Pag. 120 - Anno: 2020
Formato: 17 x 24 cm
ISBN: 978-88-9429-426-2
Si può guarire da una malattia? È sicuramente tra le cose possibili. Però bisogna imparare a capire quali sono i segnali che il nostro corpo ci invia.
Cambiare la nostra alimentazione è una possibilità per non ammalarci e recuperare il nostro stato di salute.
Questo libro insegna a farlo.
Certamente può sembrare difficile modificare le abitudini alimentari, ma se a incoraggiarci ci sono validi risultati che possiamo ottenere in tempi rapidi e con un costo minimo, forse potremmo scoprire che cambiare non è così difficile.
Questo libro vuole dare principalmente un messaggio di speranza alle persone che convivono con la malattia: si può guarire! Un approfondimento significativo che completa i precedenti tre libri del Dott. Mozzi
Indice:
Capitolo 1 - Il futuro dell'uomo e del pianeta
Il calo delle nascite e l'invecchiamento della popolazione - L'uomo non è il padrone della natura - Vivere bene è più importante di vivere a lungo - Le generazioni si stanno allungando - L'immortalità dei geni - Gli OGM - La soia transgenica - Costi e rischi degli OGM - Le coltivazioni adatte a ogni clima - Dobbiamo adeguarci alla natura
Capitolo 2 - La causa delle malattie
L'esempio illuminante della BSE - L'alimentazione errata e i segnali del nostro corpoIl catarro - I nostri "difetti di fabbrica" - Riconoscere i sintomi di uno stato d'intossicazione L'importanza fondamentale dell'equilibrio circolatorio - I benefici della sauna di Lazaeta Acharàn - La causa delle malattie - L'importanza del sangue - L'importanza delle differenze genetiche - Le malattie psicosomatiche La psoriasi - La differenza tra diagnosi e causa di una patologia - Le indagini mediche- Intervenire in tempo -L'aumento delle malattie infantili - Perché i bambini si ammalano così tanto - Le difficoltà nella ricerca delle cause: l'autismo - Le dermatiti - Le malattie gravi e il diabete -. L'ereditarietà delle malattie - L'inquinamento elettromagnetico -L'attività fisica da sola non basta - L'alimentazione come possibile causa dei tumori - Il futuro della medicina
Capitolo 3 - L'importanza dell'alimentazione
La cura dei sintomi - Il digiuno - La dieta vegetariana, vegana e crudista - La vera dieta mediterranea - L'importanza della carne e del pesce - La dieta dei gruppi sanguigni
- Il fumo e l'alcol
Capitolo 4 - Relazione tra alimentazione e patologie
Le difese immunitarie - Il vaccino antinfluenzale - I vaccini e il morbillo - Il glutine - La celiachia - Il mais e le patologie della tiroide - Ansia e depressione - Problemi di sonno
Capitolo 5 - L'introduzione di nuovi alimenti
La frutta fuori stagione - Come consumare la frutta - Eccesso di fruttosio e infiammazione - La vitamina C e il freddo invernale - Verdure invernali - I semi oleosi in inverno - Cacao e cioccolato - I legumi base della vera dieta mediterranea - Zucchero e osteoporosi - Uova e colesterolo in eccesso - Latte e derivati - Allattamento al seno - Latticini, tumori e altre patologie - Latticini, udito e vista - Infertilità femminile - Infertilità maschile - Infertilità e alimentazione - Il varicocele
Piero Mozzi, nato nel 1950 e laureato in medicina nel 1977, vive a Mogliazze nel comune di Bobbio. Sono nato a Bobbio, in provincia di Piacenza, dove ho vissuto una bella infanzia molto libera, trascorsa all'aria aperta. Tutto l'anno facevamo interminabili partite a pallone sulle piazze; d'inverno stavamo sotto i portici di Bobbio a giocare a "figurini" e a palle di neve per le strade; d'estate passavamo il tempo sul fiume Trebbia, le cui acque erano così pulite da poter essere bevute e consentivano a parecchi pescatori professionisti di vivere di ciò che ricavavano dalla vendita del pesce pescato. (...)
