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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua...
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Cucina Mediterranea Sana e Veg per Nutrire Corpo Mente e Spirito<br />Con 80 gustose ricette vegetariane e vegane Suman Casini
Cucina Mediterranea Sana e Veg per Nutrire Corpo Mente e Spirito
Con 80 gustose ricette vegetariane e vegane
Macro Edizioni
pag. 96 - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6229-743-1

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

Oltre 80 ricette per seguire un’alimentazione senziente, e adeguata al nostro clima! La cucina mediterranea, che ha conquistato il mondo, si basa un’alimentazione povera ma gustosa in cui l’uso di cereali, verdure e legumi è sempre stato prevalente per creare piatti deliziosi, equilibrati e nutrienti. L’esperta di cucina naturale Suman Casini ci introduce alla Cucina Mediterranea Sana e Veg. Dagli antipasti alle zuppe, dai primi ai secondi, dalle verdure ai dolci, il libro contiene oltre 80 ricette per seguire una dieta vegetariana varia e equilibrata. L’autrice ci svela i suoi principi per una straordinaria Cucina Mediterranea Sana e Veg: stagionalità dei cibi semplicità nelle cotture freschezza nelle materie prime creatività e fantasia in cucina armonia dei sapori e delle consistenze riutilizzo degli alimenti avanzati per evitare gli sprechi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cucina Mediterranea Sana e Veg per Nutrire Corpo Mente e Spirito<br />Con 80 gustose ricette vegetariane e vegane approfondimento: Cucina Mediterranea Sana e Veg per Nutrire Corpo Mente e Spirito<br />Con 80 gustose ricette vegetariane e vegane
Diventare Vegetariani o Vegani<br />Una guida completa di cultura e cucina veg per iniziare o capirne di più e meglio Autori Vari
Diventare Vegetariani o Vegani
Una guida completa di cultura e cucina veg per iniziare o capirne di più e meglio
Gribaudo
pag. 190 - formato: 19 x 23 cm. - anno: 2016-2023 - ISBN. 978-88-.580-4384-4

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Sempre più persone scelgono di diventare vegetariane o vegane, non solo per il rispetto degli animali, ma anche per l'impronta ecologica e l'attenzione alla salute. Cambiare regime alimentare, tuttavia, è un passo che richiede consapevolezza: non basta eliminare di punto in bianco alcuni ingredienti, è necessario sapere quali sono i nutrienti indispensabili per il proprio benessere e come possono essere recuperati da fonti alternative, arrivando a un'alimentazione ancora più ricca.Questo volume accompagna passo per passo chiunque abbia deciso di diventare vegetariano o vegano, stia valutando questa scelta oppure chi, semplicemente, ama il buon cibo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Diventare Vegetariani o Vegani<br />Una guida completa di cultura e cucina veg per iniziare o capirne di più e meglio approfondimento: Diventare Vegetariani o Vegani<br />Una guida completa di cultura e cucina veg per iniziare o capirne di più e meglio
Veganizza la Tua Vita<br />1000 ragioni per vivere vegan Ruediger Dahlke, Renato Pichler
Veganizza la Tua Vita
1000 ragioni per vivere vegan
Red Edizioni
pag. 285 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0702-2

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Un volume che tratta temi come la salute, l’ecologia, l’etica animale, l’economia e la scienza, tutto scientificamente documentato. Non sorprende che il movimento vegano sia inarrestabile. Sono innumerevoli gli argomenti a favore di una alimentazione vegetale. E vengono tutti documentati in questo libro basato su fatti e studi scientifici. Con l’ausilio di grafici e tabelle diviene evidente che vivremmo meglio senza prodotti di origine animale: vivremmo più sani, più contenti, tutelando l’ambiente e risparmiando agli animali una vita e una morte atroce. Ma vanno presi in considerazione anche gli aspetti economici. Ruediger Dahlke e Renato Pichler lo chiariscono bene: quella vegana è l’alimentazione del futuro e la migliore difesa per la salute, l’ambiente e l’anima.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Veganizza la Tua Vita<br />1000 ragioni per vivere vegan approfondimento: Veganizza la Tua Vita<br />1000 ragioni per vivere vegan
Tempo di Guarire<br />Cibo e medicina: curare il cancro Beata Bishop
Tempo di Guarire
Cibo e medicina: curare il cancro
Verdechiaro
pag. 320 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6623-269-8

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

È la storia del trionfo di una donna su una malattia incurabile, tramite una terapia non convenzionale: il metodo Gerson. «Avrei dovuto morire per un melanoma maligno, più o meno nel giugno del 1981» scrive Beata Bishop. «Oggi non solo sono perfettamente in salute, ma anche piena di energia.» La vita di Beata cambia improvvisamente e inaspettatamente quando scopre che un neo sulla sua gamba è un melanoma maligno, uno dei tipi di cancro che si estende e diffonde più velocemente. Decide allora di sottoporsi a un intervento chirurgico molto doloroso, che le lascia una gamba devastata, ma che secondo il chirurgo avrebbe risolto il problema definitivamente. Purtroppo, nel giro di un anno, il cancro si diffonde al sistema linfatico, e Beata viene posta di fronte a due alternative: sottoporsi ad un nuovo intervento chirurgico dagli esiti incerti, oppure non fare nulla e attendere la fine in un periodo di tempo compreso tra le sei settimane e i sei mesi successivi. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Tempo di Guarire<br />Cibo e medicina: curare il cancro approfondimento: Tempo di Guarire<br />Cibo e medicina: curare il cancro
Pianeta Vegan<br />Ricette per un mondo cruelty free Antonella Tomassini
Pianeta Vegan
Ricette per un mondo cruelty free
Mediterranee
pag. 252 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-272-2680-3

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Dal desiderio irrefrenabile di divulgare l’amore per gli animali, l’etica per un mondo senza sfruttamenti, sprechi e il modo di vivere vegano, nasce il libro della Tomassini. È una raccolta di inchieste, di ricette, di interviste e di esperienze scritte per far capire che il veganesimo non porta a una vita di rinunce, ma a una serie di eliminazioni che giovano al bene di noi stessi e soprattutto del pianeta in cui viviamo. Il Pianeta Vegan è un sogno, l’aspirazione a una nuova Terra dove non esiste alcuna ferocia, dove è possibile vivere senza crudeltà e guardare gli animali negli occhi per capire che i nostri sentimenti sono pari ai loro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Pianeta Vegan<br />Ricette per un mondo cruelty free approfondimento: Pianeta Vegan<br />Ricette per un mondo cruelty free
Gelati Vegani<br />Oltre 90 deliziose ricette per vegani o intolleranti Jeff Rogers
Gelati Vegani
Oltre 90 deliziose ricette per vegani o intolleranti
Tecniche Nuove
pag. 144 - formato: 14.5 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3101-8

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Che si sia vegan, o intollerante al lattosio, o si stia seguendo una dieta senza latticini, non si dovrà più rinunciare a uno dei nostri dolci preferiti. Gelati vegani offre alternative a gelati che utilizzano prodotti banditi dal veganesimo o che possono facilmente creare intolleranze come latte, panna, o zucchero bianco raffinato. Le ricette riportate in questo libro, infatti, utilizzano invece latte di noci, frutta fresca e dolcificanti naturali che creano gusti semplici o fantasiosi e che vanno dai gelati classici come cioccolato o fragola a creazioni esotiche come, melagrana, kiwi e mandarino.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Gelati Vegani<br />Oltre 90 deliziose ricette per vegani o intolleranti approfondimento: Gelati Vegani<br />Oltre 90 deliziose ricette per vegani o intolleranti
Diete Naturali per 12 Mesi<br />Con altrettanti menu settimanali depurativi e dimagranti da gennaio a dicembre Barbara Asprea
Diete Naturali per 12 Mesi
Con altrettanti menu settimanali depurativi e dimagranti da gennaio a dicembre
Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3270-1

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Dodici diete per i dodici mesi dell’anno: non per stare un anno a regime, ma per permettere di seguire una o più settimane di dieta in qualsiasi momento dell’anno, non solo dopo le feste natalizie o in primavera. Si può decidere di fare una settimana al mese di alimentazione ridotta per mantenere il proprio peso abituale, oppure si può desiderare una pausa dopo pasti particolarmente abbondanti. Insomma, una risposta pronta quando l’ago della bilancia comincia a spostarsi verso destra e gli abiti cominciano a tirare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Diete Naturali per 12 Mesi<br />Con altrettanti menu settimanali depurativi e dimagranti da gennaio a dicembre approfondimento: Diete Naturali per 12 Mesi<br />Con altrettanti menu settimanali depurativi e dimagranti da gennaio a dicembre
Guida Pratica alla DietaGift e alla Alimentazione di Segnale<br />Non esistono scoiattoli obesi Luca Speciani
Guida Pratica alla DietaGift e alla Alimentazione di Segnale
Non esistono scoiattoli obesi
Tecniche Nuove
pag. 300 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3206-0

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

La differenza tra una dieta valida e una che non lo è non sta nella quantità di cibo consumata, ma nella qualità dello stesso.Un gran numero di nutrizionisti ritiene ancora ingenuamente che “una caloria sia sempre una caloria”, sottintendendo con ciò che se si mangia una caloria in più, questa inevitabilmente genererà ingrassamento. Purtroppo le cose non stanno così. DietaGift (dieta di segnale) basa i suoi effetti sulla regolazione ipotalamica verso l’accumulo o il consumo grazie allo stimolo naturale di molecole segnale. L’azione di queste molecole (leptina, resistina, visfatina, adiponectina), che rispondono in modo preciso a modifiche nello stile di vita, rende del tutto superato, perché scientificamente obsoleto, il calcolo delle calorie come sistema di dimagrimento.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guida Pratica alla DietaGift e alla Alimentazione di Segnale<br />Non esistono scoiattoli obesi approfondimento: Guida Pratica alla DietaGift e alla Alimentazione di Segnale<br />Non esistono scoiattoli obesi
The Detox Miracle Guida Completa<br />Alimenti crudi ed erbe per una completa rigenerazione cellulare Robert S. Morse
The Detox Miracle Guida Completa
Alimenti crudi ed erbe per una completa rigenerazione cellulare
Taita Press
pag. 368 - formato: 21.5 x 27.5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-95746-88-3

€. 23.50 €. 22.32 (-5%)

"The Detox miracle - Guida Completa" vi darà preziose informazioni su come depurare l’organismo dai veleni che stanno distruggendo la vostra salute e iniziare il processo di una rigenerazione cellulare completa per arrivare alla vera guarigione.Dopo trent’anni di esperienza, passati a curare migliaia di pazienti affetti da vari tipi di disturbi, da problemi di SOVRAPPESO al CANCRO, il Dr. Robert Morse rivela il suo ultimo sistema di guarigione – il miracolo della Disintossicazione!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: The Detox Miracle Guida Completa<br />Alimenti crudi ed erbe per una completa rigenerazione cellulare approfondimento: The Detox Miracle Guida Completa<br />Alimenti crudi ed erbe per una completa rigenerazione cellulare
Raw Food <br />Guida completa alla scoperta delle proprietà dei cibi crudi Christine Bailey
Raw Food
Guida completa alla scoperta delle proprietà dei cibi crudi
Red Edizioni
pag. 208 - formato: 15 x 20 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0698-8

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Un libro che introduce i benefici del crudismo, con le virtù curative dei vari alimenti!L’alimentazione crudista è sempre più apprezzata nel mondo per i suoi numerosi vantaggi sulla salute: è ricca di elementi nutrizionali vivi e intatti, come vitamine, minerali ed enzimi, quindi risulta piena di antiossidanti, digeribile, con proprietà disintossicanti e vantaggi per l’umore e l’energia, con effetti visibili anche sulla linea, la pelle e i capelli. Potete lasciarvi ispirare dall’elenco sorprendentemente vario di alimenti salutari, noti e meno noti, le sue originali ricette e i tanti suggerimenti pratici. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Raw Food <br />Guida completa alla scoperta delle proprietà dei cibi crudi approfondimento: Raw Food <br />Guida completa alla scoperta delle proprietà dei cibi crudi
Il Weekend Acido-base<br />Deacidificarsi con dolcezza in soli 2 giorni Margot Hellmiss
Il Weekend Acido-base
Deacidificarsi con dolcezza in soli 2 giorni
Il Punto d'Incontro
pag. 160 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6820-309-2

€. 10.90 €. 10.35 (-5%)

Hai voglia di un fine settimana all’insegna del relax e della depurazione? Non c’è bisogno di andare lontano a cercare costose spa! Puoi trovare il tuo benessere tra le pareti di casa, facendo il pieno di salute con Il weekend acido-base! Riuscirai tra l’altro a perdere fino a due chili di peso, senza però rinunciare al piacere della buona tavola.Un piacevolissimo weekend fatto di alimenti sani, freschi, gustosi e nutrienti, che ti aiuta a deacidificarti e a “fare un po’ di pulizia” nel corpo, migliorando la tua salute e il tuo aspetto, tornando in forma fisicamente ed emotivamente. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Weekend Acido-base<br />Deacidificarsi con dolcezza in soli 2 giorni approfondimento: Il Weekend Acido-base<br />Deacidificarsi con dolcezza in soli 2 giorni
Curare la Salute e Vivere Sani con il Metodo Chenot<br /> Henri Chenot
Curare la Salute e Vivere Sani con il Metodo Chenot

Mondadori
pag. 166 - formato: 15 x 21,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-918-0796-0

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Quarant'anni di esperienza professionale racchiusi in un volume per imparare a "curare" la nostra salute e vivere sani. Un'alimentazione corretta e un'adeguata attività fisica contribuiscono a creare quell'igiene di vita che ci permette di limitare i difetti scritti nella nostra genetica e prevenire disturbi e malattie come il sovrappeso, il cancro e la depressione. Un libro ricco di informazioni dettagliate sulla biontologia e l'invecchiamento biologico, le tossine e la detossinazione, il peso e i grassi, la nutrizione e la dieta sana, le allergie e le intolleranze, con molti consigli pratici per raggiungere il massimo livello di benessere psicofisico in tutte le fasi della vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Curare la Salute e Vivere Sani con il Metodo Chenot<br /> approfondimento: Curare la Salute e Vivere Sani con il Metodo Chenot<br />
Giovani e Sani<br />Con la giusta alimentazione Lumira, Elisabeth Buttner
Giovani e Sani
Con la giusta alimentazione
Macro Edizioni
pag. 182 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-9319-020-6

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

In questo prezioso manuale di alimentazione naturale, sono racchiusi i segreti per una cucina sana dell famosa sciamana Lumira e della dottoresasa in microbiologia Elisabeth Büttner.Qui troverai le basi per praticare una sana alimentazione naturale dal punto di vista biologico, etico e spirituale.Nella prima parte del libro ritroverete utilissime informazioni sulla digestione dei cibi, sull’acidità e alcalinità degli alimenti, sulle proteine vegetali, sui carboidrati e sui grassi.Le autrici forniscono, inoltre, i loro consigli su come e quando mangiare e bere, andare a dormire e alzarsi, su quando consumare il primo pasto e quali i cibi migliori da mangiare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Giovani e Sani<br />Con la giusta alimentazione approfondimento: Giovani e Sani<br />Con la giusta alimentazione
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The China Study Ricette a 5 stelle<br />150 piatti vegetali integrali,senza zucchero di famosi chef ed esperti autorevoli Leanna Campbell
The China Study Ricette a 5 stelle
150 piatti vegetali integrali,senza zucchero di famosi chef ed esperti autorevoli
Macro Edizioni
pag. 320 - formato: 18,5 x 23 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-9319-091-6

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

The China Study ha cambiato e sta cambiato in maniera molto forte il mondo. L’alimentazione sta diventando sempre più importante e i medici sono sempre più consapevoli che una corretta nutrizione a base integrale e vegetale può risolvere svariati problemi di salute.La domanda ora è: cosa mangiare?Quali piatti cucinare quotidianamente? La figlia del dottor Campbell ci aiuta pubblicando questo prezioso ricettario. In questa nuova opera, LeAnne Campbell ha messo insieme i più autorevoli e famosi chef in fatto di dieta vegetale integrale.Tutte le loro ricette sono basate sui principi nutrizionali che il dottor Campbell ha indicato nel suo bestseller mondiale The China Study.
Novità    approfondimento: The China Study Ricette a 5 stelle<br />150 piatti vegetali integrali,senza zucchero di famosi chef ed esperti autorevoli
I Sapori del Tohoku<br />Ingredienti, tradizione e ricette dal nord del Giappone Anna Prandoni, Marco Massarotto
I Sapori del Tohoku
Ingredienti, tradizione e ricette dal nord del Giappone
Gribaudo
pag. 112 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-580-1552-0

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

I sapori del Tohoku è il progetto nato per promuovere la regione nel Nord Est del Giappone duramente colpita dallo Tsunami del 2011. Proprio gli agricoltori, i pescatori e i produttori locali hanno pagato alla natura un prezzo altissimo. La Federazione Economica del Tohoku e il governo giapponese, con la Reconstruction Agency, si impegnano da allora per favorire il rilancio della regione, anche attraverso la promozione dell’enogastronomia locale, del turismo e dell’artigianato. Il libro che avete tra le mani è frutto di questo lavoro e ci auguriamo che, facendo scoprire sapori nuovi e antichi, possa aiutare il popolo del Tohoku nella ricostruzione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Sapori del Tohoku<br />Ingredienti, tradizione e ricette dal nord del Giappone approfondimento: I Sapori del Tohoku<br />Ingredienti, tradizione e ricette dal nord del Giappone
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