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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Francie Healey, Crystal Tai
Honjok
L'Arte di Vivere da Soli
Giunti editore
Pag. 160
Formato: 15 x 20,5 cm.
Anno: 2020
ISBN: 978-88-09-88981-1


€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

  

Novità

'Honjok' è il termine coreano per indicare le “tribù di una sola persona”, ovvero i solitari e coloro che amano fare cose da soli.

Questo fenomeno, alimentato in parte dalla diffusione di social media e tecnologia, in parte dalla scelta di molti di rimanere single, si sta imponendo a livello globale.

Sempre più persone amano stare da sole, adorano avere tempo e spazio per se stesse e sentono di essere realizzate così anziché sottostare a pressioni sociali di cui non capiscono fino in fondo il senso.

Attento e delicato, questo libro è particolarmente appropriato al periodo storico che stiamo vivendo.

Analizza la tendenza e spiega la differenza tra stare da soli e sentirsi soli, presenta strategie pratiche per chi ama viaggiare o uscire solo – cenare fuori, visitare una mostra, organizzare una vacanza – ed esamina come i momenti di solitudine possano trasformarsi in opportunità per scoprirsi, cementare l’autostima e raggiungere felicità e soddisfazioni.

Offrendo un sostegno pratico, psicologico e molti esempi ispiratori, Honjok mostrerà come fare tesoro del tempo passato da soli e aiuterà coloro che si imbarcano nella loro avventura “da solisti” ad abbracciare la solitudine e l’indipendenza con fiducia.


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  • informazioni sull'Autore: Francie Healey, Crystal Tai
    Consulente clinica specializzata nelle tematiche dell’autostima e del benessere, Francie Healey è autrice di libri e articoli specialistici sulla salute; si è occupata in particolare del rapporto tra nutrizione e cervello. Life coach, organizza corsi per sviluppare relazioni positive, emotivamente sostenibili, che aiutino la persona a ritrovare il proprio equilibrio psicofisico.

    Originaria di Hong Kong, Crystal Tai è cresciuta in Canada e ora vive da sola a Seoul. Dopo aver studiato Scienze politiche all’Università della British Columbia ha cominciato a occuparsi di movimenti e tendenze culturali a livello globale. Attualmente lavora con il “South China Morning Post” di Hong Kong e firma articoli su “The Guardian”, “Quartz”, “Lonely Planet” e “Monocle”, fra gli altri.

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