Sharon Salzberg
Un Cuore Vasto come il Mondo
vivere con consapevolezza saggezza e compassione
Ubaldini
pag. 176 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-340-1297-0
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In una settantina di episodi, tratti dalla sua esperienza di meditante con maestri di varie tradizioni, o dai più consueti eventi quotidiani (il computer che non funziona, la visita di un’amica, la macchina scomparsa dal parcheggio), Sharon Salzberg ci insegna a scoprire che la paura, la rabbia, l’attaccamento, la diffidenza creano un senso illusorio di separazione dagli altri, e sono causa di tanta inutile sofferenza.