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Selene Calloni Williams, Roberta Attanasio
Mudra e Meditazioni per Viaggiare Tra i Mondi
Intelligenza emotiva e rapporto uomo-natura

Mediterranee
Pag. 128 - Anno: 2021
Formato: 21 x 21 cm.
ISBN: 978-88-2723-155-5

€. 25.00 €. 23.75 (-5%)

Novità - Consigliato

Il libro contiene la descrizione di 28 mudra, gesti simbolici delle mani, di un mudra della lingua e di un mudra degli occhi e quattro brevi meditazioni chiamate OMI, One Minute Immersion, derivate da quattro favole di potere di grande impatto psicologico e di forte potere trasformativo.

Mudra e meditazioni aprono così la strada a un viaggio attraverso due mondi: il visibile e l’invisibile, in un percorso magico di crescita spirituale e autoconsapevolezza.

Indice:
Riprendiamoci l’anima vivendo emozioni guidate dalla natura - La donna che sposò l’orso grizzly - Gioia e natur - La meditazione degli uccelli - L’amore uomo-natur - Le sette sorelle di ghiaccio - Solastalgia e Windigo

Altri libri di Yoga

Selene Calloni Williams, scrittrice e documentarista, è autrice di numerosi libri tradotti e pubblicati in diversi paesi del mondo e documentari a tema psicologia ed ecologia profonda, sciamanesimo, yoga, filosofia e antropologia. La sua peculiarità e risorsa è poter spaziare da Oriente ad Occidente, grazie al fatto di avere avuto due grandi maestri, uno in Asia, Michael Williams, che, a dispetto del nome occidentale, era di etnia Tamil, esperto di yoga e tradizioni sciamaniche e James Hillman, illustre psicoanalista e filosofo, che Selene conosce quando si trasferisce in Svizzera. In Oriente, e precisamente in Sri Lanka, Selene studia e pratica anche, per svariati anni, la meditazione buddhista Theravada nell'eremo della foresta del Venerabile Gatha Thera e del Rev. Gotatuwe Sumanaloka Thero. Tornata in Europa, si laurea in psicologia con una tesi sullo Yoga Integrale e ottiene un master in screenwriting presso la Napier University di Edimburgo. La possibilità di abbracciare insegnamenti orientali ed occidentali è assai preziosa perché capace di tradurre il messaggio orientale in modi adeguati alle modalità di ricezione della psiche degli occidentali, i quali indubbiamente hanno una tradizione immaginale occidentale. Grazie a Michael Williams, Selene è iniziata a un antico lignaggio yoghico-sciamanico da cui provengono i meravigliosi insegnamenti del Mantra Madre.

Roberta Attanasio ricercatrice e docente universitaria, insegna leadership e comunicazione delle scienze. È appassionata di ecologia profonda e cerca di comprendere il rapporto uomo-natura armonizzando gli insegnamenti di diverse tradizioni spirituali con le conoscenze delle comunità indigene.