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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua...
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Vitamina C la via naturale della guarigione<br />Per liberarti da malattie infettive e tossine Levy Thomas. E.
Vitamina C la via naturale della guarigione
Per liberarti da malattie infettive e tossine
Macro Edizioni
pag. 360 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-6229-335-0

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

Thomas E. Levy esplora e commenta le innumerevoli prove scientifiche che evidenziano la capacità della vitamina C di guarire o contribuire alla cura di molte malattie infettive comuni, addirittura di alcune ritenute incurabili come l’epatite e la polio. Grazie a questi effetti documentati, l’uso della vitamina C, adeguatamente dosata all’interno di un protocollo di trattamento complessivo, può anche eliminare il bisogno di molte vaccinazioni e di prescrizioni mediche tossiche. Le rarissime controindicazioni sono affrontate in dettaglio. Vengono forniti consigli e metodi rivolti a persone interessate all’assunzione sotto forma di integrazione preventiva, fornendo esempi e studi che possono servire da guida. La vitamina C è senza dubbio la sostanza nutriente e l’integratore meno tossico oggi disponibile.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Nuova Edizione    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vitamina C la via naturale della guarigione<br />Per liberarti da malattie infettive e tossine approfondimento: Vitamina C la via naturale della guarigione<br />Per liberarti da malattie infettive e tossine
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Un Ettaro di Libertà (R)<br />Perchè diventare igienisti-fruttariani e impiantare un frutteto biologico lepav
Un Ettaro di Libertà (R)
Perchè diventare igienisti-fruttariani e impiantare un frutteto biologico
Erga
pag. 95 - anno: 1996 - ISBN. 978-88-8163-008-0

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Questo libro propone un modello di alimentazione igienista basato sulla frutta e spiega come e perchè è importante impiantare un frutteto biologico di circa un ettaro.. Inoltre il fruttarismo è una filosofia di vita che conduce ad una rivoluzione nonviolenta.
   approfondimento: Un Ettaro di Libertà (R)<br />Perchè diventare igienisti-fruttariani e impiantare un frutteto biologico
Dossier su latte e formaggi killer<br /> Andreani R. - Ramaciotti L.
Dossier su latte e formaggi killer

Erga
pag. 80 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-8163-401-5

€. 8.00 €. 7.60 (-5%)

Questo libro si rivolge a chi ha compreso che la Salute è il bene più prezioso da possedere e da mantenere, e che l’alimentazione riveste un ruolo importante per raggiungere questo scopo. In particolare: a tutte quelle donne a cui è consigliato di fare grande uso di latte e latticini, per paura dell’osteoporosi, ai genitori che hanno i propri figli intolleranti al latte vaccino e non sanno cosa fare, ai medici che, temendo carenze di calcio per i propri pazienti, ancora oggi, in buona fede, consigliano loro, assunzioni massicce di latte e formaggi. Nell’appendice una serie di Consigli per “sopravvivere felici”, facendosi quotidianamente del male, nell’attesa d’ammalarsi, e per raggiungere oltre al Benessere Fisico, anche quello Sociale, Intellettuale, Emozionale e Spirituale. Queste cinque componenti formano il Benessere “Olistico” (Totale).
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dossier su latte e formaggi killer<br /> approfondimento: Dossier su latte e formaggi killer<br />
Vitamine e minerali<br>guida clinica Jane Higdon
Vitamine e minerali
guida clinica
Tecniche Nuove
pag. 336 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-481-1892-7

€. 39.90 €. 37.90 (-5%)

La ricerca scientifica recente sulle vitamine e sui minerali analizza in modo sempre più dettagliato la loro importanza dal punto di vista nutrizionale e offre autorevoli informazioni sul ruolo dei micronutrienti nella promozione della salute, nonché nella prevenzione e nel trattamento delle malattie. L’accento viene posto sui potenziali benefici che possono provenire dalla regolazione del metabolismo dei micronutrienti, in particolare in coloro che seguono una dieta inadeguata o negli anziani. Il testo riassume questi risultati, i primi capitoli raccolgono le informazioni che riguardano ogni singola vitamina e i composti organici richiesti dall’organismo; i successivi quelle sui minerali importanti dal punto di vista nutrizionale. Le informazioni in ogni capitolo sono organizzate in: funzione, carenza, prevenzione, trattamento, fonti, interazione con i farmaci e le indicazioni specifiche provenienti dalle ricerche effettuate presso il Linus Pauling Institute. Completano il volume le appendici, che forniscono aggiornate tabelle riassuntive sulla sicurezza di vitamine e minerali e sulle loro interazioni con i farmaci, un glossario e un dettagliato indice analitico.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vitamine e minerali<br>guida clinica approfondimento: Vitamine e minerali<br>guida clinica
Mangiare Sano<br>guida completa alla nutrizione Lisa Hark, Darwin Deen
Mangiare Sano
guida completa alla nutrizione
Tecniche Nuove
pag. 336 - formato: 18,5 × 24,5 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-481-1952-8

€. 29.90 €. 28.40 (-5%)

Il volume affronta i temi legati a una corretta nutrizione, evitando i tecnicismi superflui per illustrare con semplicità le regole di una sana alimentazione. Non a caso si dice che “siamo ciò che mangiamo”. Mangiare sano mostra come l’alimentazione influisce sullo stato di salute, condizionando non solo il benessere generale dell’organismo, ma anche l’umore, aiutandoci inoltre ad affrontare meglio lo stress. Proteine, carboidrati, grassi, fibre, acqua, vitamine e minerali sono indispensabili per assolvere alle funzioni dell’organismo, aumentando la resistenza a infezioni e malattie. Mangiare sano è una guida indispensabile che illustra come una corretta alimentazione risponde alle necessità dell’organismo, che variano in base all’età e allo stile di vita. Molte “malattie moderne” sono infatti riconducibili all’atteggiamento nei confronti del cibo e al modo in cui lo cuciniamo. Il volume è adatto non solo a coloro che desiderano controllare il proprio peso, ma anche a chi vuole raggiungere uno stato di benessere fisico prevenendo in cucina disturbi e malattie. Mangiare sano offre consigli per affrontare consapevolmente e nel rispetto del proprio corpo questo percorso, mostrando come vivere pienamente la vita nella consapevolezza che la nutrizione ne rappresenta uno degli aspetti principali.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mangiare Sano<br>guida completa alla nutrizione approfondimento: Mangiare Sano<br>guida completa alla nutrizione
Consigli di benessere alimentare<br>Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani Pellizzari P.
Consigli di benessere alimentare
Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani
Il Punto d'Incontro
pag. 160 - formato: 17,5 x 22,5 cm - anno: 2007 - ISBN. 978-88-8093-522-3

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Per le nostre automobili ci preoccupiamo di scegliere il miglior carburante; per il nostro aspetto esteriore spendiamo cifre folli... e per la salute del nostro corpo cosa facciamo? Con pazienza e gradualità, Pierre Pellizzari ci porta ad analizzare le nostre abitudini alimentari, a trovarne le incoerenze e a porvi rimedio senza sconvolgimenti drastici, in maniera progressiva e piacevole. I consigli, ordinati per importanza, sono semplici e alla portata di chiunque. Portano a una maggiore consapevolezza di sé e aumentano il benessere. Con quattro parti di approfondimento progressivo che comprendono consigli, allegati, applicazioni pratiche in cucina, e diete alcalinizzanti per una salute ideale, questo manuale utile e originale contiene anche una parte rivolta alle persone con patologie gravi, in cui si spiega in modo pratico come porre rimedio a una eccessiva acidificazione dell’organismo, stato per il quale le malattie fanno fatica a guarire e peggiorano più facilmente. Mentre le tabelle, le ricette e i consigli pratici invitano il lettore a sperimentare la gioia del benessere alimentare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Consigli di benessere alimentare<br>Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani approfondimento: Consigli di benessere alimentare<br>Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani
Bioricettario<br />250 ricette di cucina naturale suddivise per stagione Zammataro Pino
Bioricettario
250 ricette di cucina naturale suddivise per stagione
AAMTerranuova
pag. 248 - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-88819-19-8

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Dall'esperienza di un noto cuoco e insegnante di alimentazione naturale, un nuovo manuale di cucina con 250 ricette suddivise per stagione, frutto della fusione fra la tradizione gastronomica mediterranea e i principi dell'alimentazione naturale e biologica. Per agevolare la preparazione dei piatti e stimolare ad un’alimentazione equilibrata, le ricette sono state suddivise per stagione. E per ogni periodo dell’anno sono riportati consigli e indicazioni per una cucina semplice, salutare e in armonia con la natura.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Bioricettario<br />250 ricette di cucina naturale suddivise per stagione approfondimento: Bioricettario<br />250 ricette di cucina naturale suddivise per stagione
La cucina dei 5 elementi<br />l'energia vitale in tavola Seifert Christiane
La cucina dei 5 elementi
l'energia vitale in tavola
Mediterranee
pag. 208 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-272-1859-4

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Nella Medicina Tradizionale Cinese, un ruolo decisivo spetta al Qi dei singoli alimenti grazie alla quale possiamo migliorare la nostra salute in modo duraturo. La cucina dei Cinque Elementi classifica i cibi secondo il loro sapore, colore e forma, nonché secondo l'effetto sui singoli organi, associandoli a Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua. Non tiene in nessun conto le calorie, le vitamine o il contenuto di nutrienti. Anche tutti gli organi del corpo umano corrispondono ciascuno a uno dei Cinque Elementi. Così, cucinando in base al ciclo dei Cinque Elementi, si ottengono al tempo stesso un approvvigionamento ottimale di energia per tutti gli organi e ottimi sapori. Il Libro offre una introduzione esaustiva alla dottrina cinese dell'alimentazione e anche preziosi consigli per accrescere salute, vitalità e gioia di vivere. Contiene inoltre un utilissimo ricettario per preparare 130 nuovi piatti, già sperimentati a lungo nei corsi di cucina, ed è arricchito da suggerimenti, consigli e informazioni importanti sull'uso degli ingredienti che danno aroma (erbe, aceto, olio, sale, spezie ecc.).
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La cucina dei 5 elementi<br />l energia vitale in tavola approfondimento: La cucina dei 5 elementi<br />l energia vitale in tavola
Complementi alimentari naturali<br>come fornire all'organismo tutti i principi nutritivi Christopher Vasey
Complementi alimentari naturali
come fornire all'organismo tutti i principi nutritivi
Urra
pag. 148 - formato: 13,5 X 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-5032-413-2

€. 12.00

Sempre piu' spesso le carenza di vitamine, sali minerali, oligoelementi e aminoacidi vengono riconosciute come una delle principali cause delle malattie che oggi affliggono la nostra societa'. Queste patologie sono numerose: stanchezza cronica, allergie, depressione, reumatismi, ma anche infezioni ricorrenti e malattie gravi, come le neoplasie e la sclerosi multipla. E' percio' fondamentale fornire all'organismo tutti i principi nutritivi di cui ha bisogno. Ma come fare e dove trovarli? Se si escludono gli alimenti veri e propri, troppo spesso privati dei loro principi nutrizionali a causa sia dei metodi intensivi di coltivazione e allevamento, sia dei vari processi di lavorazione e conservazione che subiscono, la natura offre un certo numero di elementi chiamati complementi alimentari naturali: polline dei fiori, alghe marine, lievito di birra, spirulina, ginseng, melassa nera, pappa reale, olio di lino, germe di grano, olivello spinoso, olio di fegato di ippoglosso... Questi complementi alimentari, presentati qui con le loro specificita', le indicazioni e le malattie o i disturbi che contribuiscono a prevenire o guarire, vengono utilizzati con successo da molto tempo e le ricerche moderne non fanno che confermarne l'importanza.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Complementi alimentari naturali<br>come fornire all organismo tutti i principi nutritivi approfondimento: Complementi alimentari naturali<br>come fornire all organismo tutti i principi nutritivi
Le calorie utili Angela Colli
Le calorie utili

Tecniche Nuove
pag. 144 - formato: 14,3 × 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-481-2018-0

€. 7.90 €. 7.50 (-5%)

Serve ancora un libro sulle calorie? O tutti sanno già tutto? Questo libro cerca di rispondere agli interrogativi di tutti coloro che vorrebbero capire meglio come funziona il proprio corpo e in particolare cosa succede quando si mangia; si rivolge a lettori di entrambi i sessi, con peso nella norma o leggermente sovrappeso. Nella prima parte si possono trovare le risposte alle più comuni domande sulle calorie e sull’alimentazione. Si parla anche di “mattoni”: i pezzi di cui siamo fatti sono gli stessi che costituiscono gli alimenti e possono essere immaginati come tasselli, simili ai mattoncini del Lego. Ogni giorno dobbiamo nutrirci cioè costruire/ricostruire il nostro corpo, partendo dal cibo, ma abbiamo bisogno anche di idee, curiosità per arricchire la nostra mente. Nella seconda parte il lettore troverà esempi di menu giornalieri e di ricette, che cercheranno di soddisfare non solo le esigenze del corpo, ma anche quelle della mente. Le calorie non devono infatti essere solo “mangiate”, ma vanno utilizzate nel miglior modo: il libro sottolinea perciò l’importanza dell’attività fisica da praticarsi con costanza, ogni giorno.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le calorie utili approfondimento: Le calorie utili
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Cibo per il Corpo nutrimento per lo spirito <br />L'equilibrio interiore, giorno per giorno con una alimentazione consapevole Donald Altman
Cibo per il Corpo nutrimento per lo spirito
L'equilibrio interiore, giorno per giorno con una alimentazione consapevole
Armenia
pag. 376 - anno: 2006 - ISBN. 978-88-344-1908-3

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

L’autore ci offre in questo libro, attraverso una nutrita serie di suggerimenti e spunti di riflessione, l’opportunità di introdurre la pace e l’armonia nella nostra vita grazie al cibo: • smettendo di usarlo per riempire lo stomaco e utilizzandolo per nutrire lo spirito; • imparando che mangiare è un opportunità per rilassarsi e ritrovare uno stato di grazia; • riscoprendo i rituali legati all’alimentazione. Il libro consta di 365 capitoletti, uno per ogni giorno dell’anno, divisi in sette temi, uno per ogni giorno della settimana.
   approfondimento: Cibo per il Corpo nutrimento per lo spirito <br />L equilibrio interiore, giorno per giorno con una alimentazione consapevole
Dietetica Cinese nella pratica clinica<br>Il Dao, la legge dei cinque sapori Caspani - Pellegrini
Dietetica Cinese nella pratica clinica
Il Dao, la legge dei cinque sapori
Tecniche Nuove
pag. 152 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-481-1471-4

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

La dietetica nella Medicina Tradizionale Cinese ha sempre avuto un importante ruolo medico preventivo e curativo, al fianco delle altre discipline come la farmacologia, l’agopuntura, la moxibustione, le psicoginnastiche e il micromassaggio. I saggi cinesi e i dietisti imperiali nel corso delle dinastie hanno codificato gli alimenti basandosi sul Dao (Legge) dei cinque sapori (acidi, amari, salati, dolci, piccanti-frizzanti) a loro volta legati a cinque aspetti simbolici (Terra, Legno, Fuoco, Metallo, Acqua). Da questa antica classificazione discendono i principi dietoterapici applicati attualmente. La dietetica tradizionale cinese è quindi un argomento affascinante che gli autori hanno scelto di attualizzare rispetto al contesto occidentale in cui viviamo e alle acquisizioni della moderna scienza dell’alimentazione. Il punto di approdo è la definizione di un modello dietetico integrato, proposto come utile strumento complementare per la prevenzione e il trattamento di svariate malattie. Gli argomenti sono trattati con rigore e completezza e, proprio per consentire una migliore comprensione, alla parte più specificatamente dietoterapica vengono premessi alcuni capitoli che descrivono i concetti di base della Medicina Tradizionale Cinese....
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Guida alle vitamine e ai minerali Ursell A.
Guida alle vitamine e ai minerali

Tecniche Nuove
pag. 121 - formato: 12,5 × 21,7 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-481-1400-4

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Amanda Ursell, nutrizionista, propone un’analisi del vasto assortimento di integratori attualmente disponibili e spiega come usarli in tutta sicurezza per mettere a punto un programma alimentare sano, da seguire per tutta la vita. Molti considerano le vitamine, i minerali e altri diffusi integratori alimentari, come gli oli di pesce, una sorta di “assicurazione contro le malattie”: ma sono veramente necessari se si segue un’alimentazione variata, o si tratta solo dell’ultima trovata di un mercato miliardario? In questo libro, l’autrice spiega perché gli integratori sono utili e come ottenerne i massimi benefici. Studi epidemiologici e ricerche di laboratorio hanno dimostrato senza possibilità di dubbio che lo stress, l’inquinamento atmosferico e i moderni metodi di coltivazione sono nocivi anche alla migliore delle diete. Dal punto di vista dell’efficacia, persino le formulazioni più avanzate di integratori vitaminico-minerali non sono lontanamente paragonabili a un’alimentazione basata su un abbondante consumo di prodotti freschi; tuttavia, l’assunzione di integratori nell’ambito di un programma nutrizionale personalizzato è una strategia intelligente per contrastare le conseguenze negative della vita nel XXI secolo.
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Curare i Disturbi d'Attenzione e di Comportamento dei Bambini<br />I danni degli psicofarmaci. I benefici dei rimedi naturali e di un'alimentazione sana Abram Hoffer
Curare i Disturbi d'Attenzione e di Comportamento dei Bambini
I danni degli psicofarmaci. I benefici dei rimedi naturali e di un'alimentazione sana
Macro Edizioni
pag. 303 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-6229-615-1

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

Sulla base di più di duemila casi-studio, da lui condotti personalmente nel contesto clinico canadese della provincia del Saskatchewan, il dott. Hoffer ha creato una dieta ottimale, che utilizza alimenti comuni e supplementi nutrizionali per trattare e prevenire i disordini dell’attenzione, dell’apprendimento e del comportamento nei bambini. Le patologie e i disturbi mentali sono connessi con intossicazioni da allergeni o metalli pesanti, sostanze chimiche, cibi spazzatura, deficit vitaminici ecc. Somministrando elevate quantità di vitamine, soprattutto della vitamina B3, Hoffer dimostra di ottenere risultati strepitosi e guarigioni "miracolose". ...
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Il cibo, allergie intolleranze e sovraccarichi alimentari Luoni - Traverso
Il cibo, allergie intolleranze e sovraccarichi alimentari

M.I.R. edizioni
pag. 167 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-88282-98-5

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Il cibo, in questo libro, è considerato come il farmaco che assumiamo ogni giorno. Un suo abuso provoca problemi metabolici e patologie, dall'obesità al diabete, all'infarto del miocardio. Attraverso una osservazione attenta dei piccoli disturbi quotidiani possiamo individuare cosa è meglio scegliere di mangiare. Un libro che cerca di far chiarezza sulle varie definizioni e classificazioni di intoleranze allergie e sovraccarichi alimentari.
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trovati 1216 libri << precedente   Pagine totali: 82 [1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 ... 82 ]   successiva >>
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