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Meditazione
"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole". Continua...
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Il Tempo della Meditazione Vipassana è Arrivato<br />L'insegnamento e gli scritti del maestro. Con il commento di S. N. Goenka Sayagyi U Ba Khin
Il Tempo della Meditazione Vipassana è Arrivato
L'insegnamento e gli scritti del maestro. Con il commento di S. N. Goenka
Ubaldini
pag. 188 - formato: 15 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-3401-081-5

€. 15.50 €. 14.72 (-5%)

Il grande maestro birmano U Ba Khin, scomparso nel 1971, fu tra i primi a presentare nel nostro secolo l'antica tecnica della vipassana in una forma moderna e sistematica, rendendola accessibile a persone di diverse radici culturali. Questo libro raccoglie una selezione di discorsi, episodi significativi della sua vita e di quella dei suoi maestri, saggi sulla tecnica vipassana, con il commento del famoso discepolo S. N. Goenka, in un rispettoso tributo alla sua vita esemplare e al suo insegnamento
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Tempo della Meditazione Vipassana è Arrivato<br />L insegnamento e gli scritti del maestro. Con il commento di S. N. Goenka approfondimento: Il Tempo della Meditazione Vipassana è Arrivato<br />L insegnamento e gli scritti del maestro. Con il commento di S. N. Goenka
Ego<br />L'emergere e il dissolversi dell'Io Vimala Thakar
Ego
L'emergere e il dissolversi dell'Io
Ubaldini
pag. 176 - formato: 15 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-3401-670-1

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Vimala Thakar ha lasciato una profonda impronta su quanti, disillusi dai dettami della società, si sono rivolti alla meditazione per trovare un nuovo significato nel vivere quotidiano. La sua vita 'senza scopo e senza direzione', dedita solo alla crescita interiore, è stata spesa nell'insegnamento di una pratica che ricerca la libertà: dai falsi legami e doveri, dalla fatica di vivere. Gli insegnamenti contenuti in questo libro invitano a liberarsi dall'io e a riscoprire la dimensione di silenzio e pace della nostra vera essenza.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ego<br />L emergere e il dissolversi dell Io approfondimento: Ego<br />L emergere e il dissolversi dell Io
All You Need is Love<br />La Legge dell'Attrazione e l'Amore: 4 Percorsi per Amare Davvero! Roy Martina
All You Need is Love
La Legge dell'Attrazione e l'Amore: 4 Percorsi per Amare Davvero!
My Life edizioni
pag. 112 + cd - formato: 14.5 x 20.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6386-058-0

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Dopo il successo di Il Potere dell’Amore, Roy Martina, medico e psicologo esperto di kinesiologia, ritorna con un libro che descrive il suo metodo di formazione personale applicato all’amore, con nuovi esercizi di rilassamento e meditazione nel cd allegato, in esclusiva per Edizioni MyLife. Questo libro è il frutto più recente della ricerca di nuove strade per la cura degli stati di disagio e per la liberazione dei blocchi energetici che ci impediscono di percorrere il sentiero di luce e di amore verso la realizzazione personale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: All You Need is Love<br />La Legge dell Attrazione e l Amore: 4 Percorsi per Amare Davvero! approfondimento: All You Need is Love<br />La Legge dell Attrazione e l Amore: 4 Percorsi per Amare Davvero!
Insegnaci la Quiete<br />Uno scettico sperimenta le vie della guarigione Tim Parks
Insegnaci la Quiete
Uno scettico sperimenta le vie della guarigione
Oscar Mondadori
pag. 352 - formato: 12.5 x19.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-0461-906-2

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

L'esperienza di una patologia dolorosa e invalidante costringe il noto scrittore e traduttore Tim Parks ad affrontare un lungo e accidentato percorso di ricerca della guarigione, fino allo spaesamento provato quando la medicina tradizionale riconosce di non avere più risposte. È a questo punto che Parks decide, vincendo la sua istintiva avversione, di intraprendere un cammino che lo condurrà all'incontro con la meditazione e all'acquisizione di una fondamentale consapevolezza: che la malattia non può essere ridotta alla sequenza clinica sintomi-diagnosi-terapia, ma è un evento che riguarda tutta la persona e il frutto, probabilmente, dell'incredibile sfasamento tra le creature che siamo e il modo (e il mondo) in cui viviamo. Di qui la necessità di ritornare al proprio corpo, di riportarlo alla quiete che la vana frenesia degli affanni quotidiani gli nega, l'unica strada per ritrovare l'armonia e il benessere.
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Il Cuore della Saggezza<br />Esercizi di meditazione Joseph Goldstein, Jack Kornfield
Il Cuore della Saggezza
Esercizi di meditazione
Ubaldini
pag. 254 - formato: 15 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-3400-939-0

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Un aggiornato sommario di insegnamenti di carattere pratico, che hanno conservato la loro purezza essenziale in un arco di tempo di duemilacinquecento anni, pur attraverso la traduzione in molte lingue e la trasposizione in molte culture diverse. Ogni capitolo è corredato di una specifica appendice di carattere pratico-meditativo, contenente l'indicazione di una serie di esercizi per l'applicazione dei diversi insegnamenti esposti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Cuore della Saggezza<br />Esercizi di meditazione approfondimento: Il Cuore della Saggezza<br />Esercizi di meditazione
Dare il Cuore a ciò che Conta<br />Il Buddha e la meditazione di consapevolezza Pensa C. - N. Papachristou
Dare il Cuore a ciò che Conta
Il Buddha e la meditazione di consapevolezza
Mondadori
pag. 192 - formato: 14.5 x 22.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-0462-245-1

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

La coppia di insegnanti di Dharma, Corrado Pensa e Neva Papachristou, in Dare il cuore a ciò che conta si sono focalizzati sugli argomenti cardini del buddhismo ricorrendo a un linguaggio accessibile e attuale ma non per questo meno rigoroso e fedele. Dare il cuore a ciò che conta è un invito a non temere di lasciare emergere quei desideri che spesso rimuoviamo, sopraffatti dalla diffusa superficialità e dal potere che conferiamo al compulsivo preoccuparci della vita quotidiana: l'aspirazione al bene, il desiderio di aiutare se stessi e gli altri, di imparare a coltivare un rapporto saggio con le emozioni. E poi, in contrasto con la cultura dell'avere, il libro si sofferma sulla priorità dell'essere come espressione di una vita il più possibile incentrata sul discernimento, sulla compassione e sulla fiducia. Una sezione cospicua è dedicata alla pratica in azione, che rappresenta una parte fondamentale della vita del ricercatore spirituale.
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Tarocchi Karma Destino<br />Ruoli, simboli, archetipi e meditazioni per illuminare i processi interiori e lavorare su di sé Gabriele Policardo
Tarocchi Karma Destino
Ruoli, simboli, archetipi e meditazioni per illuminare i processi interiori e lavorare su di sé
Spazio Interiore
pag. 304 - formato: 14 x 21.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-9786-443-1

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Tarocchi Karma Destino è un saggio-romanzo sulla spiritualità applicata alla vita quotidiana, sul superamento dei propri limiti e conflitti attraverso il percorso della consapevolezza e del lavoro su di sé. Il libro è una storia fatta di tante storie, sia riportate dall’autore, sia raccontate in prima persona attraverso molte testimonianze. Ansie, sensi di colpa, paure, rancori, vuoti, abbandoni, sintomi fisici e psichici: in molti sono riusciti a superare questi ostacoli portando alla luce verità nascoste e tesori interiori. I simboli, gli archetipi, i tarocchi, i miti personali: tutto ciò, se consapevolmente usato, può illuminare i fenomeni della vita interiore e cambiare profondamente l’esistenza di chi accoglie le verità che agiscono dentro di sé, dando forma al suo destino.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Tarocchi Karma Destino<br />Ruoli, simboli, archetipi e meditazioni per illuminare i processi interiori e lavorare su di sé approfondimento: Tarocchi Karma Destino<br />Ruoli, simboli, archetipi e meditazioni per illuminare i processi interiori e lavorare su di sé
Meditazione sui Chakra<br />Per ritrovare l'energia, la creatività, l'immaginazione Swami Saradananda
Meditazione sui Chakra
Per ritrovare l'energia, la creatività, l'immaginazione
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2014-2022 - ISBN. 978-88-5731-001-5

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Scritto da una delle massime autorità in materia, Meditazione sui chakra tramanda il mondo della saggezza orientale, apportando una serie di benefìci pratici, dal potenziamento della lucidità di pensiero e della fiducia in se stessi all’aumento delle capacità di comunicazione a un più profondo senso di pace interiore. Nella filosofìa di guarigione indiana, i chakra sono i sette centri di energia sottile che corrono dalla base della spina dorsale sino alla sommità del capo. Ciascuno è il fulcro dell’energia vitale, detta prana, che fluisce nel corpo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meditazione sui Chakra<br />Per ritrovare l energia, la creatività, l immaginazione approfondimento: Meditazione sui Chakra<br />Per ritrovare l energia, la creatività, l immaginazione
Lo Zen Passo per Passo<br />La pratica dello zen testi sacri dello Zen Taisen Deshimaru
Lo Zen Passo per Passo
La pratica dello zen testi sacri dello Zen
Ubaldini
pag. 200 - formato: 15 x 21 - anno: 1981 - ISBN. 978-88-340-0698-6

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Questo libro trasmette direttamente l'insegnamento orale di un grande maestro zen vivente, un insegnamento veramente concreto che mira alla trasformazione psicofisiologica dell'individuo. I due testi sacri dello Zen risalgono invece a dodici secoli fa e sono considerati la base dello Zen giapponese attuale.

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Zen Passo per Passo<br />La pratica dello zen testi sacri dello Zen approfondimento: Lo Zen Passo per Passo<br />La pratica dello zen testi sacri dello Zen
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Parole di Guarigione<br /> Laura Boggio Gilot
Parole di Guarigione

Satya Edizioni AIPT
pag. 176 - formato: 10 x 15 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-95524-09-2

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Questo libretto raccoglie pensieri emersi nel silenzio meditativo, portatori di pace e contentezza per chi li ha scritti, e perciò definiti "di guarigione". Essi possono essere utili a chi sia interessato a una salute psichica intesa non solo come assenza di sintomi, ma come stato di gratitudine e fiducia verso sé stessi e la vita, e un essere nel mondo allineato alla Fonte e testimone della Sua Bellezza. Il testo è ordinato in sei sezioni: L'illusione dell'io - Oltre i veleni della mente - La sofferenza - Trasformarsi - Qualità e virtù - Amore e felicità.
   approfondimento: Parole di Guarigione<br />
I Cinque Abbracci <br />Una pratica moderna ed efficace per essere liberi e felici Carlotta Brucco
I Cinque Abbracci
Una pratica moderna ed efficace per essere liberi e felici
Anima Edizioni
pag. 203 - formato: 11 x 16,5 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6365-116-4

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Ogni giorno migliaia di persone ricercano strade, vie e soluzioni per ritrovare quella felicità che sentono essere un diritto. I Cinque Abbracci è un metodo moderno che si basa sia sull’essenza dei preziosi, antichi insegnamenti che portano alla liberazione, sia sui principi base della fisica quantistica. Per vivere nel nuovo mondo di pace e serenità bisogna prima saperlo Vedere, così come bisogna saper riconoscere tra le infinite possibilità di realtà quella che ci rende felici. I Cinque Abbracci offrono le chiavi per poter creare una nuova Visione di se stessi e del mondo in modo che possa avere origine una nuova realtà più appagante da ogni punto di vista. Desideravo conoscere un modo semplice ed efficace per ricordare alle persone che la felicità è uno stato reale che appartiene ad ognuno. La vita in questo mondo è difficile da ogni punto di vista e mi porta gioia poter offrire anche solo una piccola goccia di luce per consolare i cuori afflitti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Cinque Abbracci <br />Una pratica moderna ed efficace per essere liberi e felici approfondimento: I Cinque Abbracci <br />Una pratica moderna ed efficace per essere liberi e felici
Migliora la tua Vita con la Meditazione<br />Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia! Elena Benvenuti
Migliora la tua Vita con la Meditazione
Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!
Eifis edizioni
pag. 88 - formato: 17 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-7517-0622

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Un quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita e per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo! Sono presentati diversi metodi ed esercizi per meditare e per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che vi aiuteranno a sconfiggere lo stress e l’ansia della vita quotidiana. La meditazione è un valido strumento sia per gli adulti sia per gli adolescenti per affrontare con più calma e lucidità mentale periodi di intenso lavoro, stress, problematiche relazionali e familiari o anche solo come buona abitudine.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Migliora la tua Vita con la Meditazione<br />Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia! approfondimento: Migliora la tua Vita con la Meditazione<br />Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!
Felice... mente<br />Un percorso di meditazione per bambini e ragazzi Grazia Roncaglia
Felice... mente
Un percorso di meditazione per bambini e ragazzi
L'Età dell'Acquario
pag. 64 - formato: 26 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-71364674

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

I nostri figli e i nostri alunni manifestano a volte, parallelamente allo sviluppo delle capacità cognitive, agitazione, disattenzione e stress, spesso provocati dagli stimoli, dalle richieste e dalle aspettative del mondo adulto o da situazioni familiari difficili. Aprire loro le porte della meditazione significa attrezzarli a riconoscere gli stati mentali e le emozioni e prendersene cura; significa promuovere un’educazione alla consapevolezza e al senso di responsabilità. La meditazione richiede di sviluppare l’attenzione, uno strumento efficace per incrementare la concentrazione, facilitare l’apprendimento scolastico, aumentare l’autostima, la resilienza, la capacità di apprezzare pienamente la vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Felice... mente<br />Un percorso di meditazione per bambini e ragazzi approfondimento: Felice... mente<br />Un percorso di meditazione per bambini e ragazzi
Raja-yoga<br />Le basi della meditazione Walter Froldi
Raja-yoga
Le basi della meditazione
Magnanelli
pag. 60 - formato: 11,5 x 17 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-8156-166-7

€. 7.00 €. 6.65 (-5%)

Il raja-yoga è lo yoga regale, il percorso evolutivo per la conoscenza di se stessi, un metodo graduale e scientifico, che permette al ricercatore di sperimentare un profondo cambiamento interiore che apporta equilibrio e conoscenza. E’ un percorso sistematico, che aiuta a trascendere la mente condizionata, conducendoci nei limpidi cieli della pura coscienza non alterata dagli incessanti movimenti mentali che sono all’origine della nostra irrequietezza. Seguendo semplici ma efficaci consigli, il praticante sarà aiutato a sperimentare e consolidare la pratica della meditazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Raja-yoga<br />Le basi della meditazione approfondimento: Raja-yoga<br />Le basi della meditazione
Medicina e Anima<br />Metodi olistici, omeopatia e meditazione per ritrovare la salute, l’anima e la consapevolezza Lenna F.
Medicina e Anima
Metodi olistici, omeopatia e meditazione per ritrovare la salute, l’anima e la consapevolezza
Verdechiaro
pag. 192 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-6623-172-1

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

La medicina olistica di cui Franco Lenna è ambasciatore permette di inglobare mente-corpoanima e spiritualità in una visione di totalità, volta al risveglio della coscienza, che sarebbe per tutti una percezione naturale e piacevole se le persone non fossero frammentate nei tre blocchi psicosomatici collettivi: la chiusura del cuore, l’iperattività della mente e il controllo del corpo. Per raggiungere questo obiettivo, oggi occorre innanzitutto un approccio globale che contempli il risveglio del corpo (liberando la parte istintiva sopita), il risveglio del cuore (liberando le emozioni bloccate positive e negative e migliorando la spontanea comunicazione emotiva), il risveglio della mente (liberandola dai condizionamenti sociali, religiosi o politici). Ognuna di queste tre pratiche terapeutiche diventa necessaria per il risveglio della propria coscienza, che può venire stimolata simultaneamente solo se ci potessimo affidare completamente alle mani di terapisti validi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Medicina e Anima<br />Metodi olistici, omeopatia e meditazione per ritrovare la salute, l’anima e la consapevolezza approfondimento: Medicina e Anima<br />Metodi olistici, omeopatia e meditazione per ritrovare la salute, l’anima e la consapevolezza

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