentra su specifiche visualizzazioni per liberarsi dai pensieri e raggiungere uno stato di profonda quiete meditativa. In questo modo,armonizzando il corpo con il respiro e la mente,è possibile ottenere quel benessere unitario che è il vero fine dello yoga. Il video presenta passo per passo gli otto movimenti di base dello Yantra yoga. Il piccolo libro allegato introduce sinteticamente la storia dello Yantra yoga e ripercorre la tecnica illustrata dal video per consentire di memorizzare meglio i movimenti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Corso video di Yoga tibetano approfondimento: Corso video di Yoga tibetano
Corso video di Yoga per bambini - VHS Champion F.
Corso video di Yoga per bambini - VHS
Red edizioni


€. 20.61

Le prime sette lezioni sempici e guidate per una educazione del corpo e della mente.
Con manualetto introduttivo ed un video di 45 minuti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Corso video di Yoga per bambini - VHS approfondimento: Corso video di Yoga per bambini - VHS
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Corso video di tai chi  -  VHS Daniele-Colli
Corso video di tai chi - VHS
Red edizioni


€. 18.02

. Avvicinarsi all’espressione più alta dell’arte marziale cinese: il taiji. Sintesi suprema di forza fisica ed energia spirituale, il taiji si basa su esercizi lenti e armoniosi, su sequenze ininterrotte di gesti danzanti che imitano i movimenti degli animali. Gli affascinanti esercizi di quest’arte marziale sono alla portata di tutti, ma è necessaria la guida di un maestro per apprendere la tecnica dei movimenti e soprattutto lo spirito che li sorregge. Questo video di altissima qualità porta il maestro di taiji in casa vostra: in 70 minuti potrete capire cos’è il taiji e praticarlo, eseguendo le sequenze del maestro accompagnate da parole e musica appropriate.

approfondimento: Corso video di tai chi  -  VHS
Corso video di Stretching - DVD Albrecht K.
Corso video di Stretching - DVD
Red edizioni


€. 14.90

Più agili, elastici, energetici e rilassati con lo stretching, la ginnastica dolce più diffusa, adatta e benefica per tutti, giovani, anziani, sportivi e sedentari. Questo video di 30 minuti è un pratico manuale introduttivo ai principi dello stretching; comprende inoltre una sequenza completa e guidata degli esercizi che si possono eseguire facilmente a casa, da soli o in gruppo, senza attrezzi particolari...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Corso video di Stretching - DVD approfondimento: Corso video di Stretching - DVD
Corso video di massaggio per la salute - VHS A.a.V.v.
Corso video di massaggio per la salute - VHS
Red edizioni


€. 18.02

Imparare l’arte del massaggio in soli 30 minuti con benefici effetti sulla salute generale del corpo, in termini di rilassamento muscolare, benessere psicofisico e sviluppo delle capacità di autoguarigione. Questo video, alla portata di tutti, insegna la tecnica più semplice, con il movimento delle mani e l’uso di oli essenziali, mostrando come intervenire e su quali zone del corpo (petto, collo,testa, braccia, ventre, gambe schiena). La sola cosa che dovete fare è guardarlo con attenzione e mettere subito in pratica quanto imparato con un partner.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Corso video di massaggio per la salute - VHS approfondimento: Corso video di massaggio per la salute - VHS
Corso video massaggio zonale - DVD Buzzacchi F.
Corso video massaggio zonale - DVD
Red edizioni


€. 14.90

Un manuale introduttivo, con le mappe delle zone riflesse del piede e una videocassetta di sessanta minuti dove un esperto professionista insegna a praticare la riflessologia plantare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Corso video massaggio zonale - DVD approfondimento: Corso video massaggio zonale - DVD

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