Aikido Totale

corso avanzato

Yasuhisa Shioda, Gozo Shioda Shioda Gozo e Y

Scritto dal grande maestro giapponese allievo del mitico Morihei Ueshiba e pubblicato dal figlio Yasuhisa dopo la sua morte, avvenuta nel 1994, rappresenta il seguito del best-seller Aikido Dinamico. Mentre il primo volume poneva le basi teorico-pratiche di questa famosa arte marziale e si rivolgeva ai principianti, il secondo è indirizzato agli allievi più esperti e mira al perfezionamento e all’affinamento della loro abilità nel combattimento. L’opera offre una completa panoramica sulle tecniche del Dojo Yoshinkan – la scuola fondata dallo stesso Shioda che ogni anno addestra allievi di ogni età e perfino gli agenti della Polizia di Tokyo – ed è articolata in lezioni dedicate ai temi portanti dell’Aikido:  Allineamento della parte superiore del corpo Potere del respiro che genera la forza  Equilibrio dell’energia Stabilità dei fianchi Spostamento del peso Uso dell’energia dell’avversario Rilassamento delle ginocchia Centro immutabile

Lo trovi in:

• Aikido