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Kino MacGregor
Kino MacGregor
Kino MacGregor è una delle poche persone negli Stati Uniti che abbia ricevuto la certificazione all’insegnamento di Ashtanga Yoga direttamente dal suo fondatore, Sri K. Pattabhi Jois. Lei e suo marito, Tim Feldmann, sono i fondatori del Miami Life Center. Ha creato diversi video-corsi di Ashtanga Yoga e una linea di materassini yoga. Autrice di libri di successo, ha fondato la rivista Miami Yoga Magazine e tiene corsi in tutto il mondo. È l’insegnante di Yoga più famosa sul web nel 2017.
trovati 2 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Il Potere dell'Ashtanga Yoga<br />Sviluppa la forza, la felssibilità e la pace interiore Kino MacGregor
Il Potere dell'Ashtanga Yoga
Sviluppa la forza, la felssibilità e la pace interiore
Macro Edizioni
pag. 255 - formato: 19,5 x 26,5 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-9319-315-3

€. 25.00 €. 23.75 (-5%)

Kino MacGregor, discepola di Sri K. Pattabhi Jois, il grande guru contemporaneo che ha sviluppato questo metodo di Yoga, offre una visione completa della pratica e dimostra come Ashtanga sia fondamentalmente un cammino di trasformazione spirituale e di sviluppo personale. L’autrice entra nella storia e nella tradizione dell’Ashtanga Yoga e rivela come la sua filosofia si manifesti nello stile di vita contemporaneo e nelle scelte alimentari. Ci spiega anche come la connessione essenziale tra respiro, postura e sguardo sia il nucleo della pratica. Le sue istruzioni chiare e progressive della Serie Primaria di Ashtanga Yoga costituiscono una magnifica chiave di entrata per chi è nuovo a questa pratica, e motiverà gli yogi più esperti al perfezionamento della forma.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Potere dell Ashtanga Yoga<br />Sviluppa la forza, la felssibilità e la pace interiore approfondimento: Il Potere dell Ashtanga Yoga<br />Sviluppa la forza, la felssibilità e la pace interiore
Ashtanga Yoga<br />Aprire il cuore, purificare corpo e mente Kino MacGregor
Ashtanga Yoga
Aprire il cuore, purificare corpo e mente
Mediterranee
pag. 232 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-2722-856-2

€. 28.50 €. 27.07 (-5%)

Kino MacGregor, una discepola di Sri K. Pattabhi Jois, fondatore dell’Ashtanga Yoga, fornisce un’introduzione di base per comprendere la filosofia di tale metodo, le informazioni essenziali e i consigli su come sapere quando si è pronti ad affrontate la fase avanzata della pratica. Spiega gli effetti purificatori di questo tipo di yoga e offre indicazioni sulle tecniche di pranayama associate agli asana. Inoltre, descrive e dimostra l’intera Serie Intermedia con più di 250 fotografie. Un’affascinante opera sulla pratica dell’Ashtanga Yoga che costituisce una meravigliosa risorsa sia per i praticanti sia per gli insegnanti di yoga. “Il libro di Kino MacGregor è un regalo meraviglioso per tutti coloro che vogliono veramente migliorare la propria pratica yogica.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ashtanga Yoga<br />Aprire il cuore, purificare corpo e mente approfondimento: Ashtanga Yoga<br />Aprire il cuore, purificare corpo e mente
trovati 2 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
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