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In questa sezione trovate migliaia di CD e DVD musicali selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti. Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra. Gli ultimi dischi inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti (Continua...)
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Ball Function Training - (DVD)<br>La ginnastica con il pallone che annulla il peso corporeo Motta Sayonara
Ball Function Training - (DVD)
La ginnastica con il pallone che annulla il peso corporeo

Red edizioni


€. 14.90

Ball Function Training è un programma di allenamento attuato con l'aiuto del fitball, un pallone di PVC con il diamento di 45-75 cm. Sul fitball ci si può sedere, distendere, contrarre, rilassare e praticare numerosi esercizi senza il sovraccarico del peso corporeo; le articolazioni in questo modo si 'sciolgono' e la loro mobilità viene recuperata o ampliata senza rischi di traumi o lesioni. Inoltre, lavorare sul fìtball aiuta a rafforzare la muscolatura di sostegno e l'apparato cardiovascolare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ball Function Training - (DVD)<br>La ginnastica con il pallone che annulla il peso corporeo approfondimento: Ball Function Training - (DVD)<br>La ginnastica con il pallone che annulla il peso corporeo
Yoga Con la Sfera Elastica – (DVD)<br>Più semplice, preciso ed efficace Consolo Marisa
Yoga Con la Sfera Elastica – (DVD)
Più semplice, preciso ed efficace

Red edizioni


€. 14.90

L'utilizzo della sfera elastica nella pratica yoga è una novità che mostra immediatamente numerosi aspetti positivi. La sfera elastica (una palla di schiuma di lattice di circa 20 cm di diametro) è, con la sua essenzialità, il più perfetto e duttile fra gli attrezzi per il benessere. Impiegata negli esercizi, si rivela un utile supporto per renderli più facili e accessibili, per migliorare l'equilibrio, per aumentare la percezione del movimento e la consapevolezza della respirazione. Questo DVD propone numerose sequenze di esercizi yoga con la sfera facilmente accessibili a tutti...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga Con la Sfera Elastica – (DVD)<br>Più semplice, preciso ed efficace approfondimento: Yoga Con la Sfera Elastica – (DVD)<br>Più semplice, preciso ed efficace
Yoga per Bambini - (Opuscolo+DVD)<br>Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crecita psicofisica Morelli Maurizio
Yoga per Bambini - (Opuscolo+DVD)
Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crecita psicofisica

Red edizioni


€. 14.90

I dialoghi contenuti nel DVD sono semplici, realizzati per suscitare l'interesse dei bambini e al tempo stesso essere una traccia e una guida per genitori ed educatori. Lo Yoga è un'attività che si può praticare a ogni età, sin dai primi anni dell'infanzia. L'approccio ai movimenti e alla loro coordinazione è morbido, elastico e tollerante: ciò fa sì che i bambini ne siano attratti in modo spontaneo e naturale, traendone grande divertimento. Vengono qui proposti alcuni esercizi eseguiti in gruppo in un ambiente festoso e colorato, che possono essere facilmente praticati anche a casa propria...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga per Bambini - (Opuscolo+DVD)<br>Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crecita psicofisica approfondimento: Yoga per Bambini - (Opuscolo+DVD)<br>Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crecita psicofisica
Aerobic Boot Camp - (Opuscolo+DVD)<br>La ginnastica estrema ispirata all'addestramento dei marines americani Boschini Fabrizia
Aerobic Boot Camp - (Opuscolo+DVD)
La ginnastica estrema ispirata all'addestramento dei marines americani

Red edizioni


€. 14.90

Quello che presentiamo in questo DVD è un allenamento intenso ma divertente, che unisce il fitness tradizionale alla preparazione atletica sportiva e militare. Nel videocorso questi esercizi sono presentati nella modalità di base e in quella avanzata, in modo che chiunque abbia la possibilità di mettersi in gioco. La lezioni comprendono un lavoro che coinvolge tutto il corpo; infatti, dopo un riscaldamento iniziale, tre differenti sessioni di esercizi di tonificazione per gambe, braccia e glutei, seguite da una sessione di addominali e dal defaticamento finale. Il sottofondo musicale ritmato e stimolante rende il lavoro ancora più piacevole...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Aerobic Boot Camp - (Opuscolo+DVD)<br>La ginnastica estrema ispirata all addestramento dei marines americani approfondimento: Aerobic Boot Camp - (Opuscolo+DVD)<br>La ginnastica estrema ispirata all addestramento dei marines americani
Yoga in Gravidanza - (Opuscolo+DVD)<br>Arrivare al parto con serenità e tutta l'energia necessaria Morelli Maurizio
Yoga in Gravidanza - (Opuscolo+DVD)
Arrivare al parto con serenità e tutta l'energia necessaria

Red edizioni


€. 14.90

Per rendere più sicuri, tranquilli e gioiosi i 9 mesi della gravidanza, presentiamo questa videocorso di yoga mirato. Un'opportunità di salute che un numero sempre maggiore di donne è determinato a cogliere ma trova difficile 'incontrare' per mancanza di corsi specializzati. Offrire una traccia e un percorso ben delineati e sicuri da poter seguire anche a casa propria, nel momento più idoneo e senza dovere compiere faticosi e lunghi spostamenti, è l'obiettivo principale del DVD. Il corso è organizzato come una lezione pratica, svolta in tempi reali, e che può essere personalizzata secondo le esigenze. La sicurezza e l'efficacia degli esercizi è stata controllata dal ginecologo Roberto Fraioli che ha supervisionato l'intero lavoro, garantendone la qualità dal punto di vista medico...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga in Gravidanza - (Opuscolo+DVD)<br>Arrivare al parto con serenità e tutta l energia necessaria approfondimento: Yoga in Gravidanza - (Opuscolo+DVD)<br>Arrivare al parto con serenità e tutta l energia necessaria
La Via Verso l'Infinito<br>Meditazioni e preghiere da tutto il mondo Pisaturo E. - Fiorillo G.
La Via Verso l'Infinito
Meditazioni e preghiere da tutto il mondo

Red edizioni


€. 9.90

L'idea che ha portato alla realizzazione di questo Cd è il riconoscimento che nel tempo e nello spazio tutte le religioni hanno avuto bisogno di codificare in parole e suoni l'invocazione di Dio, in qualunque modo sia stato chiamato. In un'epoca di globalizzazione delle culture e dei mercati, che favorisce lo scambio e il confronto, è sembrato appropriato riunire insieme meditazioni e preghiere di varie tradizioni, per evidenziarne l'unitarietà del linguaggio e degli intenti. La meditazione, la preghiera e i suoni puri (armonici, vocali o strumentali) sono tra i mezzi più utili per trovare la via che conduce alla percezione del divino. Questo Cd può servire a creare uno spazio meditativo che aiuti a ricondurre alle più profonde radici dell'Essere.
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Circuit Training - (Opuscolo+DVD)<br>Un divertente allenamento aerobico per migliorare la forza Boschini Fabrizia
Circuit Training - (Opuscolo+DVD)
Un divertente allenamento aerobico per migliorare la forza

Red edizioni


€. 14.90

Il Circuit Training è una forma di allenamento in cui la parte cardiovascolare è integrata con un efficace e divertente lavoro muscolare di gambe, braccia, addominali e glutei intensificato dall'uso di piccoli attrezzi come pesini ed elastici (ma anche di semplici oggetti casalinghi quali bottiglie d'acqua, sedie ecc.), in modo da coinvolgere tutti i distretti muscolari del corpo. Questo Dvd propone sequenze di esercizi 'a circuito' (cioè senza pausa tra l'uno e l'altro), messe a punto da professionisti noti a livello internazionale e accuratamente spiegate. I benefici sono tanti: incremento della forza fisica e della tonicità; perdita di peso; aumento della massa ossea (utile alle donne per la prevenzione dell'osteoporosi)...
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Saluto Alla Luna - (Opuscolo+DVD)<br>La forma e la sequenza dinamica Morelli Maurizio
Saluto Alla Luna - (Opuscolo+DVD)
La forma e la sequenza dinamica

Red edizioni


€. 14.90

Il Saluto alla Luna è un bellissimo esercizio dinamico composto da 18 movimenti, da eseguirsi seguendo il ritmo del respiro, che allena sia il corpo, sia la concentrazione mentale. Oltre ad avere un deciso effetto dimagrante, potenzia tanto la muscolatura quanto le strutture dei legamenti e non comporta stress per l'organismo, proprio perché lo sforzo è distribuito uniformemente. Allo stesso tempo mantiene tutte le caratteristiche di un esercizio yoga: cura della respirazione, incremento del livello di attenzione, valore terapeutico e preventivo per la salute. In questo DVD viene proposta sia la forma di base del Saluto alla Luna, sia la sequenza dinamica, con l'aggiunta di un'ulteriore asana a ogni circuito di 18 movimenti...
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Massaggio Ayurvedico - (Opuscolo+DVD)<br>Il trattamento che agisce subito su corpo, mente, emozioni Vignali Simona
Massaggio Ayurvedico - (Opuscolo+DVD)
Il trattamento che agisce subito su corpo, mente, emozioni

Red edizioni


€. 14.90

Il massaggio ayurvedico è un trattamento molto dolce, rilassante e riequilibrante, che agisce a favore del benessere profondo e della bellezza. La manualità, leggera e carezzevole, che si avvale dell'uso di oli dalle proprietà benefiche, si basa sul ritmo regolare, l'armonia e la precisione dei movimenti, ognuno dei quali percorre zone e punti riflesso-logici apportando energia e alleviando dolori, disturbi muscolari e articolari, stanchezza e stress. Questo massaggio di origini antichissime può essere praticato, senza rischi o controindicazioni, anche a bambini e anziani, e sempre favorisce l'armonia e la comunicazione tra chi lo pratica e chi lo riceve.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Massaggio Ayurvedico - (Opuscolo+DVD)<br>Il trattamento che agisce subito su corpo, mente, emozioni approfondimento: Massaggio Ayurvedico - (Opuscolo+DVD)<br>Il trattamento che agisce subito su corpo, mente, emozioni
Stretching Pilates - (Opuscolo+DVD)<br>Per un corpo tornico, agile, elegante Albini Ester
Stretching Pilates - (Opuscolo+DVD)
Per un corpo tornico, agile, elegante

Red edizioni


€. 14.90

Stretching Pilates è un nuovo programma che alterna esercizi del metodo Pilates ed esercizi di allungamento per migliorare la tonicità e la flessibilità dei muscoli. E' una tecnica innovativa, adatta a tutti, semplice ma efficace; in questo Dvd viene spiegata in modo facilmente comprensibile anche a chi non ha dimestichezza con terminologie tecniche. Gli esercizi proposti aiutano ad acquisire maggiore consapevolezza di sé e del proprio corpo, e questo permetterà, anche svolgendo le normali attività quotidiane, di prevenire gli squilibri posturali, di avere maggior forza, resistenza e capacità di coordinazione e di raggiungere o mantenere la salute psicofisica...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Stretching Pilates - (Opuscolo+DVD)<br>Per un corpo tornico, agile, elegante approfondimento: Stretching Pilates - (Opuscolo+DVD)<br>Per un corpo tornico, agile, elegante

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