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Meditazione
"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole". Continua...
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Corso di meditazione Mannschatz Marie
Corso di meditazione

Red Edizioni
pag. 75 - formato: 16,5 x 20 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7447-886-6

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Meditazione in attenzione consapevole e Meditazione di metta: due tecniche che potrete concretamente utilizzare tutti i giorni per conquistare pace e tranquillità, per migliorare la qualità della vita, per accettare voi stessi e per avere una vita di relazione più consapevole e piena d’amore.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Corso di meditazione approfondimento: Corso di meditazione
La Respirazione<br />Dimensione spirituale e applicazioni pratiche Omraam Mikhael Aivanhov
La Respirazione
Dimensione spirituale e applicazioni pratiche
Prosveta
pag. 45 - formato: 11 x 18 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-95737-03-4

€. 3.50 €. 3.32 (-5%)

«Inspirare, espirare… Inspirare, espirare…Il movimento di flusso e riflusso è la chiave di tutti i ritmi dell’Universo. Cercando di renderlo cosciente in voi stessi, entrerete nell’armonia cosmica, e sentirete a poco a poco il vostro respiro fondersi nel respiro di Dio».
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Respirazione<br />Dimensione spirituale e applicazioni pratiche approfondimento: La Respirazione<br />Dimensione spirituale e applicazioni pratiche
Dalla Parola al Silenzio<br />Via semplice alla meditazione John Main
Dalla Parola al Silenzio
Via semplice alla meditazione
Appunti di Viaggio
pag. 119 - formato: 21 x 19 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-87164-63-3

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Ogni pagina di questo libro è indirizzata alla pratica della meditazione, ed è un aiuto ed una introduzione alla pratica meditativa. La semplicità di John Main produce nei lettori una specie di miracolo. In un primo momento, il suo linguaggio profondamente semplice ed essenziale risulta a noi un po’ sconcertante; a noi sempre più “sapienti e prudenti” in questo secolo che sovrabbonda di parole di ogni tipo, a noi sempre più specializzati ed analitici, travolti da opinioni e commenti che ogni giorno ci assalgono dalle colonne dei nostri quotidiani…e quindi per noi più complicati che mai. Perciò l’uomo della strada, abituato a muoversi nel traffico caotico delle nostre città, aduso ormai all’inesorabile inquinamento atmosferico, acustico e dei pensieri, potrà sentirsi un po’ sorpreso ed inquieto di fronte alla semplicità di Main. Ma la via della meditazione che ci propone l’autore, come ogni vera via di sviluppo spirituale della coscienza umana, conduce gentilmente i meditanti fino a lasciarli, quasi camminando in punta di piedi, sulla sponda del grande Silentium Mysticum.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dalla Parola al Silenzio<br />Via semplice alla meditazione approfondimento: Dalla Parola al Silenzio<br />Via semplice alla meditazione
La Via del Silenzio<br />Meditazione e consapevolezza Andrea Schnöller
La Via del Silenzio
Meditazione e consapevolezza
Appunti di Viaggio
pag. 248 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-87164-06-0

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Questo libro delinea l’inizio di un viaggio, e colui che lo intraprende deve prepararsi a un pellegrinaggio che lo condurrà, di tappa in tappa, fino al punto più profondo di Sé, lì dove la parola umana non sa dire nulla (ma “la Divinità è un nulla” dice Silesius), se non per pallide immagini, timide icone di una realtà eternamente presente ma occulta a chi non abbia intrapreso con serietà il cammino. Strannik in russo significa “pellegrino”. E Dio deve amare i pellegrini, se a Tobia mandò angeli a guidarlo: non è stato forse l’essersi fatto errante a condurre l’anonimo pellegrino russo a divenire presenza vivente del divino, attraverso i villaggi e le steppe dell’immenso paese? È quindi un pellegrinaggio che padre Schnöller delinea con la chiarezza che gli deriva dall’essere egli stesso uno strannik assai avanzato nella “via del ritorno”, capace però di guidare a sua volta altri viandanti. Il paesaggio delineato, da Occidente a Oriente, è ampio e affascinante, a rappresentare l’identica aspirazione dell’uomo al bene, al trascendente.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Via del Silenzio<br />Meditazione e consapevolezza approfondimento: La Via del Silenzio<br />Meditazione e consapevolezza
La Guarigione della Memoria<br />Samyojana vizi e veleni Andrea Schnöller
La Guarigione della Memoria
Samyojana vizi e veleni
Appunti di Viaggio
pag. 597 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-87164-32-9

€. 32.00 €. 30.40 (-5%)

La guarigione della memoria è il secondo testo di una trilogia che comprende, oltre a La via del silenzio. Meditazione e consapevolezza, pubblicato in prima edizione nel settembre 1995, Il risveglio dell'anima, che verrà pubblicato in un prossimo futuro. I tre testi, insieme, delineano un itinerario spirituale completo che, partendo dagli esercizi di meditazione e di consapevolezza che sono a fondamento del cammino, prende per mano il ricercatore-meditante e lo guida fino all'approdo del risveglio. In particolare La guarigione della memoria, che vede ora la luce, è un ottimo manuale che presenta con accuratezza la psiche in ogni suo aspetto comunque collegato con il cammino meditativo e spirituale, mostrando la maniera più efficace per affrontare ogni difficoltà e superare i problemi che possono ostacolare questo cammino.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Guarigione della Memoria<br />Samyojana vizi e veleni approfondimento: La Guarigione della Memoria<br />Samyojana vizi e veleni
Il cuore della creazione<br />Insegnamenti per una meditazione cristiana John Main
Il cuore della creazione
Insegnamenti per una meditazione cristiana
Appunti di Viaggio
pag. 186 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-87164-61-9

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

John Main sapeva che il processo primario della trascendenza è la preghiera. Come T. S. Eliot, egli comprese che la preghiera è “più di una composizione di parole, della cosciente occupazione della mente che prega o del suono della voce in preghiera”. Per lui era attenzione pura, in cui il fascio di luce della coscienza è completamente distolto dai propri flussi di pensiero, sensazione o percezione. Ma a cosa lo rivolgiamo? Su quale immagine o credenza fissiamo la mente per superare la paura di perdere la nostra autocoscienza, il “crescente terrore di non aver nulla a cui pensare” (Eliot)? John Main è maestro nella tradizione apofatica della preghiera priva d’immagini, non-concettuale. Così, la sua risposta è: il pieno e perfetto nulla chiamato povertà. Preghiera pura significa il trascendimento di tutti i pensieri e le immagini. Non guardare verso Dio, ma dentro Dio. Significa vedere Dio con la visione priva d’immagini della fede, cioè il potere (e il dono) che realizza la nostra unione con Cristo che prega in noi. Vediamo Dio attraverso i Suoi occhi quando cessiamo di vederLo attraverso la nostra visione inadeguata. Conosciamo Dio con la mente di Cristo quando, rinunciando all’autocoscienza, che è un grande dono umano, la nostra mente diviene una cosa sola con la Sua.
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Luce Interiore<br />La via della meditazione Laurence Freeman
Luce Interiore
La via della meditazione
Appunti di Viaggio
pag. 178 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-87164-20-6

€. 12.40 €. 11.78 (-5%)

Come posso io, ebreo per nascita e cultura, presentare questa guida alla meditazione? Forse posso descriverla meglio come una guida per il lettore a ritrovare se stesso. Padre Laurence Freeman nella sua Introduzione narra di una suora cattolica, andata presso una tribù nomade dell'Africa che aveva "decisamente rifiutato ogni tentativo di integrazione o di evangelizzazione fatto dallo Stato e dalla Chiesa". La missionaria francese andò soltanto per servire e ciò facendo non intendeva rappresentare la Chiesa o lo Stato, ma sperava che, servendo i membri della tribù nelle loro necessità fisiche, questi sarebbero giunti a percepire l'irradiazione di amore disinteressato che emanava dalla sua fede, che forse poi avrebbero desiderato condividere. Con lo stesso spirito, vorrei considerare questo libro una guida per tutti, senza distinzione di religione; addirittura per coloro che non hanno alcuna etichetta religiosa, ma che percepiscono e riconoscono il supremo Inconoscibile nell'unità, nella continuità e nell'interdipendenza esistente all'interno di tutta la creazione...
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La Montagna nell'Oceano<br />Meditazione e Compassione nel Buddismo e nel Cristianesimo Jean-Yves Leloup
La Montagna nell'Oceano
Meditazione e Compassione nel Buddismo e nel Cristianesimo
Appunti di Viaggio
pag. 227 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-87164-27-5

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

In Estremo-Oriente, la montagna è tradizionalmente il simbolo della meditazione, e l’oceano è il segno della compassione. Ricordando le regole della meditazione – il raccoglimento, la preghiera, la pace, il silenzio interiore… - e i principi della compassione – il vero aiuto, l’amore per gli altri, la fratellanza, la condivisione, la protezione, il dono… - Jean-Yves Leloup elabora una notevole riflessione su questi pilastri essenziali sia per il Buddismo che per il Cristianesimo, individuandone le difformità, le analogie e le complementarietà. L’opera delinea il quadro di una spiritualità ecumenica, inscritta nell’etica moderna. Alla luce degli insegnamenti Cristiani e Buddisti, Jean-Yves Leloup espone l’arte dell’approfondimento interiore per un cammino di giustizia, di benevolenza e di saggezza...
   approfondimento: La Montagna nell Oceano<br />Meditazione e Compassione nel Buddismo e nel Cristianesimo
Ritorno alla Sorgente<br />Le vie della preghiera silenziosa Paul De la Croix
Ritorno alla Sorgente
Le vie della preghiera silenziosa
Appunti di Viaggio
pag. 204 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-87164-07-7

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Meditare: sì, ma come? Pacificare la propria anima, rientrare in se stesso, dimorare in Dio, contemplare: tutte espressioni che, oggi più che mai, suscitano l’entusiasmo di tante persone alla ricerca di pace e di assoluto. Ma i nostri contemporanei, questi esseri umani alle prese con un’attività intensa, con un ambiente frenetico, in preda ad orari costrittivi e a scadenze inesorabili, lacerati, a volte, da gravi problemi coniugali e familiari, come possono entrare nel regno invisibile del loro io profondo e del mondo di Dio? Non pochi hanno tentato di penetrarvi, per poi abbandonare l’impresa, giudicandola al di sopra delle loro forze. Come possiamo a dispetto di tutto, giungere alla preghiera personale e silenziosa che si cela dietro il termine “meditazione”? È proprio a questo come che tenta di dare una risposta fratel Paul de la Croix, che appartiene all’ordine di san Francesco e che, da quasi vent’anni, vive, eremita e solitario, su una montagna del vallese; egli parte da un livello puramente umano – fondamentale – per poi accompagnare il lettore passo dopo passo, dal silenzio dell’anima fino alla pace e alla contemplazione del Dio di luce. Questo libro è per tutti coloro che sono alla ricerca del Regno interiore.
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Le quattro chiavi della meditazione e della preghiera<br>Sapere, volere, agire, tacere Liroy Lucien
Le quattro chiavi della meditazione e della preghiera
Sapere, volere, agire, tacere
De Vecchi editore
pag. 160 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-412-5441-7

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

La preghiera è una pratica universale che risale alla notte dei tempi. Ogni giorno milioni di uomini, donne e bambini che vivono situazioni di stress o di sofferenza pregano, qualunque sia la loro cultura o religione. Tuttavia, per essere efficace la preghiera deve obbedire a regole rigorose, oggi troppo spesso dimenticate o trascurate.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le quattro chiavi della meditazione e della preghiera<br>Sapere, volere, agire, tacere approfondimento: Le quattro chiavi della meditazione e della preghiera<br>Sapere, volere, agire, tacere
Meditare è facile. Edizione speciale con CD allegato<br />Nel CD: cinque meditazioni ideate da Giuditta Dembech Giuditta Dembech
Meditare è facile. Edizione speciale con CD allegato
Nel CD: cinque meditazioni ideate da Giuditta Dembech
L'Ariete edizioni
pag. 176 + CD - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-86492-04-1

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Giuditta Dembech è una giornalista e scrittrice, rappresenta da molti anni la punta di diamante della saggistica New Age italiana. Divulgatrice e narratrice semplice e coinvolgente, è un personaggio amatissimo dal grande pubblico. Una vita dedicata alla ricerca ed alla comunicazione l’ha portata a scrivere venti libri di grande successo. Attraverso centinaia di conferenze, articoli, seminari e trasmissioni ha toccato molte vite, innescando grandi cambiamenti...
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Lo Zen è Qui<br />Incontri con Shunryu Suzuki-roshi Roshi S. Suzuki
Lo Zen è Qui
Incontri con Shunryu Suzuki-roshi
Astrolabio
pag. 152 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-340-1534-6

€. 8.50 €. 8.07 (-5%)

Shunryu Suzuki-roshi (1904-1971), conosciuto dal pubblico mondiale per il suo Mente zen, mente di principiante, è considerato uno dei più influenti maestri spirituali del xx secolo e un padre fondatore dello zen in America. Dal suo insegnamento nacquero moltissimi centri di meditazione e furono toccate migliaia di praticanti, i personaggi degli episodi brevi e illuminanti che riempiono questo libro. Come nelle raccolte di detti dei monasteri antichi, dalle sue pagine emerge l’insegnamento vivo, spiritoso e penetrante di un maestro straordinario.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Zen è Qui<br />Incontri con Shunryu Suzuki-roshi approfondimento: Lo Zen è Qui<br />Incontri con Shunryu Suzuki-roshi
Consapevolezza Intuitiva<br /> Achaan Sumedho
Consapevolezza Intuitiva

Ubaldini
pag. 156 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2005-2014 - ISBN. 978-88-340-1465-3

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Una raccolta di discorsi tenuti da Achaan Sumedho, per la maggior parte nel 2001, all’Amaravati Buddhist Centre e redatti dai suoi discepoli, monaci e laici. Vi ritornano tutti i temi ricorrenti nell’insegnamento di Achaan Sumedho: la meditazione sul suono del silenzio, la consapevolezza intuitiva, l’accettazione del mondo così com’è, la sofferenza, il non attaccamento. Nelle parole di Amaro Bhikkhu: “È dunque nostro sentito auspicio che il lettore che si inoltra in queste pagine esplorando questa piccola galleria degli insegnamenti di Achaan Sumedho, possa trovarvi parole e immagini che aiutino a risvegliare e liberare il cuore. Se qualcosa vi parrà valido e buono, siete invitati a prenderlo e dargli un posto nella vostra vita; quanto al resto, lasciatelo pure dov’è, e passategli accanto in pace”.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Consapevolezza Intuitiva<br /> approfondimento: Consapevolezza Intuitiva<br />
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Meditazione con le Mudra a mani unite<br />Armonia e salute con lo yoga delle mani Maurizio Morelli
Meditazione con le Mudra a mani unite
Armonia e salute con lo yoga delle mani
Red Edizioni
pag. 93 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7447-658-9

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

La meditazione richiede un’attenzione costante per condurre gradualmente la mente a uno stato di calma e di ricettività che apporta grandi benefici a livello psicofisico. La difficoltà consiste nell’evitare le divagazioni della mente, che tende invece a distrarsi facilmente. Meditando con le Mudra, speciali esercizi yoga, in questo caso praticati con le mani unite, il fluido modificarsi delle posizioni delle mani in sincronia con il respiro favorisce l’attenzione costante; la precisione dei gesti attiva nuove connessioni neuronali; inoltre, mantenere le mani unite riduce la dispersione energetica.
   approfondimento: Meditazione con le Mudra a mani unite<br />Armonia e salute con lo yoga delle mani
La meditazione come metodologia formativa<br>Una proposta innovativa attraverso un percorso autoriflessivo Vignoli Fabio
La meditazione come metodologia formativa
Una proposta innovativa attraverso un percorso autoriflessivo
M.I.R. edizioni
pag. 101 - formato: 16 x 23 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-95594-00-2

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

La meditazione, intesa come tentativo di mettersi in rapporto diretto con il sé o con Dio, è una tecnica che, pur essendo stata esposta per la prima volta nel Veda e nelle Upanisad, è patrimonio condiviso dalle maggiori religioni del mondo. La tecnica meditativa di samatha viene proposta in ambito formativo per una maggiore e più profonda conoscenza del sé e come momento propedeutico per un migliore apprendimento. Questo lavoro, ispirandosi ai metodi riflessivi, coniuga la meditazione e l’autoformazione guidata con il modello andragogico utilizzato come fondamento scientifico, mentre i metodi usati in ambito formativo per gli adulti sono in gran parte ancora quelli pedagogici. L’autore sceglie l’andragogia in quanto le motivazioni, le aspettative, le esperienze e le strategie dell’adulto che impara sono molto diverse da quelle di un bambino. L’intendimento di questo libro è di proporre un percorso formativo innovativo, sia teorico che pratico, per lo sviluppo dell’autoriflessione e della conoscenza di sé, passaggio fondamentale per ogni trasformazione della realtà sociale, aziendale e organizzativa .
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: La meditazione come metodologia formativa<br>Una proposta innovativa attraverso un percorso autoriflessivo approfondimento: La meditazione come metodologia formativa<br>Una proposta innovativa attraverso un percorso autoriflessivo
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