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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Lise Borbeau
Cosa ci Spinge a Mangiare anche Senza Fame
Amrita
Pag. 164
Formato: 14 x 20,5 cm.
Anno: 2018
ISBN: 978-88-6996-164-9


€. 14.00 €. 11.90 (-15%)

  

Novità

Da anni, ormai, l’alimentazione alimenta a sua volta una florida industria in cui un’infinità di opere propongono ricette o diete miracolo, e ricerche sui cibi.

Bene, questo libro non ha niente a che fare con questo filone... preferendo invece farci scoprire:
    •    le 6 ragioni (diverse dalla fame) che ci spingono a mangiare;
    •    in che modo esercitiamo il controllo sulla nostra alimenta zione e quanto questo possa rivelarsi nefasto per noi;
    •    come amare e accettare il nostro corpo e, soprattutto, ciò che siamo istante per istante.

Dalla massima esperta mondiale dell’ascolto del corpo, una visione davvero innovativa del rapporto che abbiamo avuto fin qui con il cibo. Pagina dopo pagina scopriamo gli stretti legami tra il corpo fisico e la dimensione emozionale, menta- le e spirituale.

Le tecniche che insegna sono uniche, semplici, accessibili, utilissime.

Uno straordinario aiuto per trasformare il nostro rapporto con il cibo... e la nostra vita.


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  • Scheda dell'autore: Lise Borbeau

  • informazioni sull'Autore: Lise Borbeau
    Lise Borbeau
    Lise Bourbeau è nata in Quebec nel 1941, ha iniziato la sua attività lavorativa nel mondo delle vendite, continuando a fare questo lavoro per circa 20 anni (dal 1966 fino al 1982) e divenendo presto, grazie alle sue abilità di comunicatrice, la miglior direttrice di zona del Quebec. In tutto questo periodo ha formato, motivato e aiutato più di 40.000 persone a diventare più consapevoli del loro potenziale, ma si è anche resa conto che le persone raggiungevano solo raramente ciò che volevano nella vita e pochissimi erano davvero felici. Incuriosita e spinta dalla voglia di trovare delle risposte per aiutare gli altri nella crescita personale per essere veramente felici, ha frequentato tantissimi corsi di formazione in varie discipline umanistiche, e in California ha ricevuto il Bachelor in Filosofia all’Università. In seguito, nella sua vita si sono susseguite grandi trasformazioni che le hanno portato una nuova consapevolezza: piena di entusiasmo per ciò che stava scoprendo ascoltando il suo corpo e desiderosa di aiutare il maggior numero di persone possibile, nel 1982 ha lasciato il suo lavoro e ha creato un seminario per aiutare le persone a scoprirsi attraverso ciò che mangiavano e osservando i loro malesseri e malattie. Da allora ha condotto ricerche sul comportamento umano e si è specializzata nel decodificare il significato metafisico di malesseri e malattie. Il suo obiettivo continuava ad essere uno solo: aiutare gli altri ad accettarsi e ad amarsi di più. Nel 1984 ha aperto il suo primo centro di sviluppo personale, il centro Écoute ton corps (Ascolta il tuo corpo) e ha iniziato a tenere corsi formativi per docenti in Quebec. Nel 1987 ha scritto il suo primo libro, intitolato "Ascolta il tuo corpo, il tuo migliore amico sulla terra", che è diventato un bestseller mondiale e nel giro di 12 anni ha venduto oltre 300.000 copie nella versione francese: ancora oggi, è il libro più venduto nel Quebec. Gli insegnamenti di Lise Bourbeau sono diffusi in più di 20 paesi. I suoi libri sono stati tradotti in varie lingue e venduti in tutto il mondo, sempre mantenendosi ai primi posti fra i libri di crescita personale più richiesti. A distanza di dieci anni dall'uscita del suo primo bestseller, Lise pubblica un nuovo libro, con il quale riesce a bissare il successo: si tratta di “Ascolta il tuo cuore”, in cui l'autrice analizza le tre dimensioni dell’essere umano: essere, fare, avere. Secondo lei è “ciò che siamo a determinare quello che facciamo per avere ciò che vogliamo nella vita”. Entrambi i libri di Lise possono essere considerati dei veri e propri manuali perché l’autrice ci tiene a corredare la parte teorica con degli esercizi pratici affinché il lettore possa facilmente attuare ciò che lei ha teorizzato, al fine di avere un immediato riscontro pratico di quello che ha letto. Lise ha dedicato molte delle sue energie allo studio del rapporto di coppia, descritto come un delicato equilibrio tra pregi e difetti e che rimanda molto spesso alla teoria che l’ha resa famosa nel mondo, ovvero la “teoria dello specchio”, in cui il partner è visto come “strumento” indispensabile per conoscere una parte del nostro io che neppure sappiamo di avere.
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