Pema Chödrön  Il Coraggio del Buddha  Guida pratica per non cedere alla paura. Nei momenti difficili hai sempre una scelta Il Punto d'Incontro  Pag. 176 - Anno: 2018 Formato: 14 x 21 cm. ISBN: 978-88-6820-553-9 €. 10.90 €. 9.26 (-15%)    Novità Pema Chödrön, monaca buddhista e autrice di fama internazionale, ci insegna che nei momenti difficili abbiamo sempre una scelta: lasciare che le circostanze della vita ci induriscano e alimentino il rancore e la paura dentro di noi oppure usarle per diventare persone più amorevoli, più gentili. Il coraggio del Buddha ci offre gli strumenti per affrontare le difficoltà che la vita ci presenta e ci fa capire che possiamo attingere alla nostra saggezza interiore in ogni momento, anche se spesso ci sbarriamo da soli la strada con comportamenti dettati dalla paura. Pema Chödrön ci insegna a risvegliare la nostra innata bontà e ad accettare noi stessi e gli altri sotto ogni aspetto, piacevole e meno piacevole, per vivere con pienezza e serenità il momento presente e riconoscere fin da subito tutti i “trucchetti” dell’ego, che ci spinge a fare opposizione al naturale scorrere della vita. Indice: L'eccellenza di bodhicitta - Far scaturire la fonte - Le realtà della vita - Imparare a stare lì - Le massime del guerriero - Le quattro qualità illimitate - La gentilezza amorevole - La compassione - Iltonglen - Scoprire la capacità di gioire - Crescere nell'addestramento alla gioia - Pensare più in grande - Incontrare il nemico - Un nuovo inizio - La forza - Tre tipi di pigrizia - L'attività del bodhisattva - L'inconsistenza - La nevrosi amplificata - Quando il gioco si fa duro - L'amico spirituale  - Lo stato di mezzo   Altri libri di Buddhismo Altri libri dell'autore: Pema Chödrön

Pema Chödrön, monaca buddhista americana discepola di Chögyam Trungpa, uno dei più noti maestri di meditazione tibetana, è insegnante residente a Gampo Abbey (Cape Breton, Nova Scotia), il primo monastero tibetano fondato in Nord America.