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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Pier Paolo Rovatti
Più Giovani Più a Lungo
Consigli e ricette per dimenticarsi del tempo che passa
Gribaudo
Pag. 155
Formato: 15,5 x 23 cm.
Anno: 2019
ISBN: 978-88-580-2411-9


€. 14.90 €. 12.66 (-15%)

  

Novità

Il benessere della persona passa attraverso quattro pilastri: una dieta equilibrata, l'attività fisica, il giusto atteggiamento mentale e l'aiuto della scienza.

In questo libro, dunque, oltre a tantissime ricette troverete consigli legati alla cucina, allo sport, al sonno, alla medicina e alla chirurgia estetica, sempre intesa come un coadiuvante per avere un aspetto più vicino al proprio ideale e mai come un sostitutivo delle "buone pratiche" quotidiane.

Perché, oggi più che mai, per "restare giovani" fuori bisogna prima di tutto esserlo dentro.


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  • informazioni sull'Autore: Pier Paolo Rovatti
    Pier Paolo Rovatti
    Pier Paolo Rovatti è chirurgo plastico estetico, lavora a Verona e Milano. Dopo vent’anni di carriera ospedaliera si dedica esclusivamente all'attività privata e contribuisce come pioniere dell’utilizzo del Laser C02 alla diffusione delle sue metodiche pubblicando numerose pubblicazioni scientifiche nazionali e internazionali. Ha ricoperto la carica di vicepresidente dell'associazione Medici antiaging italiani ed è stato tra i primi chirurghi estetici italiani a occuparsi dell’integrazione della tematica del ringiovanimento antiaging con le metodiche chirurgiche ed estetiche e ha contribuito alla sua diffusione e conoscenza attraverso articoli su riviste e partecipazioni televisive sui network nazionali.
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