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Red Edizioni
Tutti i libri di Red Edizioni
Red edizioni,
fondata nel 1977 da Maurizio Rosenberg Colorni, è una delle più importanti case editrici italiane specializzata in medicine nasturali e alternative. La diffusione delle medicine non convenzionali in Italia si deve proprio alla paziente opera di questa casa editrice che ha pubblicato, sia a livello divulgativo, che di approfondimento e specialistico, molti dei più importanti testi sulla medicina naturalE, l'oMeopatia, l'alimentazione naturale, le diverse terapie olistiche, libri sul massaggio e la riflessoterapia,  la gravidanza  e il parto naturaei.  Tra le collane segnaliamo anche una delle maggiori produzioni di Cd e Dvd  di musicoterapia e per il rilassamento e corsi nelle diverse discipline olistiche. Vedi qui. Attualmente pubblica un catalogo di oltre 1.000 titoli.
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Qi Gong<br />Manuali per operatori e appassionati When Zhongyou, Giacomo Valpiola
Qi Gong
Manuali per operatori e appassionati
Red Edizioni
pag. 110 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0074-0

€. 29.00 €. 27.55 (-5%)

Il principio cha anima la medicina tradizionale cinese è che l'energia del corpo umano è il fondamento della nostra salute. Il Qi Gong è un'antichissima disciplina, praticata da milioni di persone in Cina, che attraverso movimenti lenti e misurati, il controllo della respirazione e la concentrazione permette di agire sulla nostra energia vitale. I benefici consistono soprattutto nell'allentamento delle tensioni, nel miglioramento della postura e della motilità, che agiscono su disturbi comuni e avviano verso l'autoguarigione. In questo libro vengono approfondite ed esemplificate tutte le più importanti tecniche di Qi Gong, suddivise in esercizi secondo le stagioni e secondo i disturbi su cui agiscono.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Qi Gong<br />Manuali per operatori e appassionati approfondimento: Qi Gong<br />Manuali per operatori e appassionati
La Dieta del Runner<br />Consigli e ricette per migliorare le performance Nicolas Aubineau
La Dieta del Runner
Consigli e ricette per migliorare le performance
Red Edizioni
pag. 128 - formato: 16 x 21,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0716-9

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Disciplina assai dispendiosa in termini energetici, la corsa richiede una preparazione alimentare molto specifica. Infatti, la qualità degli apporti alimentari prima dello sforzo ha un effetto positivo sull'andamento della corsa e sul recupero di energia; i contributi durante, invece, ottimizzano il rendimento e riducono il rischio di incidenti, mentre quelli dopo consentono un migliore recupero. Sono importanti per tali contributi gli alimenti energetici (glucidi, lipidi e proteine) e i micronutrienti (vitamine, minerali, oligoelementi, aminoacidi, acidi grassi essenziali, probiotici…), così come gli estratti vegetali e le spezie. All'origine di difficoltà a livello fisico e di prestazioni scarse sono di solito proprio gli errori alimentari.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta del Runner<br />Consigli e ricette per migliorare le performance approfondimento: La Dieta del Runner<br />Consigli e ricette per migliorare le performance
Acconciature per Bambine<br />50 pettinature facili e divertenti per la scuola, le feste, gli incontri con gli amici Jenny Strebe
Acconciature per Bambine
50 pettinature facili e divertenti per la scuola, le feste, gli incontri con gli amici
Red Edizioni
pag. 126 - formato: 18 x 23 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0712-1

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Un bellissimo libro ricco di spunti per code di cavallo, trecce, codini, torchon e chignon. Arricchito da indicazioni steps by steps e fotografie a colori. Le acconciature preferite da tutte le ragazzine (e dalle loro mamme!) in un meraviglioso libro. Incontri con gli amici, feste di compleanno, giornate a scuola… Questo libro presenta 50 fantastiche pettinature per ogni occasione. Con spiegazioni chiare, illustrazioni passo per passo e foto per ispirarvi, queste splendide pettinature possono essere realizzate con facilità a casa propria. Inoltre vi sono anche consigli per la cura dei capelli, idee sull’uso di accessori come nastri, mollette ecc.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Acconciature per Bambine<br />50 pettinature facili e divertenti per la scuola, le feste, gli incontri con gli amici approfondimento: Acconciature per Bambine<br />50 pettinature facili e divertenti per la scuola, le feste, gli incontri con gli amici
Imparo a Fare Musica<br />Attività ispirate alla pedagogia Montessori per stimolare la creatività e la musicalità nei bambini Patricia Shehan Campbell, Maja Pitamic
Imparo a Fare Musica
Attività ispirate alla pedagogia Montessori per stimolare la creatività e la musicalità nei bambini
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 18,5 x 22,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0556-1

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Un manuale completo per tutte le mamme e i papà con bambini dai tre anni in su. Arricchito da box, tabelle e fotografie a colori. Ispirato ai principi del Metodo Montessori. Un libro che accompagna i bambini nel meraviglioso mondo dei suoni, per aiutarli a scoprire la loro naturale predisposizione per la musica. Ispirate al pensiero montessoriano e a quello delle più importanti scuole di pedagogia musicale, le attività di questo libro sono studiate per stimolare nei piccoli espressività, curiosità, fantasia e gioia. Imparo a fare musica: Avvicina alla musica i bimbi sopra i 3 anni con attività molto pratiche e divertenti. Incoraggia a sviluppare la vocalità e a scoprire un'infinita varietà di melodie. Esplora la possibilità di creare ritmi con semplici oggetti di casa o con strumenti costruiti con i genitori e suggerisce come inventare simpatiche filastrocche in rima. Rende la musica parte della vita quotidiana delle famiglie.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Imparo a Fare Musica<br />Attività ispirate alla pedagogia Montessori per stimolare la creatività e la musicalità nei bambini approfondimento: Imparo a Fare Musica<br />Attività ispirate alla pedagogia Montessori per stimolare la creatività e la musicalità nei bambini
Superfood <br />40 Straordinari alimenti dalla colazione alla cena Jessica Nadel
Superfood
40 Straordinari alimenti dalla colazione alla cena
Red Edizioni
pag. 176 - formato: 19,5 x 25 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0706-0

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Un volume splendidamente illustrato che propone 100 ricette vegan, salutari ma anche buone! I superfood sono alimenti vegetali dalle incredibili proprietà nutrizionali: bacche, germogli, semi oleosi, alghe, rizomi, ma anche legumi, frutta, verdura... Ricchi di preziosi nutrienti e di antiossidanti, rinforzano il sistema immunitario e concorrono a mantenerci in buona salute. Grazie a questo libro si scoprirà che non è per niente difficile portare in tavola i superfood a ogni pasto, dalla colazione alla cena, spuntini compresi. Smoothie con agrumi, chia e melagrana, gazpacho d’erbe con semi di canapa, zuppa di patate dolci, cavolini e orzo, spaghetti con polpettine di quinoa, hamburger di pomodori secchi, cocco e quinoa, barrette di grano saraceno e mirtilli… 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Superfood <br />40 Straordinari alimenti dalla colazione alla cena approfondimento: Superfood <br />40 Straordinari alimenti dalla colazione alla cena
Il Metodo Montessori a Casa Propria<br />Come crescere un bambino sveglio e autonomo Cécile Santini, Vendula Kachel
Il Metodo Montessori a Casa Propria
Come crescere un bambino sveglio e autonomo
Red Edizioni
pag. 205 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0717-6

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Un libro, per genitori e per operatori, sul metodo elaborato da Maria Montessori. Autonomia, fiducia nelle proprie capacità, concentrazione, creatività…Ecco alcune delle numerose qualità che il metodo Montessori contribuisce a sviluppare nel bambino. Con l’obiettivo di rendere il metodo Montessori accessibile al maggior numero di persone, le autrici propongono più di 100 attività per bambini fino a 6 anni relativamente a vari ambiti: la scoperta della natura (far germogliare un seme, osservare un nido di api…) la scoperta della cultura e del mondo (accostarsi all’archeologia, creare un disegno animato…) la scoperta del corpo e dei cinque sensi (orientarsi alla cieca, provare la forza di gravità…) la scoperta della vita pratica (scoprire le calamite, rompere una noce…) Una miniera di consigli per i genitori che possono così mettere in pratica il metodo Montessori nella vita quotidiana.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo Montessori a Casa Propria<br />Come crescere un bambino sveglio e autonomo approfondimento: Il Metodo Montessori a Casa Propria<br />Come crescere un bambino sveglio e autonomo
Guida per Preparare le Lezioni di Hatha Yoga<br /> Max Gandossi, Silvia Romani
Guida per Preparare le Lezioni di Hatha Yoga

Red Edizioni
pag. 158 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0705-3

€. 29.00 €. 27.55 (-5%)

Lo scopo di questo libro è di fornire supporto didattico agli operatori e insegnanti di Hatha yoga. Si rivolge a chi ha già maturato una certa esperienza nella conoscenza teorica dello yoga e nella pratica degli asana. Dopo aver affrontato il tema dell’apprendimento, fornendo una griglia di analisi per comprendere il livello degli studenti, gli autori spiegano l’importanza della relazione empatica insegnante/alunno. Segue poi una parte più pratica con la spiegazione degli asana e le indicazioni per creare cicli e sequenze adatti a scopi specifici; il pranayama; lo yoga nidra. L’apparato iconografico del libro, con fotografie step by step, è stato studiato per facilitare un apprendimento agevole e una memorizzazione veloce.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guida per Preparare le Lezioni di Hatha Yoga<br /> approfondimento: Guida per Preparare le Lezioni di Hatha Yoga<br />
Detox Water e Infusi della Salute<br />Che cos’è l’acqua detox, come funziona, le 80 ricette più efficaci Géraldine Olivo
Detox Water e Infusi della Salute
Che cos’è l’acqua detox, come funziona, le 80 ricette più efficaci
Red Edizioni
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0632-2

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

L’ultima tendenza nell’ambito dell’alimentazione sana con numerose ricette a seconda delle stagioni!Attualmente di gran moda, le acque detox stanno spopolando un po’ ovunque…Facilissime da fare, sono una fonte di vitamine naturali che, associata a una sana alimentazione, aiutano ad appiattire la pancia e a depurarsi! Da consumare lontano dai pasti, soprattutto al mattino.A base di frutta e ortaggi (meglio se di stagione e bio), erbe aromatiche, spezie, tè verde, ortaggi… sono dissetanti, rinfrescano e ripuliscono l’organismo dando una sferzata di energia! Ci si può sbizzarrire con gli abbinamenti, a seconda delle stagioni.Come fare. Lavare la frutta e la verdura, tagliarla a pezzi e metterla in un contenitore di vetro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Detox Water e Infusi della Salute<br />Che cos’è l’acqua detox, come funziona, le 80 ricette più efficaci approfondimento: Detox Water e Infusi della Salute<br />Che cos’è l’acqua detox, come funziona, le 80 ricette più efficaci
Burger Veg<br /> Alice Savorelli
Burger Veg

Red Edizioni
pag. 111 - formato: 16 x 21,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0700-8

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Comfort food fra i più amati, l'hamburger non è sempre una scelta equilibrata, sana e salutare, soprattutto se non viene preparato in casa. La buona notizia, però, è che se volete gustare un burger sfizioso ma equilibrato basta ricorrere a un'alternativa completamente vegetale. Che siate vegani, vegetariani, o semplicemente vogliate limitare il consumo di carne, il libro spiega come realizzare dei deliziosi burger a base vegetale da concedersi senza sensi di colpa: vi guida alla e suggerisce come combinarle insieme per preparare dei veggie burger sani e gustosissimi: legumi, cereali, tofu, seitan, tempeh, affettati vegetali, verdure, semi oleosi, frutta secca...; propone circa abbinando gli ingredienti anche in maniera originale e insolita; fornisce sui metodi di cottura, il pane di accompagnamento, i contorni e le salse ideali per i vostri burger. Per portare in tavola deliziosi burger sempre diversi e... a prova di onnivoro!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Burger Veg<br /> approfondimento: Burger Veg<br />
Disturbi dell'Attenzione<br />Strategie e tecniche per imparare a gestirli Ariane Hébert
Disturbi dell'Attenzione
Strategie e tecniche per imparare a gestirli
Red Edizioni
pag. 111 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0619-3

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Quali sono i segni che consentono di individuare un disturbo da deficit dell’attenzione/iperattività (Adhd)? A chi occorre rivolgersi affinché il bambino sia valutato e come procedere in seguito? Dopo che la diagnosi ha avuto conferma, come prendere una decisione circa l’eventuale terapia farmacologica? Ecco alcune delle domande poste più spesso dai genitori. Scritto da una psicologa con grande esperienza nella materia, il libro propone strategie concrete e facili da attuare per aiutare gli adulti a intervenire adeguatamente. In particolare, il volume illustra le tecniche efficaci per insegnare al bambino con Adhd a: non dimenticare e non perdere niente; organizzarsi; controllare l’agitazione motoria; restare concentrato durante le lezioni e i compiti; gestire l’impulsività e ridurre la collera; vincere l’ansia e vivere meglio le emozioni.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Disturbi dell Attenzione<br />Strategie e tecniche per imparare a gestirli approfondimento: Disturbi dell Attenzione<br />Strategie e tecniche per imparare a gestirli
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