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Red Edizioni
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Red edizioni,
fondata nel 1977 da Maurizio Rosenberg Colorni, è una delle più importanti case editrici italiane specializzata in medicine nasturali e alternative. La diffusione delle medicine non convenzionali in Italia si deve proprio alla paziente opera di questa casa editrice che ha pubblicato, sia a livello divulgativo, che di approfondimento e specialistico, molti dei più importanti testi sulla medicina naturalE, l'oMeopatia, l'alimentazione naturale, le diverse terapie olistiche, libri sul massaggio e la riflessoterapia,  la gravidanza  e il parto naturaei.  Tra le collane segnaliamo anche una delle maggiori produzioni di Cd e Dvd  di musicoterapia e per il rilassamento e corsi nelle diverse discipline olistiche. Vedi qui. Attualmente pubblica un catalogo di oltre 1.000 titoli.
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Mai più stanche!<br>Rimedi naturali semplici ed efficaci per riacquistare tono e vitalità Thomas Jill
Mai più stanche!
Rimedi naturali semplici ed efficaci per riacquistare tono e vitalità
Red Edizioni
pag. 140 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0269-0

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

La vitalità è il nostro stato naturale. Sentirsi sempre affaticati non è una condizione normale, da accettare fatalisticamente. Una stanchezza persistente spesso altro non è che il risultato di scelte sbagliate, come un'alimentazione poco equilibrata, la mancanza di attività fisica regolare o l'abitudine, sempre più diffusa, di riempirsi le giornate di impegni senza concedersi le giuste ore di riposo e di sonno. Questo libro vuole essere una guida pratica per ritrovare le energie perdute attraverso un corretto stile di vita: una dieta appropriata, l'uso sapiente dei rimedi naturali più efficaci, l'esercizio fisico più adatto a ciascuno di noi, il rilassamento e, naturalmente, il sonno ritemprante che questi accorgimenti permettono di conseguire. Particolare attenzione è dedicata a illustrare i principi della 'dieta antifatica', che privilegia gli alimenti in grado di ripristinare l'equilibrio acido-alcalino dell'organismo e che sono ricchi di vitamine, oligoelementi e acidi grassi essenziali.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mai più stanche!<br>Rimedi naturali semplici ed efficaci per riacquistare tono e vitalità approfondimento: Mai più stanche!<br>Rimedi naturali semplici ed efficaci per riacquistare tono e vitalità
Respirare Bene<br>Tecniche ed esercizi per migliorare la salute e ritrovare l'armonia psicofisica Zi Nancy
Respirare Bene
Tecniche ed esercizi per migliorare la salute e ritrovare l'armonia psicofisica
Red Edizioni
pag. 124 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0268-3

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Una respirazione corretta e cosciente permette di trasformare l'aria inspirata in energia, migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando la coordinazione tra corpo e mente, donandoci forza, equilibrio e vitalità. La respirazione è centrale in tutte le antiche discipline psicocorporee, dallo yoga, alle arti marziali alla meditazione. Rifacendosi a questa tradizione millenaria, l'autrice ci offre un programma completo di rieducazione del respiro basato su semplici esercizi e tecniche di visualizzazione finalizzati a raggiungere un profondo benessere del corpo e della mente e a vincere in modo efficace alcuni specifici disturbi, quali lo stress, l'insonnia, il mal d'auto, le tensioni muscolari, la difficoltà di concentrazione e molti altri ancora.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Respirare Bene<br>Tecniche ed esercizi per migliorare la salute e ritrovare l armonia psicofisica approfondimento: Respirare Bene<br>Tecniche ed esercizi per migliorare la salute e ritrovare l armonia psicofisica
L'Orto nel piatto<br>Le verdure della nostra tradizione Zucchi Linda
L'Orto nel piatto
Le verdure della nostra tradizione
Red Edizioni
pag. 124 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0281-2

€. 8.00 €. 7.60 (-5%)

Nutrizionisti e dietologi raccomandano di consumare a ogni pasto verdure fresche in abbondanza. Fortunatamente la nostra terra produce una ricchissima varietà di ortaggi, offrendoci l'opportunità non solo di salvaguardare la salute, ma anche di gratificare il gusto. Basta orientare la propria scelta su prodotti di stagione e provenienti da coltivazioni il più possibile vicine al luogo d'acquisto: le verdure che arrivano dall'orto alla tavola nel modo più diretto sono infatti più saporite e conservano intatte le loro proprietà nutritive. Questo libro offre utili indicazioni per conoscere la stagione in cui maturano gli ortaggi nel nostro Paese e i luoghi d'origine delle diverse varietà, non mancando di segnalare i prodotti eccellenti, come la cipolla di Tropea o l'asparago bianco di Bassano. Le ricette proposte derivano dalla tradizione e dalla sapienza delle nostre mamme e delle nostre nonne che per necessità adoperavano prodotti locali e di stagione, mescolandoli in pietanze appetitose e variate.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Orto nel piatto<br>Le verdure della nostra tradizione approfondimento: L Orto nel piatto<br>Le verdure della nostra tradizione
Piccoli Ambientalisti Crescono<br>Come insegnare l'ecologia ai bambini Settimo Giulia
Piccoli Ambientalisti Crescono
Come insegnare l'ecologia ai bambini
Red Edizioni
pag. 108 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0278-2

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

"Non ereditiamo la Terra dai nostri padri: la prendiamo in prestito dai nostri figli" afferma David Brower, precursore del moderno ambientalismo. Per contribuire alla salvaguardia del pianeta è necessario insegnare anche ai bambini uno stile di vita rispettoso dell'ambiente. Questo libro suggerisce modi per coinvolgere i più piccoli nella lotta contro lo spreco e l'inquinamento, affrontando con allegria, un po' come un gioco, i comportamenti "virtuosi" e i piccoli gesti quotidiani che, moltiplicati per milioni di persone, possono fare davvero la differenza. Tra l'altro, puntare su consumi meno impattanti e su prodotti a minor costo ambientale può rivelarsi un percorso ricco di soddisfazioni e perfino divertente, giocando, per esempio, al "gioco delle R": rispettare l'ambiente, riflettere, recuperare, riparare, riutilizzare, riempire, ricaricare, restaurare, riciclare, risparmiare, ridurre, rallentare, ridistribuire, regalare... Per non dire che cambiare stile di vita può anche aiutare a rinsaldare legami familiari e sociali.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Piccoli Ambientalisti Crescono<br>Come insegnare l ecologia ai bambini approfondimento: Piccoli Ambientalisti Crescono<br>Come insegnare l ecologia ai bambini
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Pet Therapy - Gli Animali che Curano<br />Terapie e attività svolte con l'aiuto degli animali per la salute fisica e psicologica Settimo Giulia
Pet Therapy - Gli Animali che Curano
Terapie e attività svolte con l'aiuto degli animali per la salute fisica e psicologica
Red Edizioni
pag. 94 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0271-3

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Affiancata sempre più spesso alle terapie tradizionali in ambito medico e psicologico, la pet therapy considera il malato nella sua interezza psicofisica, e fornisce risposte ai suoi bisogni. Dai disturbi comportamentali alle patologie fisiche e psichiche, dai traumi alle diverse forme di disabilità, sono moltissimi i casi in cui si può ricorrere con successo alle attività e alle terapie assistite dagli animali. Molteplici sono anche i luoghi in cui la pet therapy trova applicazione: ospedali, ricoveri per anziani, comunità minorili, scuole, carceri, fattorie sociali. La comunicazione non verbale ma profondamente emotiva con l'animale è in grado di attivare insospettabili risorse in chi ricorre alla terapia, permettendogli di godere di enormi benefici e di perseguire sempre, anche quando la guarigione o il superamento completo del disagio non sono possibili, un maggiore benessere globale.
   approfondimento: Pet Therapy - Gli Animali che Curano<br />Terapie e attività svolte con l aiuto degli animali per la salute fisica e psicologica
Perchè mi Ammalo Proprio Qui?<br>La malattia come messaggio della nostra vita psichica Maurizio Cusani
Perchè mi Ammalo Proprio Qui?
La malattia come messaggio della nostra vita psichica
Red Edizioni
pag. 110 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0270-6

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Questo libro parte dall'affermazione apparentemente provocatoria che "la malattia non esiste, esistono esseri umani malati", per compiere un viaggio dentro le cause psicologiche della condizione che siamo soliti considerare malattia. Di fronte a un malato dobbiamo valutare sempre la presenza di tre fattori che interagiscono: la componente genetico-familiare, la componente acquisita (per esempio il presentarsi di traumi o virus) e quella psichica, quei disagi consci o inconsci che favoriscono l'insorgenza prima di squilibri e poi di patologie a carico di tutto l'organismo. Questo libro indaga la parte emozionale dell'essere umano, con la sua azione sul sistema immunologico e neuroendocrino, come una delle motivazioni fondamentali nel generare la malattia, e come il dominio dei fattori psico-affettivi diventi fondamentale per restituire la salute, indipendentemente dal tipo di malattia.
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Sivananda<br />Il maestro che ha insegnato lo yoga in occidente Morelli Shila
Sivananda
Il maestro che ha insegnato lo yoga in occidente
Red Edizioni
pag. 92 - formato: 12,5 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0272-0

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

"Medita, ama, servi, realizza": in queste quattro parole è racchiusa l'essenza dell'insegnamento di Sivananda, ma è sicuramente il servizio l'aspetto più evidente della sua opera. Forte della fiducia nella possibilità che ogni essere umano ha di essere migliore e di realizzare la propria natura divina, Sivananda fondò ospedali, lebbrosari, scuole, asili e numerosi ashram, tra cui il celebre Sivananda Ashram, da dove seppe diffondere la conoscenza e la pratica dello yoga in tutto il mondo. Sivananda si adoperò instancabilmente per trasmettere il suo messaggio di spiritualità e di amore arrivando a scrivere oltre trecento libri. Tra i suoi temi ricorrenti la potenza del pensiero e la possibilità che ognuno di noi ha di mutare il proprio destino. In Italia, oltre la metà degli insegnanti di yoga si è formata presso i centri Sivananda.
   approfondimento: Sivananda<br />Il maestro che ha insegnato lo yoga in occidente
Il nuovo libro dello Shiatsu Lundberg P.
Il nuovo libro dello Shiatsu

Red Edizioni
pag. 190 - formato: 19,5 x 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-126-3

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Lo shiatsu è una tecnica corporea di origine giapponese, che si basa sulla pressione delle dita e delle mani lungo il tragitto dei meridiani energetici, al fine di migliorare la circolazione dell'energia vitale. Scritto da un autorevole maestro di shiatsu e riccamente illustrato, questo libro è la più sicura e completa guida all'arte giapponese del guarire. Con parole semplici, vengono spiegati i principi su cui si basa lo shiatsu; le sequenze di base e quelle più complesse; le tecniche di rilassamento; gli esercizi per risolvere i più comuni dsturbi e ridare vigore a tutto il corpo. L'autore Paul Lundberg, inglese, è cofondatore dello Shiatsu College (UK), e insegnante in molte università di cultura cinese e giapponese.
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Mappa per il massaggio del bebè A.a.V.v.
Mappa per il massaggio del bebè

Red Edizioni
pag. mappa poster - formato: 18 x 24 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0223-2

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Il massaggio è una pratica che serve a coccolare il bambino e a farlo rilassare, ma è importante anche per altri motivi: aiuta a rafforzare i muscoli del suo corpo e a stimolare i suoi primi movimenti; inoltre, il contatto fisico aiuta mamma e papà a comunicare meglio con il proprio piccolo e a rafforzare il legame affettivo. Passo dopo passo, questa mappa illustra tutte le tecniche per massaggiare il bebè in modo semplice ed efficace, fornendo anche indicazioni specifiche per trattare con il massaggio piccoli disturbi come nervosismo, stitichezza e pianti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mappa per il massaggio del bebè approfondimento: Mappa per il massaggio del bebè
Meditazione con le Mudra a mani unite (dvd)<br>serenità e salute a portata di mano Maurizio Morelli
Meditazione con le Mudra a mani unite (dvd)
serenità e salute a portata di mano
Red Edizioni
pag. 16 + dvd - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0216-4

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

La meditazione con le Mudra a mani unite si basa sulla naturale sinergia tra mente, mani, occhi e respiro, e questo porta spontaneamente a uno stato di serenità, di apertura e di rilassata cocentrazione, senza alcuno sforzo. Inoltre ha il grande vantaggio di essere semplice ed efficace al massimo grado; può essere praticata anche stando in piedi o seduti su un semplice sgabello. In questo Dvd la sequenza di meditazione viene presentata nella sua forma completa, e con i reali tempi della pratica. Inoltre include una sezione con esecuzione rallentata e visione 'da vicino' dei diversi passaggi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meditazione con le Mudra a mani unite (dvd)<br>serenità e salute a portata di mano approfondimento: Meditazione con le Mudra a mani unite (dvd)<br>serenità e salute a portata di mano
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