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Paleo Diet
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Questo, nel nostro sito, è un libro decisamente originale. L'autore propone una dieta ricca di proteine animali, verdura e frutta crude e invece povera di cereali. Viene definita una dieta preistorica, la dieta del paleolitico. La dieta viene presentata come la più naturale in assoluto e indicata per prevenire malattie cardiache, cancro e osteoporosi. Comunque sia il testo contiene delle intuizioni importanti e numerosi dati a sostegno della propria tesi., manca invece di ricordare il senso di una vita naturale e nella natura, la frugalità dell'alimentazione necessaria, l'energia che nutre, i sogni e la rugiada...
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