"Mudra, lo Yoga delle Dita" è un libro molto educativo e pratico, un vero e proprio kit di pronto soccorso. Tutto ciò che è scritto è stato testato e approvato nella vita reale, da Locana Sansregret per più di 40 anni e da Juliette Dumas per molto meno, durante un periodo difficile della sua esistenza, in un contesto che le ha permesso di constatare risultati profondi e duraturi nella sua quotidianità. Mentre una ha apportato la sua competenza tecnica e condiviso le sue conoscenze ed esperienze, l'altra è stata in grado di praticare i mudra nella vita di tutti i giorni e notarne gli effetti benefici sullo stress che si subisce in città, sul sonno disturbato da eventi tossici, come la sfortuna, il jet lag o persino le allergie che fanno colare il naso. Nati per accompagnare le pratiche spirituali e per manifestare e invocare le divinità, oggigiorno i mudra vengono usati per favorire benessere, equilibrio e armonia nella vita. Il loro potere di far fluire l'energia contribuisce infatti a ripristinare uno stato ottimale di salute fisica, mentale e spirituale. Questo perché se l'energia circola bene nel nostro organismo, nel modo più fluido possibile, i "nodi" si sciolgono, i blocchi scompaiono e tutto fila per il verso giusto. Sia che vogliamo combattere lo stress, essere più concentrati, meno in collera o più felici, i mudra sono gesti facili da eseguire, buone abitudini che possiamo inserire tranquillamente nella nostra routine quotidiana per ricavarne grandi benefici e indurre stati emotivi e mentali più sereni ed equilibrati.

Giovanna Garbuio, esperta di Ho'oponopono e autrice del bestseller "Gli Specchi Esseni", ci offre tutto quello che nessuno ha ancora detto sull'Ho'oponopono e i veri motivi del suo successo: estrema semplicità, immediatezza, assoluta efficacia. Tutto ciò che è utile comprendere viene qui condiviso per imparare di nuovo a essere felici, qualunque sia il punto di partenza. Con le prefazioni di Barbara Hau'oli Okalani, Dario Canil e Rodolfo Carone, questo libro propone un'ulteriore evoluzione di Ho'oponopono. L'Ho'oponopono occidentale è un'idea, un'evoluzione, un approccio differente legato a questa antica e potente filosofia hawaiana. L'Ho'oponopono è un processo di guarigione interiore che ti permette di liberarti dalle tue paure, dai tuoi limiti, dai tuoi conflitti e dalle tue sofferenze; di riconciliarti con te stesso, con gli altri e con l'universo; di vivere in armonia, in pace e in amore. Il "Nuovo Ho'Oponopono Occidentale" è una versione aggiornata e adattata dell'Ho'oponopono per noi che viviamo a questa latitudine. Ci offre degli strumenti pratici e potenti per applicare l'Ho'oponopono alla nostra vita quotidiana. Giovanna Garbuio lo definisce Ho'Oponopono Occidentale, per restare nella radice della corrente e perché questa angolatura dell'Amore appartiene a tutti, a tutti i popoli di ogni spazio fisico e temporale. Derivato dall'antica saggezza hawaiana, Ho'oponopono è un modo di vivere in continua evoluzione che ci mette in sintonia con la vita per produrre consapevolmente meravigliosi cambiamenti in noi e attorno a noi.

Per Wolfgang Schreil, "Woid Woife", la foresta significa la massima sicurezza possibile e la vera libertà. Il suo avvincente racconto, l'inestimabile conoscenza della fauna selvatica e le fotografie naturalistiche scattate a distanza ravvicinata lo hanno reso uno ambasciatore del bosco del tutto particolare. "L'Uomo che Parla con gli Animali del Bosco" racconta storie affascinanti di incontri ravvicinati con cinghiali, cervi, faine, marassi, uccelli rapaci, scoiattoli e tanto altro, trasmettendoci un senso di gioia profonda verso la vita, la fede nel potere dell'amore e la consapevolezza che i doni più grandi della natura ci vengono rivelati solo se ci prendiamo il tempo di fermarci e ascoltare. Inoltre, in questo libro sono riportate meravigliose fotografie a colori, scattate dallo stesso autore a distanza ravvicinata! Le esperienze di "Woid Woife" portano un messaggio per tutti coloro che amano la vita con tutto il cuore e vogliono riflettere su ciò che conta davvero. Wolfgang Schreil vanta esperienze sorprendenti con una costante: il legame speciale con gli animali e il bosco. La sua profonda conoscenza della foresta e la sua contagiosa passione per i suoi abitanti non smettono di ispirare ed entusiasmare i lettori.In queste pagine, dimostra come non possiamo stare "in mezzo" alla natura poiché siamo parte di essa, ma il frenetico mondo moderno ce ne ha fatto dimenticare. Non preoccuparti però, non tutto è perduto. È possibile recuperare questo legame un po' alla volta, e un buon punto di inizio può essere proprio questo libro. Lasciati ispirare da "Woid Woife" e dalle sue avventure con gli animali del bosco. 

Questo è un libro per comprendere e utilizzare i sogni e il sognare. Naturalmente include i sogni che facciamo di notte, ma si spinge ben oltre, per trattare in dettaglio i sogni diurni, le forme più profonde di sogno cosciente e la seria ipotesi che tutto ciò che chiamo vita di veglia sembri possedere caratteristiche che di norma applichiamo ai sogni notturni. Attingendo alla sua analisi di oltre 5000 sogni in quasi cinquant’anni di lavoro clinico, King esamina i vari tipi di sogni, come ricordarli meglio, utilizzarli per guarire e migliorare il proprio benessere e come interpretarli. Scoprirai come i sogni vengono considerati nelle neuroscienze e in psicologia, nelle culture dei Nativi Americani e degli Aborigeni, in India, Tibet, Hawaii e Africa, nonché nell’antico Egitto, in Grecia e in Cina. Conoscerai il potere dei sogni liminali (ossia fatti in uno stato di dormiveglia, prima o dopo il sonno vero e proprio) per la manifestazione e la comprensione di sé. Apprenderai tecniche per migliorare l’esperienza onirica sia notturna sia liminale, oltre che metodi pratici per indurre sogni lucidi (consci) e creare forme-pensiero curative. Esplorerai i sogni a occhi aperti (fantasie, immagini guidate, meditazione, visioni) e capirai come utilizzarli per la guarigione, l’intuizione e la creatività.

Nei pressi di Città del Messico si trova l’antico complesso piramidale di Teotihuacan, che, secondo la tradizione orale della famiglia Ruiz, è il centro spirituale del popolo tolteco. Tra queste piramidi da oltre vent’anni don Miguel Ruiz Jr. trasmette ai suoi studenti i potenti misteri che vi sono racchiusi. Le sacre piramidi e le plazas di Teotihuacan costituiscono tappe simboliche lungo il percorso di trasformazione dei Guerrieri Toltechi, persone che applicano gli insegnamenti dei Toltechi nella propria vita per vincere la guerra interiore contro le forze dettate dall’addomesticamento, dalla paura e dal giudizio di sé. Accompagnandoti in un percorso immaginario ispirato alla sacralità e al potere del complesso di Teotihuacan, don Miguel Ruiz Jr. ti conduce in un viaggio interiore ricco di significati e simbologie, lungo la strada verso la tua personale libertà, aiutandoti a sperimentare in prima persona il potere trasformativo degli insegnamenti toltechi. Il viaggio più importante della tua vita è quello che fai dentro di te. Tutta la saggezza che ti serve per trovare la padronanza della tua vita è racchiusa nel tuo cuore e nella tua mente. Il lavoro interiore che don Miguel Ruiz Jr. ti propone, attraverso esercizi pratici, rituali, cerimonie e riflessioni, è progettato per aiutarti a trovare pace e libertà personale nella tua vita proprio ora, in questo momento. Il tuo viaggio ti aspetta.

Lo studio della Medicina Tradizionale Cinese ha una storia molto lunga. Circa 10000 anni fa, dopo la scoperta del fuoco l’imperatore di allora cominciò ad usare il fuoco come metodo di cura: Metodo Cau, successivamente l’imperatore Fu Xi (Fu Kei) creò Nove diversi tipi di aghi di pietra, ancora dopo, l’imperatore Shen Nong creò il Metodo di cura delle malattie con l’uso di piante, animali e minerali. Fino ad arrivare all’epoca dell’imperatore Hung Di (Wong Ti). 5000 anni fa, il quale riorganizzò tutti i metodi di cura conosciuti fino ad allora creando “Il Sistema di Studio della Medicina”. Spazzò via la Stregoneria, mettendolo in chiaro nel testo del “Nei Jing” che; se il malato da fiducia alla Stregoneria e non ripone fiducia nello studio della medicina, è difficile che la malattia possa guarire completamente. Nessun essere umano farà mai due respiri identici durante la propria vita, nessun essere umano farà mai un respiro identico a quello di un altro individuo: questo è la Musica, perché la musica è respiro e il respiro è vita. Il Suono è una energia potente, che coinvolge ogni singola cellula. Il respiro è scambio di energia tra l’uomo e l’ambiente e la musica è scambio di energia tra l’esecutore e l’ascoltatore.

Questo Oracolo è molto intuitivo e si presta benissimo ad ogni interpretazione ed uso. Nell'usarlo date sfogo a tutta la Vostra Immaginazione. Dio ha creato tutto e continua a farlo attraverso la sua immaginazione e noi possiamo fare lo stesso, siamo fatti della stessa pasta, siamo a sua immagine e somiglianza. L'Oracolo delle Fiamme Gemelle" non ha la pretesa di essere uno strumento atto a risolvere le problematiche che si presentano in un percorso di Fiamme Gemelle e nemmeno a farvi riunire sul piano fisico 3D (in 5D siete Uno) con la Vostra Fronteparte (a questo ci penserà Dio), ma può aiutare a comprendere meglio Se stessi, può far scattare delle intuizioni che potranno sicuramente aiutarvi ad affrontare con serenità questo splendido cammino, portando principalmente l'attenzione su di Voi e non fuori. Le risposte che state cercando sono tutte dentro. Il Cuore Sa tutte le cose, e quest'oracolo può aiutare a comprendere dove siete Adesso e in che direzione state andando.

 Consultabile anche tutti i giorni, l'Oracolo dei Fiori Alchemici attraverso il dolce e soave messaggio portato da ciascuno dei 64 fiori, mostra un cammino da percorrere quotidianamente per ritrovare il benessere e la serenità, attraverso la comprensione di sé. Ciascun fiore è scelto secondo gli archetipi del funzionamento dell'anima, che nelle sue molteplici sfaccettature si muove secondo i 64 principi della creazione, così come il Fiore della Vita o l'antico oracolo cinese dell'I-Ching. Di questi 64 fiori, 49 possono anche essere letti secondo la visione delle fasi evolutive dell'essere umano, che si muove secondo ritmi settenari di sviluppo e attivazione dei 7 Chakras (7x7 = 49) e sono legati all'attivazione del campo morfogenetico legato al nostro DNA: un approfondimento quindi, di aiuto all'analisi dei meccanismi che portiamo dentro di noi e che sono legati all'ereditarietà e quindi alle memorie trasmesse dai nostri genitori e dai nostri antenati. Questa lettura, unica nel suo genere, prende spunto dalle antiche conoscenze alchemiche legate ai “due dragoni”, ovvero al DNA. Infine, di questi 64 anime di fiori, 12 sono connesse anche ai 12 archetipi astrologici, potendo offrire una lettura anche delle forze spirituali che sono in gioco nella nostra vita, dando la lettura del campo spirituale legato alle energie che ci muovono da dentro: gli archetipi astrologici.

"Oracolo degli Animali Totem" è un mazzo di 44 carte creato da Giosuè Stavros, sciamano ed esperto di pratiche spirituali, che ti permette di lavorare con gli spiriti degli animali totem, guidandoti così verso un cammino sciamanico di elevata Consapevolezza. Il cofanetto contiene inoltre un manuale da 102 pagine che ti insegna: come interpellare l'Oracolo nel modo migliore; i metodi di stesura che possano aiutarti a interpretare le carte per ricevere rivelazioni preziose; come purificarle e consacrarle; in che modo interrogare "L'Oracolo degli Animali Totem"; come interpretare il messaggio del giorno; la medicina legata ad ogni Animale Totem; quale dei 4 elementi è collegato agli Animali Totem. Stando a contatto con questo mazzo, scopri aspetti di te sconosciuti e impari a far emergere poteri e qualità che non credevi di possedere. Puoi utilizzare questo Oracolo come una guida quotidiana, per ricevere un messaggio che possa illuminarti e aiutarti a riconoscere l'insegnamento racchiuso in ogni singolo giorno oppure scegliere di ricevere una divinazione a un quesito specifico.

La Scuola d’Arpa di Nikolai Parfenov è un Metodo interamente dedicato all’apprendimento e alla pratica dell’Arpa a pedali. Si tratta della prima edizione tradotta in una lingua straniera, a cuihanno collaborato Emanuela Degli Esposti, Daniele Garella, Marina Lev e Anastasia Volkomorova. Introduzione storico-biografica a cura di Irina Zingg. Basato sul Metodo di Aleksandr Ivanovich Slepushkin, questo testo è considerato uno dei principali punti di riferimento della moderna Scuola di Arpa russa. Pubblicato nel 1960, poi nel 1972 grazie a Michail Mchedelov, allievo di Parfenov, oltre a contenere dettagliate indicazioni sui vari aspetti della tecnica arpistica russa, corredati da esercizi e studi, è ricchissimo di brani musicali e passi d’orchestra. Questo prezioso contributo alla didattica arpistica è stato realizzato in collaborazione con l’Associazione Italiana dell’Arpa.

Questo libro offre un’analisi della storia europea da una prospettiva spirituale, basata sulla Scienza dello Spirito. Esplora l’idea che nel passato esistevano centri spirituali noti come “centri dei Misteri” dove si apprendeva a comunicare con Esseri spirituali guidanti dell’evoluzione umana, non extraterrestri ma membri delle Gerarchie angeliche. La cultura umana è vista come un progetto educativo guidato dagli Esseri spirituali solari, iniziato dopo la catastrofe di Atlantide. Lo sviluppo della cultura europea avviene attraverso fasi di crescita che durano circa 700 anni, trasformando la coscienza umana e aprendo nuove possibilità di comunicazione con gli Esseri spirituali. Il libro riflette sulle forze maschili e femminili nella cultura europea, sottolineando il predominio delle prime nel XX secolo e la paralisi delle forze equilibratrici. La caduta della cortina di ferro nel 1989 non ha portato al risveglio dell’Europa, che ha perso il senso della sua missione e della comunità. È necessario un rinnovamento della spiritualità, includendo aspetti trascurati della personalità umana. Si auspica un passaggio dalla prosperità materiale ai valori spirituali e dall’egoismo all’amore. Il libro fa riferimento alla nascita di una nuova spiritualità nell’Europa centrale, in Bulgaria e altrove, e all’importanza di individui creativi impegnati nel cambiamento culturale. Si chiama a una nuova fase della cultura europea, basata sull’impulso dell’amore e sull’incorporazione dell’essenza del Cristianesimo. L’autore dedica il libro a Ivan Illich, critico della modernizzazione e profeta moderno, sottolineando la necessità di integrare l’impulso dell’amore nella cultura moderna e di abbracciare una nuova fase della cultura europea basata sulla libera cooperazione e una coscienza globale.

Hai mai pensato che tutta la tua giornata si impronta nella direzione che dai ai tuoi pensieri fin dal mattino? L’inizio di una giornata, come ogni inizio, è un momento importante, perché proprio nella prima fase di ogni cosa le forze si mettono in moto e si orientano nella direzione giusta (o sbagliata). Con “Pensieri Quotidiani” del Maestro Omraam Mikhaël Aïvanhov cominci bene la tua giornata ritagliandoti ogni mattina il tuo momento di raccoglimento, preghiera e meditazione e infondendo in te stesso e intorno a te pace e armonia. Un pensiero illuminato al giorno illumina la vita dentro e tutt'intorno... Con "Pensieri Quotidiani" avrai 365 giorni caratterizzati dalle perle di saggezza del Maestro Aïvanhov per cominciare la giornata in modo che sia fruttuosa e colma di grazia divina. Grazie al pensiero che poni nella tua mente e nel tuo cuore a partire dalla mattina puoi iscrivere quella giornata nel grande Libro della Vita.

Basta una pagina, una semplice lettura, un momento di riflessione e la vita parte con più saggezza e buona energia. Questo libro va posseduto personalmente ed è un regalo efficace, buono per ogni occasione. Questo libro è il frutto di decenni di letture approfondite fatte dall'autore che ha raccolto il meglio dei grandi insegnamenti di varie culture del pianeta. Con un lavoro meticoloso ha selezionato frasi essenziali che, in poche parole, delineano tante visioni differenti. Un inestimabile tesoro di conoscenza che inspirerà molti lettori e li porterà ad approfondire gli insegnamenti assaggiati con piacere. Riempi il tuo anno con tante buone occasioni per riflettere e meditare: ogni giorno, dal primo gennaio alla fine di dicembre, apri con gioia e regalati un forte messaggio spirituale.

Un Programma Energetico Facile e Sicuro che facilita Pace Mentale, Autostima, Autoguarigione, Armonia, Buona salute e Felicità. "Il Grande Potere della Mente Positiva" contiene 80 affermazioni positive per elevare l’autostima e migliorare la qualità della propria vita. Impara come funziona la tua mente e come usare le affermazioni positive in modo pratico e adatto ad ogni situazione. Eleva il tuo livello di consapevolezza e mantieni un buon equilibrio corpo-mente-spirito. Questo stato mentale è fondamentale per vivere in modo pieno e soddisfacente. Ogni azione diventa forte e ha più successo se impariamo bene a pensare, sentire e volere in armonia. La mente liberata e programmata in modo consapevole risveglia ed ottimizza naturalmente il nostro enorme potenziale umano. La ripetizione consapevole delle affermazioni positive facilita la guarigione mentale e fisica e accresce la nostra creatività. Queste affermazioni si ispirano allo YOGA e agli insegnamenti dell’antica filosofìa indiana. Sono meditazioni create da Giorgio Cerquetti per manifestare facilmente lo straordinario potere terapeutico della mente positiva. Sii ottimista.

n un programma di lavoro di Yoga Terapia, considero essenziale adottare più parti contemporaneamente per formare un efficace metodo. Queste sono: Purificazione Alimentazione Asana Pranayama Mantra Meditazione Riposo L'obiettivo è quello indirizzare chi pratica Yoga, il sadhaka, a sviluppare una disciplina personale capace di promuovere il più alto grado di salute. L'insorgere della malattia è dovuto a diverse tipologie di cause che favoriscono l'esordio della malattia stessa. In un'ottica di prevenzione e di mantenimento del benessere psicofisico dell'individuo e di ricerca della qualità della vita, lo Yoga Terapia è ormai riconosciuto dalla scienza medica nel suo aspetto terapeutico sia come metodo preventivo sia come valido supporto nella cura dei più comuni disturbi fisici di origine psicosomatica e di alcune patologie. Lo Yoga Terapia è una disciplina che insegna a conoscere se stessi agendo sul proprio corpo, sul respiro e sulla mente. È l'anello di congiunzione mente-corpo: favorisce un miglioramento dell'aspetto fisico, raggiungendo una maggior flessibilità e tonicità del corpo ed agisce profondamente sui centri nervosi calmando la mente irrequieta e stressata.