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7 Cose che il tuo medico ha dimenticato di dirti
guida pratica alla salute ottimale
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Perché trovarsi a curare gravi malattie quando è troppo tardi? Come affrontare problemi cronici e apparentemente irrisolvibili? Mettendo in discussione il modo in cui attualmente gestiamo la salute, Warren Sipser offre una via pratica ed efficace per assumerne il controllo: la prevenzione. Perché aspettare il guasto per ripararlo? A volte è troppo tardi per reagire alla comparsa dei sintomi. 7 cose che il tuo medico ha dimenticato di dirti offre una serie di consigli che ognuno può facilmente applicare e integrare nel proprio stile di vita. Non si tratta di segreti nascosti, ma di informazioni alla portata di tutti che finora non erano mai state riunite insieme e che delineano il ritratto della vera salute, di come ottenerla di come mantenerla. È molto più semplice stare bene che guarire! Un approccio scientifico per una salute totale, una guida essenziale che illustra 7 facili passi da intraprendere per migliorare la qualità della vita.
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