GUIDA ALLA CONSULTAZIONE |
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
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Maurizio Morelli
Respirazione Yoga Contro l'Ansia e lo Stress - DVD
Dallo yoga l'aiuto più efficace e naturale
Red Edizioni
Pag. 50 min Anno: 2009 ISBN: 978-88-7447-276-5
€. 14.90 €. 14.15 (-5%)
Nei periodi in cui viviamo un prolungato stato di ansia e di stress, un profondo disagio pervade ogni ambito della nostra vita e, facilmente, ci sentiamo senza via d'uscita. Fortunatamente non è così. La respirazione yoga, che agisce contemporaneamente sul corpo e sulla mente, ci offre l'opportunità di operare in noi profonde trasformazioni. Tutti gli esercizi presentati in questo DVD, semplici ed eseguibili anche da chi non ha familiarità con lo yoga, ci aiutano sia a rilassarci sia a potenziare e a utilizzare al meglio l'energia vitale, creando le condizioni indispensabili per rinnovare la nostra esistenza.
Maurizio Morelli pratica yoga dal 1967 e lo insegna dal 1978. Ha studiato con numerosi maestri e trascorso lunghi periodi di formazione in India.
Altri libri di Yoga
Altri libri dell'autore: Maurizio Morelli
Altri libri dell'editore: Red Edizioni
Scheda dell'autore: Maurizio Morelli
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informazioni sull'Autore: Maurizio Morelli
Maurizio Morelli studia e pratica yoga dal 1967 e lo insegna dal 1978. Ha trascorso lunghi periodi di formazione in India ed è presidente dell'associazione Centro Pranayoga di Milano.
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