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Cristina Rapisarda Sassoon
Cristina Rapisarda Sassoon Cristina Rapisarda Sassoon (Bhagavati), dopo una lunga e articolata esperienza professionale prima come giurista e poi come giornalista ed esperta in politiche ambientali e per lo sviluppo sostenibile, ha fatto il salto, decidendo di dedicarsi completamente alla pratica e all’insegnamento dello Yoga. La sua formazione si è sviluppata nel percorso dello Yoga tradizionale del lignaggio Sivananda. Ha conseguito la prima certificazione come Yoga Siromani (insegnante di Yoga) presso International Sivananda Yoga Vedanta Centre di Woodbourne, New York, e la seconda come Yoga Acharya (professore di Yoga) presso l’Ashram di Sri Yogi Hari, a Miramar, in Florida. Nel frattempo ha perfezionato la conoscenza dell’HathaYoga diplomandosi presso l’Accademia di KriyaYoga di Lisetta Landoni. Nella Scuola milanese di Cristina, SampoornaYoga Atelier, il canto di mantra e kirtan accompagna, con identica motivazione, la pratica di Hatha Yoga, rendendola particolarmente idonea a toccare e a plasmare i diversi aspetti della personalità umana.
trovati 3 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Pranayama - L'Intelligenza del Respiro <br /> Cristina Rapisarda Sassoon
Pranayama - L'Intelligenza del Respiro

Red Edizioni
pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-573-0994-1

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

Dopo l’esame delle varie tecniche di Pranayama, l’autrice propone delle sequenze specifiche, sperimentate in numerosi ritiri dedicati alla pratica intensiva di Pranayama, che possono dare orientamento soprattutto agli insegnanti che spesso terminano la loro formazione con alcune lacune in questo ambito ed esprimono sempre più spesso un bisogno specifico di approfondimento di questa parte dello yoga. Questo libro fornisce delle tracce precise da seguire e inoltre, approfondisce il ruolo delle visualizzazioni e dell’autosuggestione nello sviluppo della pratica del Pranayama. Altro tratto originale è l’analisi della relazione che intercorre tra respiro, voce, canto e di come la pratica di chanting di Mantra e Kirtan possa essere un allenamento efficace nel coltivare pensieri e sentimenti positivi, nell’aprire il cuore alla gentilezza, alla fiducia, alla motivazione, all’amore puro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Pranayama - L Intelligenza del Respiro <br /> approfondimento: Pranayama - L Intelligenza del Respiro <br />
Ricomincia dal Sogno<br />Yoga e amore nell'età della saggezza Cristina Rapisarda Sassoon
Ricomincia dal Sogno
Yoga e amore nell'età della saggezza
Red Edizioni
pag. 238 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-573-0929-3

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Il libro racconta lo yoga calandolo nella realtà di tutti i giorni, attraverso due chiavi narrative: la descrizione della vita quotidiana di due amiche, Lila e Viola, che si trovano in fasi diverse di evoluzione personale, e il dialogo Maestro/Allievo da cui emergono momenti di approfondimento della visione e delle tecniche dello yoga. Il libro è diviso in due parti. Nella prima parte, Lila, protagonista e io narrante, descrive il suo essere ancora in bilico tra una vita ordinaria che la destabilizza e la dimensione equilibrante dello yoga. Nella seconda parte, che si svolge prevalentemente in un Ashram, si ricompone un equilibrio perfetto. Lila e Viola, pur rappresentando due stadi differenti di crescita e maturazione, avranno la possibilità di evolvere insieme. Lila, insegnante di Yoga, parte già avvantaggiata, ma andrà comunque più lontano e farà un suo percorso. Viola, che vive nella prima parte del libro una vicenda amorosa dolorosa e frustrante, scoprirà la magia dello yoga in Ashram, dove potrà gustare gli effetti rasserenanti di un’esperienza di pratica prolungata e immersiva.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ricomincia dal Sogno<br />Yoga e amore nell età della saggezza approfondimento: Ricomincia dal Sogno<br />Yoga e amore nell età della saggezza
Vita da Yogi<br />Perché lo yoga può rendere tutti felici Cristina Rapisarda Sassoon
Vita da Yogi
Perché lo yoga può rendere tutti felici
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-573-0744-2

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Non il solito manuale di esercizi, ma un memoir di iniziazione allo yoga. L’autrice racconta, attraverso la sua esperienza di avvicinamento allo yoga, come esso possa significativamente aiutare chi lo pratica a diventare più felice. Non è necessario fare scelte rivoluzionarie, cambiare partner o partire per terre lontane… basta imparare a prendere le cose della vita con la saggezza, l’armonia, la serenità prospettata da una visione antica di oltre tremila anni. Una saggezza che può essere applicata anche in un mondo metropolitano, globale, social. Leggendo questo libro, e magari “ritrovandosi” anche nei casi reali raccontati dall’autrice, il lettore capirà il senso profondo dello yoga, entrerà nella sua dimensione, ne comprenderà i benefici fisici e psicologici.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vita da Yogi<br />Perché lo yoga può rendere tutti felici approfondimento: Vita da Yogi<br />Perché lo yoga può rendere tutti felici
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