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Sperling & Kupfer
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I Messaggi delle Coincidenze<br />Il metodo rivoluzionario per utilizzare per utilizzare segni e sincronicità nella tua vita Bernard D. Beitman
I Messaggi delle Coincidenze
Il metodo rivoluzionario per utilizzare per utilizzare segni e sincronicità nella tua vita
Sperling & Kupfer
pag. 320 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-200-6083-1

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Christopher e Marion si amano ma, dopo due divorzi dolorosi, non hanno il coraggio di fare di nuovo il grande passo. Finché lui si imbatte in un brano di Kahlil Gibran sull'amore; lo stesso che, scopre, sta leggendo anche lei. Un evento così straordinario li convince a superare le paure e a sposarsi. A quanti è capitato di trovare improvvisamente la soluzione a un problema, di imbattersi nell'amico appena nominato, o di fare un incontro decisivo proprio nel momento in cui serviva? Non c'entra la fortuna e neppure il caso: secondo lo psichiatra Bernard Beitman, uno dei maggiori studiosi di coincidenze, siamo noi ad attivarle, attingendo a risorse mentali che neppure immaginiamo d'avere. Le sincronicità perfette sono lo strumento che connette le nostre esigenze profonde con il mondo esterno: come una sorta di GPS umano, ci inducono magari a sbagliare strada per portarci esattamente dove troveremo la risposta ai nostri dubbi o la risorsa che ci mancava.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Messaggi delle Coincidenze<br />Il metodo rivoluzionario per utilizzare per utilizzare segni e sincronicità nella tua vita approfondimento: I Messaggi delle Coincidenze<br />Il metodo rivoluzionario per utilizzare per utilizzare segni e sincronicità nella tua vita
Libro degli Angeli e dell'Io Celeste<br />Che angelo sei? Igor Sibaldi
Libro degli Angeli e dell'Io Celeste
Che angelo sei?
Sperling & Kupfer
pag. 440 - formato: 14,5 x 22,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-200-6086-2

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Ognuno di noi ha un Angelo, dicevano gli antichi, e ogni Angelo è un'energia del Cielo che vuole produrre avvenimenti sulla Terra: se lo si lascia agire nei momenti importanti della vita (e sono tanti) l'Angelo mostra la via da prendere e tutto va per il meglio. A immaginarlo così, ai nostri giorni, sembrerebbe una favola: in realtà, era un'intuizione audace e profonda. La millenaria angelologia, o «scienza degli Angeli», studiava potenzialità della nostra psiche ancora sconosciute ai moderni, ed elaborava un metodo sorprendente di autoanalisi. Igor Sibaldi, celebre studioso di teologia e di psicologia del profondo, ricostruisce sia le origini del mito degli Angeli sia la teoria e la pratica dell'angelologia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Libro degli Angeli e dell Io Celeste<br />Che angelo sei? approfondimento: Libro degli Angeli e dell Io Celeste<br />Che angelo sei?
Sei un Animale<br />Perché abbiamo bisogno di una rivoluzione animalista Matthieu Ricard
Sei un Animale
Perché abbiamo bisogno di una rivoluzione animalista
Sperling & Kupfer
pag. 369 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-200-6028-2

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Ogni anno vengono uccisi 60 miliardi di animali terrestri e 1.000 miliardi di animali marini a scopo alimentare. Una strage senza precedenti nella storia del genere umano. Il consumo galoppante di carne ha conseguenze devastanti: oltre a essere dannoso per la nostra salute, aggrava il problema della fame nel mondo (per esempio, un ettaro di terra può nutrire cinquanta vegetariani o due carnivori), causa squilibri ecologici e porta allo sterminio, spesso gratuitamente crudele, di milioni di esseri viventi, dai pulcini ai delfini. Ma l'industria alimentare non è l'unica responsabile dello zoo- cidio a cui assistiamo: partecipano anche la sperimentazione e il traffico di specie selvatiche, il bracconaggio e gli abusi nei circhi, nei parchi acquatici, nelle corride.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Sei un Animale<br />Perché abbiamo bisogno di una rivoluzione animalista approfondimento: Sei un Animale<br />Perché abbiamo bisogno di una rivoluzione animalista
Il Circolo Virtuoso del Benessere<br />5 mosse per prendersi cura di sé Fabrizio Duranti
Il Circolo Virtuoso del Benessere
5 mosse per prendersi cura di sé
Sperling & Kupfer
pag. 400 - formato: 13 x 18,5 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-6061-942-6

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

Salute, energia, peso ideale: sono obiettivi raggiungibili senza stress applicando il metodo del dottor Duranti. Un percorso guidato di «automanutenzione », innovativo e personalizzato, per risvegliare il nostro metabolismo in soli cinque passaggi: alimentazione, attività fisica, disintossicazione, integrazione ed equilibrio.Spiegato con chiarezza punto per punto e accessibile a chiunque, questo «circolo virtuoso» può cambiare radicalmente il nostro stato psicofisico, rendendoci più magri, più giovani e in forma.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Circolo Virtuoso del Benessere<br />5 mosse per prendersi cura di sé approfondimento: Il Circolo Virtuoso del Benessere<br />5 mosse per prendersi cura di sé
Detox  Più Sani Più Giovani Più Magri<br />Il metodo adottato da star, atleti e leader Henri Chenot
Detox Più Sani Più Giovani Più Magri
Il metodo adottato da star, atleti e leader
Sperling & Kupfer
pag. 173 - formato: 13 x 18,5 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6061-939-6

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

Henri Chenot, studioso di salute e psicologia, che da oltre quarant'anni si prende cura di pazienti dalle alte prestazioni (sportivi, musicisti, attori e politici), svela in questo libro i segreti per raggiungere il benessere totale e mantenersi giovani a lungo.Attraverso la sua cura di disintossicazione – un vero e proprio metodo, con indicazioni pratiche e personalizzate – è possibile ritrovare il delicato equilibrio tra corredo genetico, età biologica e stile di vita, conquistando la salute profonda e la perfetta forma fisica. Liberandoci dalle tossine restituiremo al nostro corpo la sua naturale tonicità, vitalità e bellezza.
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La Zona Ti Cambia la Vita<br />Semplicemente giorno per giono Gigliola Braga
La Zona Ti Cambia la Vita
Semplicemente giorno per giono
Sperling & Kupfer
pag. 272 - formato: 13 x 18,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-6061-940-2

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

Nonostante la Zona abbia ormai conquistato milioni di persone grazie ai suoi eccellenti risultati, sono ancora in molti a pensare che sia troppo complicata.Ecco il libro che persuaderà anche gli ultimi scettici, consentendo a tutti di godere in breve tempo dei benefici di questo straordinario stile di vita: dimagrimento e tonicità, salute e benessere, energia e lucidità mentale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Zona Ti Cambia la Vita<br />Semplicemente giorno per giono approfondimento: La Zona Ti Cambia la Vita<br />Semplicemente giorno per giono
Supersalute<br />7 mosse per dimagrire, restare sani, contrastare l'invecchiamento Massimo Gualerzi, Claudio Rinaldi
Supersalute
7 mosse per dimagrire, restare sani, contrastare l'invecchiamento
Sperling & Kupfer
pag. 224 - formato: 13 x 18,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-6061-941-9

€. 6.90 €. 6.55 (-5%)

Ci prendiamo davvero cura della nostra salute? O potremmo fare di più? Vorremmo essere più magri, più forti, più sani? In fondo basterebbe poco, ma spesso non abbiamo le informazioni corrette.Massimo Gualerzi ha raccolto in questo libro i suggerimenti che ci rendono «leader della nostra salute», piccoli accorgimenti facili da inserire nella vita di tutti i giorni e che portano grandi miglioramenti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Supersalute<br />7 mosse per dimagrire, restare sani, contrastare l invecchiamento approfondimento: Supersalute<br />7 mosse per dimagrire, restare sani, contrastare l invecchiamento
Guarisci il Tuo Passato Cambia il Tuo Futuro<br />Come liberarsi per sempre da paure, insicurezze e mancanza di autostima con il metodo FastReset Maria Grazia Parisi
Guarisci il Tuo Passato Cambia il Tuo Futuro
Come liberarsi per sempre da paure, insicurezze e mancanza di autostima con il metodo FastReset
Sperling & Kupfer
pag. 220 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-200-6035-0

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Molto della persona che siamo oggi dipende dal nostro passato: riuscire a identificare quali sono gli eventi che ancora oggi ci stanno condizionando sotto forma di paure immotivate, scarsa autostima, disturbi d'ansia, comportamenti compulsivi, è il primo passo per riconquistare la nostra libertà emotiva. Come?Con un metodo pratico e insospettabilmente rapido in grado di interrompere i circuiti che ci fanno reagire in modo automatico e negativo – gli stessi che ci spingono a dichiarare «Sono fatto così, è più forte di me» – e che si sono innestati nel tempo senza che ce ne rendessimo conto. Maria Grazia Parisi, medico e psicoterapeuta, ha infatti messo a punto con il FastReset® un percorso di autoterapia (ma ormai utilizzato anche da centinaia di medici e operatori) che in pochi minuti ci guida a riconoscere l'emozione che ci fa male e a resettarla senza reprimerla.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guarisci il Tuo Passato Cambia il Tuo Futuro<br />Come liberarsi per sempre da paure, insicurezze e mancanza di autostima con il metodo FastReset approfondimento: Guarisci il Tuo Passato Cambia il Tuo Futuro<br />Come liberarsi per sempre da paure, insicurezze e mancanza di autostima con il metodo FastReset
Mente Calma Cuore Aperto<br />Mindfulness: un potente kit antistress per fare pace con i tuoi pensieri Carolina Traverso
Mente Calma Cuore Aperto
Mindfulness: un potente kit antistress per fare pace con i tuoi pensieri
Sperling & Kupfer
pag. 193 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-200-6026-8

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

Ti capita di dire o fare la cosa sbagliata perché trascinato dagli eventi e dalle emozioni? Ti succede di prendere decisioni pressato da impegni e preoccupazioni e poi di rimpiangere la scelta fatta? Una vita stressante ci fa agire automaticamente, come in trance, e così ci perdiamo gli attimi di felicità, le occasioni professionali, la cura dei rapporti personali. Carolina Traverso, psicologa e insegnante di mindfulness, grazie al suo approccio semplice e molto pratico ti svela come, anche con pochi minuti al giorno (magari camminando), puoi diventare più consapevole, più calmo, più capace di lasciar andare ciò che non è poi così importante.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mente Calma Cuore Aperto<br />Mindfulness: un potente kit antistress per fare pace con i tuoi pensieri approfondimento: Mente Calma Cuore Aperto<br />Mindfulness: un potente kit antistress per fare pace con i tuoi pensieri
Un Tango sulla Senna<br />E altre piccole gioie di questo mondo Phiulippe Delerm
Un Tango sulla Senna
E altre piccole gioie di questo mondo
Sperling & Kupfer
pag. 126 - formato: 13,5 x 20 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-200-6041-1

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

La vera felicità sarebbe ricordarsi del presente.Se per una volta riuscissimo a catturare l'istante, a cogliere l'attimo tra passato e futuro, tra ricordi e progetti, tra rimpianti e paure; se per una volta ci lasciassimo semplicemente abbagliare da un gesto, da una sensazione, da uno sguardo, da una voce, come dal flash di una macchina fotografica; se per una volta riuscissimo a essere qui e ora, perfettamente calati nella nostra vita, allora vivremmo un attimo di felicità. di ogni giorno.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Un Tango sulla Senna<br />E altre piccole gioie di questo mondo approfondimento: Un Tango sulla Senna<br />E altre piccole gioie di questo mondo
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