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Xenia
Tutti i libri delle edizioni Xenia
Xenia edizioni è specializzata sui temi del benessere e delle diverse medicine naturali. Massaggio, Shiatzu, Omeopatia e tutte le diverse discipline olistiche sono sviluppate all'interno del suo catalogo di quasi 400 titoli. Da segnalare anche la collana di Tascabili che, nonostante il loro prezzo molto economico, offrono un valido riferimento per approcciare i diversi temi trattati.
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Il Tantra e la Purificazione dei Sensi<br /> Kalavani Devi
Il Tantra e la Purificazione dei Sensi

Xenia
pag. 184 - formato: 12,5 x 20 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-7273-383-7

€. 14.46 €. 13.74 (-5%)

Rituali indù per trasformare se stessi. L'esperienza dei sensi come sentiero tantrico per l'assoluto. Gusto, olfatto, tatto, vista, udito, attraverso l'esperienza dei sensi possiamo avvicinarci allla esperienza del divino sotto forma di venerazione di una immagine sacra o del maestro spirituale. Un approccio oltre l'intelletto  che vede il corpo sacro come luogo di culto e di pellegrinaggio.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Tantra e la Purificazione dei Sensi<br /> approfondimento: Il Tantra e la Purificazione dei Sensi<br />
Aquabuilding Lebaz B.
Aquabuilding

Xenia
pag. 150

€. 12.39 €. 11.77 (-5%)

Una tecnica di scultura del corpo ma anche una forma di terapia e massaggio con l'acqua in grado di prevenire parecchi disturbi. A metà strada tra la terapia e la ginnastica.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Aquabuilding approfondimento: Aquabuilding
L'Arte di Esistere<br />Il rilassamento attivo Jean Yves Pecollo
L'Arte di Esistere
Il rilassamento attivo
Xenia
pag. 188 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 1999-2016 - ISBN. 978-88-7273-801-6

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

L'arte di esistere offre un profondo insegnamento su come «vivere meglio il presente»: educa ognuno di noi ad acquistare un migliore dominio della propria realtà eliminandole cause psicologiche di ansia, di incertezza e di stress che ci impediscono di godere pienamente della nostra esistenza. Ciò si realizza mediante i metodi di respirazione consapevole e d i rilassamento attivo elaborati dalla Sofrologia. Attraverso una serie di «sedute», i cui testi sono stati integralmente trascritti affinché possano venire registrati e riascoltati più volte, vengono proposti esercizi pratici che possono essere eseguiti in ogni momento della giornata e i n diverse condizioni (stando seduti, in piedi o coricati). 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Arte di Esistere<br />Il rilassamento attivo approfondimento: L Arte di Esistere<br />Il rilassamento attivo
La Cronobiologia<br>le ore del benessere Monanni N.
La Cronobiologia
le ore del benessere
Xenia
pag. 154 - formato: 12,9 x 20 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-7273-723-1

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

Protagonista di questo libro è il nostro orologio biologico, che regola i ritmi dell'esistenza di ciascuno di noi. Infatti tutta la vita sulla terra è regolata da cicli che seguono per lo più un andamento circadiano, cioè di 24 ore. Anche per l'essere umano è così. A ogni ora l'attività di ciascuno è diversa: lungo la giornata mutano i ritmi circolatori, la pressione del sangue, le attività psichiche. E' così che nascono in noi gioia e irascibilità, ansia o bisogno di dormire. Questo manuale - che è frutto delle interviste con un grande clinico, il professor Carlo Staudacher, docente e primario presso l'Istituto scientifico San Raffaele di Milano - ci insegna, ora per ora, quale momento della giornata dobbiamo scegliere perchè i cibi che assumiamo, i farmaci con cui ci curiamo, le diete che seguiamo abbiano i migliori effetti sul nostro organismo. Vengono così suggerite specifiche associazioni alimentari, legate ai vari momenti della giornata, per dimagrire, per curarsi, per essere in forma tenendo conto delle esigenze dei ritmi vitali nell'uomo e nella donna, nei ragazzi e nei neonati.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Cronobiologia<br>le ore del benessere approfondimento: La Cronobiologia<br>le ore del benessere
Mezzosangue M. Campbell
Mezzosangue

Xenia
pag. 192 - formato: 12,5 x 20 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-7273-274-8

€. 11.36 €. 10.79 (-5%)

Vi racconterò cosa significa essere una mezzosangue in Canada, le gioie, i dolori, la povertà opprimente, le frustrazioni ed i sogni. Non sono amara. Ho superato questo stadio. Voglio solo dire: era così, è ancora così...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mezzosangue approfondimento: Mezzosangue
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Il tuo corpo dice Monika Reiz
Il tuo corpo dice

Xenia
pag. 170 - formato: 12,5 x 20 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-7273-113-0

€. 11.36 €. 10.79 (-5%)

La salute nel linguaggio segreto del nostro organismo. Comprendere i segnali ed il linguaggio espressivo del corpo per capire cosa ci succede dentro.
approfondimento: Il tuo corpo dice
L'Avventura del Comunicare<br />Le strategie della programmazione neurolinguistica Laura Cuttica Talice
L'Avventura del Comunicare
Le strategie della programmazione neurolinguistica
Xenia
pag. 256 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 1999-2017 - ISBN. 978-88-7273-844-3

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Il primo manuale di programmazione neurolinguistica scritto per il lettore italiano. Per conoscersi e migliorare, per rendere possibile l'impossibile, tuffarsi nell'avventura del comunicare secondo gli insegnamenti della PNL.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Avventura del Comunicare<br />Le strategie della programmazione neurolinguistica approfondimento: L Avventura del Comunicare<br />Le strategie della programmazione neurolinguistica
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Ottanta giorni per capirsi Vidot -Morat
Ottanta giorni per capirsi

Xenia
pag. 160 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-7273-683-8

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

La programmazione neurolinguistica: un metodo per decifrare il mondo interiore attraverso il comportamento e la comunicazione. Un programma di 80 giorni per realizzare una condizione di sintonia con gli altri e una migliore dimensione interiore.
approfondimento: Ottanta giorni per capirsi
Yuwipi Powers W.
Yuwipi

Xenia
pag. 160 - formato: 13,5 x 20,5 cm - anno: 1999 - ISBN. 978-88-7273-349-3

€. 13.43 €. 12.76 (-5%)

Lo Yuwipi è la versione moderna di un antico e diffuso rituale degli Oglala Sioux, in cui uno sciamano viene legato e, al buio, chiama gli spiriti perchè vengano a liberarlo. Questo rituale è strettamente connesso a due altre cerimonie: la ricerca di visione e la capanna di sudore. le origini dello yuwipi sembrano risalire a Horn Chips, la guida spirituale di Cavallo Pazzo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yuwipi approfondimento: Yuwipi
Vita e Morte di Anna Mae Aquash<br />L'FBI contro l'Indian Movement Johanna Brand
Vita e Morte di Anna Mae Aquash
L'FBI contro l'Indian Movement
Xenia
pag. 186 - formato: 13,5 x 20,5 cm - anno: 1999-2016 - ISBN. 978-88-7273-800-9

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

Un popolo che lotta per i propri diritti e uno stato che segretamente gli fa guerra. Il travaglio del popolo nativo americano emerge dalle tante storie umane di suoi leader. Nel febbraio del 1976 viene ritrovato il corpo di una giovane donna in un punto disabitato della riserva Pine Ridge, l’autopsia ufficiale attribuisce la morte a congelamento. Entrambe le mani vengono tagliate e spedite a Washington per la rilevazione delle impronte digitali, mentre il corpo viene seppellito frettolosamente senza i documenti legali. Quando l’FBI identifica il cadavere con Anna Mae Aquash, attivista dell’Indian American Movement, i suoi amici chiedono una seconda autopsia, nella quale si scopre che la donna è stata uccisa con un colpo alla nuca.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vita e Morte di Anna Mae Aquash<br />L FBI contro l Indian Movement approfondimento: Vita e Morte di Anna Mae Aquash<br />L FBI contro l Indian Movement
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