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Marlynn Wei, James E. Groves

Marylinne Wei è una psichiatra laureata ad Harvard e insegnante di yoga. Scrive inoltre di yoga, mindfulness e riduzione dello stress per “Harvard Health”, “Huffington Post” e per “Psychology Today”. La dottoressa Wei fa parte del comitato medico dell’organizzazione no-profit Kula for Karma, che si impegna a diffondere lo yoga negli ospedali.

James Groves è psichiatra presso il Massachusetts General Hospital e professore associato alla Harvard Medicai School. Scrive per “Huffing-ton Post” ed è autore di articoli sulla relazione medico-paziente. Il dottor Groves cominciò a interessarsi allo yoga alla fine degli anni Ottanta quando comprese come questa pratica fosse in grado di aiutare i suoi pazienti. Studia e pratica yoga da oltre vent'anni.

trovati 1 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
La Guida allo Yoga della Harvard Medical School<br />Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica Marlynn Wei, James E. Groves
La Guida allo Yoga della Harvard Medical School
Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica
Mondadori
pag. 350 - formato: 15,5 x 22 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-04-71466-8

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

"Il libro che state leggendo è diverso dagli altri volumi sullo yoga, perché fornisce un punto di vista medico, basato sui risultati di ricerche scientifiche. In queste pagine mettiamo a vostra disposizione la nostra esperienza di medici che praticano lo yoga e lo utilizzano nell'esercizio clinico per trattare stress, ansia, depressione, dipendenze e disturbi post-traumatici. Quello che vi indichiamo è un programma di 8 settimane, semplice ed elaborato su base scientifica, che unisce le posture dello yoga con la respirazione, la meditazione e l'autocompassione, per un benessere totale." (dott. Marlynn Wei & dott. James E. Groves)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Guida allo Yoga della Harvard Medical School<br />Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica approfondimento: La Guida allo Yoga della Harvard Medical School<br />Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica
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