www.illibraiodellestelle.com
LIBRI MUSICA E VIDEO CARTOLERIA REGALO E BENESSERE
Cerca:
Carrello (nessun prodotto)
ARGOMENTI

Elenco Autori
Elenco Editori
DVD e Video
Cantautori
Commedie
Concerti e Musicali
Controinformazione
Documentari
Drammatici
Ecologia
Fantasy
Musical e musicali
Video Manuali
Video vari Film
Visioni della Anima
EDITORI IN EVIDENZA
AamTerranuova
Adelphi
Ambiente
Amrita
Antroposofica
Appunti di Viaggio
Arianna
Armenia
AshramVidya
Astrolabio
Bis
Bompiani
Boringhieri
Bur Rizzoli
CBP
Crisalide
De Vecchi
Fabbri
Feltrinelli
FioriGialli
Franco Muzzio
Il Leone Verde
Il Libraio delle Stelle
Il Punto d'Incontro
La Meridiana
La Parola 
L'Età dell'Acquario
Macro
Magi
Mediterranee
Mimesis
Mylife - RossiVideo 
Natura e Cultura
Prosveta
Psiche
Red Edizioni
Rizzoli
Synthesis
Tecniche Nuove
Ubaldini
Urra
Xenia
Tutti gli Editori
GUIDA ALLA
CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Jean-Louis Abrassart
Il Grande Libro dei Cinque Tibetani
I segreti della vitalità e della longevità
Macro Edizioni
Pag. 223
Formato: 19,5 x 23,5 cm.
Anno: 2021
ISBN: 978-88-2850-405-4


€. 31.50 €. 29.92 (-5%)

  

Novità

Un libro che contiene tutti e 7 i riti tibetani con tantissime foto e video esplicativi.

La pratica dei 5 tibetani apre i centri di energia, i chakra, al fine di rafforzare la vitalità del corpo e della mente, ed è garanzia di longevità.

In questo libro:
  • Una pratica diffusa dai monaci tibetani 2000 anni fa
  • 5 tibetani: gli esercizi per la fiducia, la forza, l’apertura, la volontà e la realizzazione
  • 2 tibetani supplementari con le sequenze per la padronanza e la serenità
  • oltre 300 foto per imparare facilmente a praticare
  • 35 minuti di video esplicativi
  • La pratica dei 7 antistress
  • I 5 tibetani in sequenza continua
  • Come praticare in coppia
  • La respirazione negli esercizi tibetani
  • La dieta e gli alimenti che allungano la vita
Include i tibetani 6 e 7 e 40 minuti di video.

Indice:
  • Esercizi di salute e longevità
  • L'origine dei cinque tibetani
  • Vivere meglio adesso
  • I segreti della longevità
  • La dieta e gli alimenti che allungano la vita
  • Vecchi nella mente o nel corpo
  • I centri di energia
  • Utilizzare il libro e i video

PARIE 1. SCIOGLIERE I NODI

  • Sciogliere i nodi o i sette antistress
  • L'impatto dello stress
  • Buoni consigli per la pratica
  • La pratica dei sette antistress
  • La sequenza degli esercizi. Promemoria

PARIE 2. IMPARARE I CINQUE TIBETANI

  • Adattare i cinque tibetani
  • Come allenarsi
  • La respirazione negli esercizi tibetani
  • Proteggere la schiena e praticare senza rischi 
  • Le migliori condizioni e precauzioni
  • Come ottenere tutti i benefici
    • Imparare il tibetano 1
    • Imparare il tibetano 2
    • Imparare il tibetano 4
    • Imparare il tibetano 5
    • Imparare il tibetano 6
    • Imparare il tibetano 7

PARIE 3. I CINQUE TIBETANI IN SEQUENZA CONTINUA

PARTE 4. PRATICARE IN COPPIA


 

  • Altri libri di Fitness
  • Altri libri dell'autore: Jean-Louis Abrassart
  • Altri libri dell'editore: Macro Edizioni
  • Scheda dell'autore: Jean-Louis Abrassart

  • informazioni sull'Autore: Jean-Louis Abrassart
    Jean-Louis Abrassart ha fondato in Francia il primo centro per la pratica del buddhismo tibetano. Esperto di tecniche di massaggio acquisite durante i suoi viaggi in Oriente, organizza corsi di formazione per operatori. Ha scritto libri e realizzato DVD sulle tecniche corporee.
    SCONTO 5% ?!
    35.000 Titoli
    e 470 editori 
    con sconto 5% !
    AREA RIVENDITORI
    userid

    password

     NOVITÀ
    Vaccini e Autoimmunità
    La più importante (e sconosciuta) ricerca scientifica sui vaccini
    The Divide
    Guida per risolvere la disuguaglianza globale
    Il Libro delle Cerimonie
    Saggezza sciamanica per invocare il sacro nella vita quotidiana
    Conntro!
    Perchè opporsi al governo dell'assembramento
    Potere Massonico
    La "Fratellanza" che comanda l'Italia
    Un'Arnia in Giardino
    Guida pratica per un'apicoltura bio alla portata di tutti
    Manuale di Armonia Cromatica
    Con colori pantone
    La Scienza del Prana Yama
    La tecnica, la filosofia, la scienza
    Il Cuore della Grande Perfezione - Vo. I
    Le visioni della grande perfezione di Düdjom Lingpa
    Poesie Scelte
    Testo originale a fronte
    Governo Virale
    Dalla Polis all'Ovile
    La Scienza del Cuore
    Nella Saggezza Cardiaca il Codice della Felicità
    Poesie Erotiche
    A Cura di Claudio Groff - Testo originale a fronte
    Gandhi
    Una Specie di Paradiso
    La straordinaria avventura di Antonio Pigafetta nel primo viaggio intorno al mondo
    altre novità
    ISCRIVITI alla NewsLetter
    Riceverai tutte le novità e le offerte direttamente nella tua casella e-mail


    Il Sentiero delle
    Lacrime di Gioia

    Il Sentiero delle <br>Lacrime di Gioia
    spiritualità é chiarezza
    Il Cammino
    è la Meta

    Il Cammino<br>è la Meta
    una straordinaria autobiografia
    Tu Sei
    quindi
    Io Sono

    Tu Sei <br>quindi<br> Io Sono
    una dichiarazione di dipendenza
    I libri di Dahlke
    L'arte di sognare
    e la realtà dei sogni
    Il ROLFING
    un massaggio particolare
    JEAN VALNET
    la meravigliosa forza
    guaritrice della natura
    alimentazione fitoterapia aromaterapia
    Il silenzio é d'oro
    Thich Nhat Hanh
    Alexander Lowen
    e la bioenergetica
    www.illibraiodellestelle.com - www.illibraiodellestelle.it

    Il Libraio delle Stelle - via Colle dell'Acero 20 - 00049 Velletri - P.Iva 00204351001

    made by 3ml.it