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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
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Pensiero positivo
I principi del pensiero positivo hanno cambiato il modo di pensare di molte persone e per molto tempo, pur essendo stati rielaborati a partire dagli insegnamenti delle maggiori chiese confessionali americane, hanno costituito il fondamento della filosofia New Age. Il presupposto di base è che ognuno di noi è responsabile al 100% di tutto ciò che gli accade, nel bene e nel male. Tutti noi produciamo le nostre esperienze per mezzo di pensieri e sentimenti, ma gettiamo al vento il nostro potere incolpando gli altri per tutte le nostre frustrazioni. In realtà la nostra esistenza non è che un riflesso dello stato della nostra mente: se la nostra mente è in condizione di pace, armonia, equilibrio, allora la nostra vita non può non essere armoniosa, pacifica ed equilibrata. Ciò significa che nella nostra vita si realizza quel che pensiamo. Continua... 

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Liberi di Scegliere<br />52 scelte (una alla settimana!) per mettersi alla prova. E cambiare Ludovica Scarpa
Liberi di Scegliere
52 scelte (una alla settimana!) per mettersi alla prova. E cambiare
La Meridiana
pag. 104 - formato: 21 x 25 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6153-419-3

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

In tanti ci sentiamo oppressi, per nulla liberi, ma vittime delle contingenze della realtà. Renderci conto delle nostre risorse, liberarci dall’ansia e dal catastrofismo è una presa di posizione coraggiosa, una scelta di campo. Siamo esseri umani sensibili, che a volte non si rendono conto fino in fondo delle loro risorse, compresa quella di saper immaginare ciò che chiamiamo libertà. La libertà di scelta e quella di immaginare ci caratterizzano come esseri umani e sono alla base della nostra dignità di persone responsabili. La tesi è: ne abbiamo sempre, di scelte a nostra disposizione, e sono più numerose di quelle che vediamo. Le scelte contenute in queste pagine sono una selezione di 52 possibilità, come le settimane dell’anno: si possono sperimentare una alla settimana, osservando il mondo che realizziamo nel praticarla per qualche giorno o per qualche ora.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Liberi di Scegliere<br />52 scelte (una alla settimana!) per mettersi alla prova. E cambiare approfondimento: Liberi di Scegliere<br />52 scelte (una alla settimana!) per mettersi alla prova. E cambiare
Riparto da Me<br />Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé Ivana Castoldi
Riparto da Me
Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé
Feltrinelli
pag. 240 - formato: 12 x 20 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-0788-446-7

€. 8.00 €. 7.60 (-5%)

Il termine depressione è declinato perlopiù al femminile, come se fosse uno sbocco obbligato per la maggior parte delle donne, soprattutto per quelle che non sono più nel fiore degli anni, frustrate dagli insuccessi e dalle speranze deluse, non solamente in campo sentimentale. Eppure esistono prospettive diverse da cui guardare il problema. Una per tutte: la crisi, se affrontata nel modo giusto, prelude quasi sempre a una fase di cambiamento della nostra esistenza, nel senso che potrebbe accrescere una conoscenza più profonda della nostra vita interiore e dei meccanismi di funzionamento della nostra sfera affettiva, incoraggiando la nostra autonomia.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Riparto da Me<br />Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé approfondimento: Riparto da Me<br />Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé
Nessuna Barriera fra Me e il Cielo<br />La mia nuova vita da disabile a SuperAbile Rampini Laura
Nessuna Barriera fra Me e il Cielo
La mia nuova vita da disabile a SuperAbile
Mondadori
pag. 132 - formato: 14 x 21.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-0464-330-2

€. 17.00 €. 16.15 (-5%)

"Non arrenderti mai davanti agli ostacoli, anche quelli apparentemente piccoli e banali, ma imponiti di trovare il modo per superarli o aggirarli. Non dare mai per scontato di non poter più fare ciò che vuoi fare, avere quello che vuoi avere, raggiungere quello che ti serve. Ogni rinuncia, fosse pure piccolissima, innalza di un centimetro la gabbia che vedi all'esterno e ne proietta l'ombra dentro di te. Lentamente ti trasformi nel tuo stesso carceriere, perdi ogni fiducia in te stesso e ogni autostima. Se c'è una cosa che ho imparato negli anni, è che il modo in cui ti guarderanno gli altri dipende da come sai guardarti tu. Esattamente come l'amore, che non può mai raggiungere nessuno se non è prima di tutto amore di sé."
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Nessuna Barriera fra Me e il Cielo<br />La mia nuova vita da disabile a SuperAbile approfondimento: Nessuna Barriera fra Me e il Cielo<br />La mia nuova vita da disabile a SuperAbile
Cambia la tua Vita<br />Liberati dai rimpianti, perdonando te stesso e gli altri H. Beazley
Cambia la tua Vita
Liberati dai rimpianti, perdonando te stesso e gli altri
Red Edizioni
pag. 112 - formato: 14 x 20.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-5730-566-0

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

I rimpianti e i legami con il passato sono ciò che più di ogni altra cosa impedisce di vivere la vita pienamente. Cambiare la propria vita si può, ed è il desiderio di molti. Un libro semplice, che spiega come fare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cambia la tua Vita<br />Liberati dai rimpianti, perdonando te stesso e gli altri approfondimento: Cambia la tua Vita<br />Liberati dai rimpianti, perdonando te stesso e gli altri
Mi Amo o non mi Amo?<br />Ascoltarsi, Accettarsi, Perdonarsi, Volersi bene per ritrovare se stessi ed essere felici Tiberio Faraci
Mi Amo o non mi Amo?
Ascoltarsi, Accettarsi, Perdonarsi, Volersi bene per ritrovare se stessi ed essere felici
Essere Felici
pag. 254 - formato: 13.5 x 20.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-9848-217-7

€. 9.80

Tiberio Faraci ti indica il percorso per ritrovarti e ti rivela come fare a ricordarti di te ogni giorno. Questa è la tua vita e non puoi aspettare che qualcosa giunga dall'esterno per trasformarla in meglio. Comincia ad accettare il fatto che solo tu puoi trovare quello che ti manca. Non sei qui per fare numero, sei qui per fare la differenza. Fare amicizia con la rassegnazione porta solo svantaggi. Se accetti di limitare te stesso e ti accontenti di una realtà che diventerebbe l'unica per te, rinunci a quello che puoi diventare veramente.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mi Amo o non mi Amo?<br />Ascoltarsi, Accettarsi, Perdonarsi, Volersi bene per ritrovare se stessi ed essere felici approfondimento: Mi Amo o non mi Amo?<br />Ascoltarsi, Accettarsi, Perdonarsi, Volersi bene per ritrovare se stessi ed essere felici
Le Sette Leggi Spirituali del Successo<br />Con una piccola guida agli esercizi Deepak Chopra
Le Sette Leggi Spirituali del Successo
Con una piccola guida agli esercizi
Pickwick
pag. 145 - formato: 12.5 x 19.5 - anno: 2014-2018 - ISBN. 978-88-6836-524-0

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

Unire il successo materiale e l'appagamento spirituale? Non solo è possibile, ci dice Deepak Chopra, ma è necessario. Non c'è vera ricchezza se il nostro spirito non la sa gestire e non la sa vivere. E non c'è vera felicità interiore se si è esclusi dal circolo del benessere materiale. Ci sono sette leggi naturali che governano la natura. Vivere in armonia con queste regole è la chiave per raggiungere il successo nel lavoro, nelle relazioni sociali, in amore, negli affari. Il segreto sta nel farle diventare una facile abitudine: poi, tutto verrà da sé. Il benessere si genera spontaneamente. Il successo attrae altri successi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Sette Leggi Spirituali del Successo<br />Con una piccola guida agli esercizi approfondimento: Le Sette Leggi Spirituali del Successo<br />Con una piccola guida agli esercizi
La Felicità e Altre Piccole Cose di Assoluta Importanza<br /> Haim Shapira
La Felicità e Altre Piccole Cose di Assoluta Importanza

Sperling & Kupfer
pag. 210 - formato: 13 x 19 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-2005-610-0

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Qual è il momento più felice? Per una donna, spesso, la nascita di un figlio; per un uomo una vittoria memorabile a calcio. Per Winnie the Pooh è sgranocchiare qualcosa, per il Piccolo Principe è contemplare la sua bellissima rosa. Chi ha ragione? Tutti e nessuno, dice Haim Shapira, perchè per quanto grandi filosofi e piccoli orsetti si interroghino da secoli sul senso ultimo dell'esistenza, quello che conta davvero è il modo in cui scegliamo di viverla e impariamo a dare valore alle cose semplici:­ un buon bicchiere di vino, la compagnia della famiglia, ascoltare la nostra sonata preferita, leggere quel grande ritratto dell'amore che è "La signora con il cagnolino" di Cechov.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Felicità e Altre Piccole Cose di Assoluta Importanza<br /> approfondimento: La Felicità e Altre Piccole Cose di Assoluta Importanza<br />
Anima & Successo <br />Il Segreto per Risalire giù al nord. Dal disagio economico alla realizzazione. F. Proce - D. Preite
Anima & Successo
Il Segreto per Risalire giù al nord. Dal disagio economico alla realizzazione.
Anima Edizioni
pag. 192 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6365-254-3

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Se sentiamo il bisogno di migliorare la nostra esistenza, se sentiamo il bisogno di vivere in sintonia con la nostra anima, possiamo usare gli ingredienti del Segreto per Risalire, per affermarci nella vita e usare il nostro talento, nonostante lo scetticismo, di chi ci circonda. Se le persone che sono attorno a noi ci raccontano che il disagio è il nostro destino, che non si può fare nulla, che la vita è dura e siamo predestinati a soffrire, se ci alimentano: sfiducia, sconforto e rassegnazione... Lo fanno per il nostro bene, per non illuderci, perché i sogni disillusi alimentano la sofferenza.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Anima & Successo <br />Il Segreto per Risalire giù al nord. Dal disagio economico alla realizzazione. approfondimento: Anima & Successo <br />Il Segreto per Risalire giù al nord. Dal disagio economico alla realizzazione.
Basta Rinunce <br />Puoi avere tutto ed essere felice Tiberio Faraci
Basta Rinunce
Puoi avere tutto ed essere felice
Essere Felici
pag. 256 - formato: 13.5 x 20.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-9553-178-6

€. 13.50

Abbiamo deciso un tempo, chissà come chissà perché, che non avremmo potuto avere tutto quello che sembrava previsto per noi! Siamo stati convinti da altri o dagli eventi, che dovevamo scegliere, o questo o quello, di sicuro non entrambe le cose. Lo abbiamo fatto, abbiamo scelto ma le altre cose a cui abbiamo rinunciato ci mancano. Siamo stati bravi e accondiscendenti. Anche se, più tardi, incontrando quelli che “tutto” lo avevano raggiunto, un odore di incongruenza ha cominciato a far vacillare le nostre certezze. Ce la siamo cavata in qualche modo, abbiamo cercato di farlo. Ma, come possiamo far finta di non vedere che “o questo o quello” è una scelta di vita che diventa sempre più pericolosamente esigente, al punto che ci troviamo a decidere, tra l’amore e la salute, il lavoro e le relazioni, la realizzazione professionale e l’amore… Adesso basta. Smettiamola di limitare le nostre possibilità
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Basta Rinunce <br />Puoi avere tutto ed essere felice approfondimento: Basta Rinunce <br />Puoi avere tutto ed essere felice
Il Metodo<br />per cambiare da subito la tua vita e ritrovare forza, fiducia e coraggio P. Stutz - B. Michels
Il Metodo
per cambiare da subito la tua vita e ritrovare forza, fiducia e coraggio
Pickwick
pag. 288 - formato: 12.5 x 19.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6836-131-0

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

I pazienti che intraprendono un percorso di psicoterapia lamentano in particolare un fatto: prima che nella loro vita si possa registrare un qualsiasi cambiamento si deve attendere per un tempo che pare interminabile. Il Metodo offre finalmente una risposta a questa frustrazione. Quando il presente e il futuro prossimo ci procurano ansia, preoccupazione e dolore, è inutile cercarne le cause nel passato, come fa il modello tradizionale di intervento psicologico. Phil Stutz e Barry Michels hanno invece sviluppato un insieme di tecniche semplici e innovative per passare immediatamente e in poco tempo all'azione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Metodo<br />per cambiare da subito la tua vita e ritrovare forza, fiducia e coraggio approfondimento: Il Metodo<br />per cambiare da subito la tua vita e ritrovare forza, fiducia e coraggio
I Sei Pilastri dell'Autostima<br />L'importanza della stima di sé per la nostra salute psicologica, i successi personali e le relazioni. Nathaniel Branden
I Sei Pilastri dell'Autostima
L'importanza della stima di sé per la nostra salute psicologica, i successi personali e le relazioni.
Tea
pag. 378 - formato: 13 x 20 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-5021-046-6

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Vivere consapevolmente. Accettare se stessi. Assumersi la responsabilità delle proprie scelte. Affermare se stessi. Porsi degli obiettivi e combattere per raggiungerli. Rimanere fedeli ai principi che abbiamo scelto. Ecco i sei «pilastri» su cui si fonda la filosofia dell'autostima esposta in questo vademecum che delinea il percorso da seguire per conquistare sicurezza, senza perdere il contatto con la realtà. Nathaniel Branden, una vera autorità in questo campo, fornisce non solo le linee guida per quanti sono impegnati nel promuovere la stima di sé negli altri, ma presenta anche semplici esercizi per accrescere la consapevolezza di sé e l'efficienza personale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Sei Pilastri dell Autostima<br />L importanza della stima di sé per la nostra salute psicologica, i successi personali e le relazioni. approfondimento: I Sei Pilastri dell Autostima<br />L importanza della stima di sé per la nostra salute psicologica, i successi personali e le relazioni.
Trasforma Otto Emozioni Letali in Emozioni Sane<br />Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia Windy Dryden
Trasforma Otto Emozioni Letali in Emozioni Sane
Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia
Il Punto d'Incontro
pag. 176 - formato: 14 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6820-054-1

€. 11.90 €. 11.30 (-5%)

Ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia sono emozioni definite “letali”, perché le conseguenze sulla psiche e sul fisico possono rivelarsi devastanti. Le emozioni negative, sebbene possano costituire una spontanea risposta alle avversità della vita, qualcosa che nasce naturalmente di fronte a un evento drammatico, non devono però necessariamente ripercuotersi sulla salute. Invece di “guastarti il sangue”, puoi viverle in modo sano e farle diventare un'opportunità!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Trasforma Otto Emozioni Letali in Emozioni Sane<br />Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia approfondimento: Trasforma Otto Emozioni Letali in Emozioni Sane<br />Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia
Laboratori di Consapevolezza <br />Soul coaching, Costellazioni spirituali, Cognitivismo esistenziale Franco Nanetti
Laboratori di Consapevolezza
Soul coaching, Costellazioni spirituali, Cognitivismo esistenziale
Pendragon
pag. 191 - formato: 14 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6598-337-9

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

La libertà, come il bene e la felicità, può essere l'esito della consapevolezza. Diversamente tutta la nostra vita diventa frenetica e confusa, disordinata e inutile. Un'antica storia racconta di un uomo che in sella a un cavallo percorreva ogni strada a folle velocità. Alla domanda di un occasionale passante: "Dove stai andando?", l'uomo rispose: "Non lo so, chiedilo al cavallo". Spesso il nostro destino è proprio questo: correre in modo inquieto e convulso non perché abbiamo una meta, ma perché non sappiamo fare altro che correre, con l'unica segreta intenzione di distrarci dal nostro vuoto e dalla nostra paura. Questo libro illustra tre "laboratori di consapevolezza" che possono aiutare a ritrovarsi, per lasciarsi alle spalle quelle abitudini che sono fonte di sofferenza e ridare un senso alla nostra vita, affinché in essa possa tornare a fare breccia la gioia e la speranza.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Laboratori di Consapevolezza <br />Soul coaching, Costellazioni spirituali, Cognitivismo esistenziale approfondimento: Laboratori di Consapevolezza <br />Soul coaching, Costellazioni spirituali, Cognitivismo esistenziale
Punto Zero<br />Il segreto finale di Joe Vitale
Punto Zero
Il segreto finale di
Il Punto d'Incontro
pag. 320 - formato: 14 x 18 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-6820-053-4

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Sei pronto a essere libero, a toccare con mano i miracoli, ad andare oltre i limiti? Dopo il best-seller Zero Limits, Joe Vitale ora ti conduce alla scoperta delle nuove incredibili potenzialità di Ho’oponopono, il meraviglioso sistema hawaiano di guarigione per realizzare i tuoi desideri. Con Punto Zero puoi raggiungere un livello ancora più profondo di conoscenza e di potere, per vivere in prima persona indescrivibili esperienze di salute, prosperità e felicità.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Punto Zero<br />Il segreto finale di approfondimento: Punto Zero<br />Il segreto finale di
Pensa Magro<br />Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta Raffaele Morelli
Pensa Magro
Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta
Mondadori
pag. 162 - formato: 14 x 21.5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6621-106-8

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Pensa magro è il metodo pratico per dimagrire senza mettersi a dieta. Un approccio rivoluzionario che Raffaele Morelli ha esposto la prima volta nel bestseller Dimagrire senza dieta e che in questo nuovo libro trova la sua applicazione più concreta. Passo dopo passo, mossa mentale dopo mossa mentale, lo psichiatra di Riza ci mostra gli errori psicologici che ci fanno ingrassare più di quelli alimentari, e anche le parole "giuste" che ci aiutano a dimagrire. Ogni capitolo è accompagnato da casi reali, dalle frasi-chiave da ripetersi e dagli esercizi mentali da praticare. Fino a scoprire che dimagrire è più semplice di quanto immagini, se impari a pensare magro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Pensa Magro<br />Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta approfondimento: Pensa Magro<br />Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta
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